дробышева

  1. Tomi

    [Дробышева] Подтянутое и гибкое тело (2024)

    Автор: Дробышева Название: Подтянутое и гибкое тело (2024) Описание: Вы хотите подтянутое, здоровое и гибкое тело, но у вас мало сил, времени и вообще лень заниматься? — тогда этот курс для вас! - 20 минут 3 раза в неделю в любое удобное время. Тренировки короткие, но эффективные. Вы не...
  2. Tomi

    [Дробышева] Осенняя перезагрузка (2023)

    Автор: Дробышева Название: Осенняя перезагрузка (2023) Описание: Не проспи эту осень! Повысим энергию тренировками, улучшим здоровье и эстетику. Перезагрузка - курс для тех, кто: - В поисках грамотных тренировок - Хочет проработать всё тело - Хочет получать хороший результат и при этом не...
  3. Tomi

    [Дробышева] Красивая осанка и лицо (2023)

    Автор: Дробышева Название: Красивая осанка и лицо (2023) Описание: Безопасные тренировки Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами Ценю ваше время Курс включает в себя 14 тренировок по 20 минут. Без привязки ко времени Любой уровень подготовки Тренировки...
  4. Tomi

    [Дробышева] Антицеллюлит (2023)

    Автор: Дробышева Название: Антицеллюлит (2023) Описание: На тренировках вы не оставите много сил, а наоборот, ощутите прилив энергии, лёгкость и приятный тремор мышц. Техники самомассажа, дыхания и силовые тренировки устраняют отёк и налаживают лимфодренаж Откуда берётся отёчность...
  5. Tomi

    [Дробышева] Новое тело (2023)

    Автор: Дробышева Название: Новое тело (2023) Описание: 1 шаг = 1 неделя 1 неделя Cнимаем напряжение мышц, спазмы, блоки Которые вызваны сутулостью, перекосами тела, неправильным дыханием, длительным сидением. 2 неделя Движение. Исправляем осанку упражнениями в 3 плоскостях И даём...
  6. Tomi

    [Дробышева] Лимфодренаж (2023)

    Автор: Дробышева Название: Лимфодренаж (2023) Описание: Устраняем отёки, целлюлит, валики и дряблости всего тела + подтягиваем тургор кожи Старт 17 марта! Безопасные тренировки Упражнения адаптированы для людей с проблемами позвоночника и суставов Ценю ваше время Занятия по 15-25...
  7. Tomi

    [Дробышева] Фундамент (2022)

    Автор: Дробышева Название: Фундамент (2022) Описание: Зачем отстраивать осанку? Наша осанка — как фундамент дома. На «ровную», равномерно распределённую опору мы можем по кирпичику выстраивать красивое, подтянутое, здоровое тело. На покатый (сутулость, гипо/гиперлордоз, переразогнутые...
  8. Tomi

    [Дробышева] Таз и тазовое дно (2022)

    Автор: Дробышева Название: Таз и тазовое дно (2022) Описание: Оздоровление таза, тазового дна, суставов и поясницы. - Безопасные тренировки Занятия учитывают возможное наличие грыж и протрузий - Ценю ваше время 3 тренировки в неделю по 20 минут и короткие домашние задания по 5 минут -...
  9. Tomi

    [Дробышева] Асимметрия (2022)

    Автор: Дробышева Название: Асимметрия (2022) Описание: Как понять, нужно ли мне на курс? - Нужно, если вы отследили у себя разную высоту плеч, половинок таза, складки по бокам талии; - Выраженную асимметрию лица; - У вас сколиоз 1-2 степени; - Функциональное укорочение ноги; - Подошва...
  10. Tomi

    [Дробышева] Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо (2022)

    Автор: Дробышева Название: Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо (2022) Описание: Программа курса - Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка - Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем...
  11. Tomi

    [Дробышева] Упругая попа. Пробудим и укрепим спящие ягодицы безопасно для коленей и поясницы (2021)

    Автор: Дробышева Название: Упругая попа. Пробудим и укрепим спящие ягодицы безопасно для коленей и поясницы (2021) Описание: Этот курс для тех, кто: - Плохо чувствует одну или обе ягодицы в упражнениях - Занимается ягодицами, но пока не достиг желаемого результата - Хочет укрепить ягодицы...
  12. Tomi

    [Дробышева] Дыхание (2021)

    Автор: Дробышева Название: Дыхание (2021) Описание: Укрепляем иммунитет. Тренировки послужат отличным средством для восстановления после простуд и болезней, снимут напряжение, снизят уровень стресса. Вас ждут техники дыхания, которые: - Послужат отличным средством для восстановления после...
  13. Tomi

    [Дробышева] Плоский живот (2021)

    Автор: Дробышева Название: Плоский живот (2021) Описание: Подтянем животик, устраним дряблость и уменьшим талию за 20 минут в день Спешу сообщить вам о долгожданной новинке! Моём новом курсе «Плоский живот»! Если вы мечтаете о подтянутом, красивом животике, но по каким-то причинам он у...
  14. Tomi

    [Дробышева] Стройные и здоровые ноги (2021)

    Автор: Дробышева Название: Стройные и здоровые ноги (2021) Описание: Проработаем популярные проблемы ног и придадим им красивый рельеф На курсе мы проработаем: - косточку большого пальца, - плоскостопие, вальгус, - отёки ног, - тяжесть в ногах, голенях, - целлюлит ног, - валики над...
  15. Tomi

    [Дробышева] Шея, лицо, декольте (2021)

    Автор: Дробышева Название: Шея, лицо, декольте (2021) Описание: Вам подойдет курс, если вы: - Сутулитесь - Чувствуете напряжение в шее - Испытываете дискомфорт в области лопаток - Заметили у себя холку - Отследили дряблость нижней части лица - Проводите за гаджетами более 1 часа в день -...
  16. Tomi

    [Дробышева] Осанка, позвоночник - Перезагрузка (2020)

    Автор: Дробышева Название: Осанка, позвоночник - Перезагрузка (2020) Описание: Упражнения адаптированы для людей с ограниченной подвижностью суставов, остеохондрозом, протрузиями и грыжами позвоночника. В каждом комплексе мы будем выполнять локальные упражнения на заявленную зону и...
  17. Tomi

    [Дробышева] Экспресс тело. Преображение лица и тела за 20 дней (2020)

    Автор: Дробышева Название: Экспресс тело. Преображение лица и тела за 20 дней (2020) Описание: Хотите стройную красивую фигуру, но не можете найти час на тренировку? Не беда, вы такая не одна! Я каждый день получаю много сообщений от девушек, у которых есть желание заниматься. Но много...
  18. Tomi

    [Дробышева] Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30м. в день (2020)

    Автор: Дробышева Название: Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30м. в день (2020) Описание: Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день Автор: Ольга Дробышева На курсе мы пойдём из «глубины», поработаем с...
  19. Tomi

    [Дробышева] Интенсив - Ягодицы и пресс (2020)

    Автор: Дробышева Название: Интенсив - Ягодицы и пресс (2020) Описание: Ваш живот имеет шанс быть подтянутым, а ягодицы круглыми всего за 30 минут в день, если научиться грамотно активировать мышцы и выстроить тренировку безопасными, но эффективными упражнениями. КУРС ПОДХОДИТ ТЕМ, КТО...
  20. Tomi

    [Дробышева] Здоровье поясницы (2020)

    Автор: Дробышева Название: Здоровье поясницы (2020) Описание: Список упражнений из разных курсов: - Освобождение позвоночника (Женский таз) - Связь стоп с поясницей (Осанка Позвоночник) - Комплекс, объединяющий позвоночник и работу конечностей (Для офисных работников) - Освобождение...
  21. Tomi

    [Дробышева] Снимаем усталость и напряжение с лица, шеи, плечей и позвоночника (2018)

    Автор: Дробышева Название: Снимаем усталость и напряжение с лица, шеи, плечей и позвоночника (2018) Описание: У нас всегда много работы и обязанностей, и всегда мало времени на себя и здоровье. Поэтому я сняла комплекс упражнений , который вы можете делать не отходя от рабочего места...
  22. Tomi

    [Дробышева] Осанка, позвоночник (2018)

    Автор: Дробышева Название: Осанка, позвоночник (2018) Описание: Красивая осанка и здоровый позвоночник Ольга Дробышева !Курс, который база баз! 1 неделя - наработка ПРОСТОГО и ЕЖЕДНЕВНОГО комплекса на осанку и лицо! Теоретический блок. 2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное...
  23. Madam Sophia

    [Дробышева] Поиск клиентов и партнеров в LinkedIn (2016)

    Автор: Дробышева Название: Поиск клиентов и партнеров в LinkedIn (2016) Описание: В то время как B2C-компании взаимодействуют с покупателями в Facebook, «ВКонтакте» и Instagram, LinkedIn стал эффективным инструментом для бизнес-коммуникаций. Но немногие пользуются им для поиска клиентов и...
Сверху