- Регистрация
- 13 Июль 2018
- Сообщения
- 20.288
Автор: Дробышева
Название: Интенсив - Ягодицы и пресс (2020)
Описание:
Ваш живот имеет шанс быть подтянутым, а ягодицы круглыми всего за 30 минут в день, если научиться грамотно активировать мышцы и выстроить тренировку безопасными, но эффективными упражнениями.
КУРС ПОДХОДИТ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ИМЕТЬ:
- Плоский живот и сбалансированные мышцы живота
- Округлённую попу
ВАМ МОЖНО НА ИНТЕНСИВ, ЕСЛИ ЕСТЬ:
- Наличие диастаза
- Проблемы спины - с аккуратностью и соблюдением рекомендаций
- Вы не чувствуете работы ягодиц в упражнениях
ВАЖНО!
- Мы НЕ БУДЕМ упахиваться на занятиях
- Корррекционных упражнений будет немного.
- Курс не будет включать коррекцию осанки, вы можете дополнительно приобрести второй со скидкой
- Мы будем слушать и наблюдать за своим телом
- Искать новые ощущения тремора, НЕ ТРАВМИРУЯ себя
Подробнее:
Скачать:
Название: Интенсив - Ягодицы и пресс (2020)
Описание:
Ваш живот имеет шанс быть подтянутым, а ягодицы круглыми всего за 30 минут в день, если научиться грамотно активировать мышцы и выстроить тренировку безопасными, но эффективными упражнениями.
КУРС ПОДХОДИТ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ИМЕТЬ:
- Плоский живот и сбалансированные мышцы живота
- Округлённую попу
ВАМ МОЖНО НА ИНТЕНСИВ, ЕСЛИ ЕСТЬ:
- Наличие диастаза
- Проблемы спины - с аккуратностью и соблюдением рекомендаций
- Вы не чувствуете работы ягодиц в упражнениях
ВАЖНО!
- Мы НЕ БУДЕМ упахиваться на занятиях
- Корррекционных упражнений будет немного.
- Курс не будет включать коррекцию осанки, вы можете дополнительно приобрести второй со скидкой
- Мы будем слушать и наблюдать за своим телом
- Искать новые ощущения тремора, НЕ ТРАВМИРУЯ себя
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.