[Бычик] Комплекс упражнений для здоровой спины (2021)

[Tomi]

Автор: Бычик

Название: Комплекс упражнений для здоровой спины (2021)

Описание:

Регулярное выполнение упражнений поможет:

- Избавиться от головной боли
- Избавиться от боли в спине
- Похудеть без диет
- Избавиться от бессонницы

Тебе нужен этот курс, если у тебя:

- Сидячая работа, либо работа с большой физической нагрузкой
- Трудности с потерей лишнего веса
- Постоянные мигрени и боли в спине
- Повышенная усталость после рабочего дня

Содержание:

Урок 1. Крупные суставы и сухожилия. Комплекс упражнений для улучшения подвижности суставов.

Урок 2. Шейный отдел позвоночника. Упражнения для омоложения кожи лица и шеи, устранения головных болей.

Урок 3. Грудной отдел позвоночника, холка и зона декольте. Лучшие упражнения для исправления сутулости.

Урок 4. Поясничный отдел позвоночника. Корректируем осанку в соответствии с вашим нарушением.

Урок 5. Тазобедренные суставы и стопы. Комплекс упражнений для красоты ног и предотвращения варикоза.

Подробнее:

Скачать:

🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

Вход Регистрация