спорт
-
Здоровье [Воловникова] Уроки по вакууму (2020)
Автор: Воловникова Название: Уроки по вакууму (2020) Описание: Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует. Польза вакуума Что...- Tomi
- Тема
- 2020 вакуум воловникова диастаз изометрическое сокращение поперечная мышца живота спорт
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Здоровье [valeryia_bearwolf] Авторский марафон «Трансформация 2.0» (2020)
Автор: valeryia_bearwolf Название: Авторский марафон «Трансформация 2.0» (2020) Описание: Курс разделён на две части. Первая часть курса: похудение. Убираем лишний вес, работаем над качеством тела. План тренировок расписан так, что его можно было выполнять как дома, так и в зале. В...- Tomi
- Тема
- 2020 instagram valeryia bearwolf качество тела марафон питание план тренировок похудение спорт
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Здоровье [Канюк, Романов] Topstretching марафон 9 (2020)
Автор: Канюк, Романов Название: Topstretching марафон 9 (2020) Описание: Анна Канюк, Владислав Романов #TOPSTRETCHING марафон Это ежедневная прокачка по всем фронтам и мотивация идти к результату Это проект, который никогда не повторяется, не дублируется и делает больше, чем вчера ТЕЛО...- Tomi
- Тема
- 2020 интенсив канюк канюк романов питание психологические установки растяжка романов самомассаж спорт
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Фитнес [Чекалина] Марафон Идеальная фигура «для мужчин» (2020)
Автор: Чекалина Название: Марафон Идеальная фигура «для мужчин» (2020) Описание: Что получаем? - Программа силовых и кардио тренировок для дома Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент -
Фитнес [Beachbody] Тренировки Muscle Burns Fat (2020)
Автор: Beachbody Название: Тренировки Muscle Burns Fat (2020) Описание: Program Overview 21 Workouts 25-35 Mins/Day Intermediate Program Includes Weight Loss | Strength Training | Muscle Building | Cardio Equipment Needed Dumbbells, BOD Rope, Comfort Mat Продажник... -
Здоровье [Гарифуллин] Уроки тайского бокса (2017)
Автор: Гарифуллин Название: Уроки тайского бокса (2017) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2017 бокс гарифуллин обучение спорт тайский бокс техника боя тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Фитнес [Блуд] 4 недельный гиревой курс (2020)
Автор: Блуд Название: 4 недельный гиревой курс (2020) Описание: Этот гиревой курс подойдёт всем, кто желает окунуться во вселенную гирь вне зависимости от пола и почувствовать на себе все разнообразие этого простого снаряда. Моя спортивная деятельность является для меня творчеством. Она... -
Фитнес [Udemy] Тренировка с эластичными лентами для хорошей формы, тонуса, стройности и крепкого тела (2020)
Автор: Udemy Название: Тренировка с эластичными лентами для хорошей формы, тонуса, стройности и крепкого тела (2020) Описание: Fitness Band Training For A Fit, Tone, Lean, Strong Body Jeremy Belter - Udemy Тренировка с эластичной лентой делает обычные упражнения более эффективными и... -
Фитнес [Миронова] Тренировки при больных коленях, Красивые ягодицы (2020)
Автор: Миронова Название: Тренировки при больных коленях, Красивые ягодицы (2020) Описание: Курс для людей с проблемами коленных суставов, подойдет для девушек с опытом занятий. Есть вариации курса для зала и для дома. Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног... -
Нутрициология [Гриценко] Индивидуальная программа на 90 дней (2019)
Автор: Гриценко Название: Индивидуальная программа на 90 дней (2019) Описание: Индивидуальное питание, контроль раз в сутки через личный кабинет на этом сайте, результат - до минус 7 кг за месяц. ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ: - Полноценное индивидуальное меню с рецептами на каждый день; - Книга...- Tomi
- Тема
- 2019 гриценко индивидуальное питание курс похудение рецепт спорт
- Ответы: 0
- Форум: Нутрициология
-
Здоровье [@SportNastya] Гайд «Как сдвинуть вес с места» (2019)
Автор: @SportNastya Название: Гайд «Как сдвинуть вес с места» (2019) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2019 sportnastya гайд потеря вес похудение спорт фитнес программа
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Здоровье [Боровская] МФР. Умный самомассаж (2020)
Автор: Боровская Название: МФР. Умный самомассаж (2020) Описание: МФР – это палочка-выручалочка, которая не даст вашему телу зачерстветь! Ликвидируете болезненные точки напряжения в теле и расслабите «забитые мышцы», Попрощаетесь со проблемными зонами на теле – целлюлит, дряблость на...- Tomi
- Тема
- 2020 боровская здоровье избавление от целлюлита курс лимфоток мфр самомассаж спорт упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Здоровье [Kosman.v] PRO плоский животик и талию (2020)
Автор: Kosman.v Название: PRO плоский животик и талию (2020) Описание: PRO плоский живот и талию Автор: Kosman.v Продажник: Login • Instagram Скачать: [Eground.org] PRO плоский животик и талию- Tomi
- Тема
- 2020 instagram kosmanv здоровье красота курс плоский живот спорт стройность талия
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Здоровье [VLAD iss] Курс по стойке на руках (2019)
Автор: VLAD iss Название: Курс по стойке на руках (2019) Описание: Стойка на руках без спортивной подготовки за 30 дней. Что ты сможешь помимо стойки на руках? - Закачаешь пресс и спину - Прокачаешь руки, плечи и укрепишь кисти - Научишься отжиматься без колен - Научишься делать спичаг...- Tomi
- Тема
- 2019 vlad iss гибкость тело здоровье курс спорт стойка на руках физическая подготовка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Здоровье [Кляузер] Курс по тренировкам. Тренируйся в удовольствие (2020)
Автор: Кляузер Название: Курс по тренировкам. Тренируйся в удовольствие (2020) Описание: Что входит в курс по тренировкам: - Для чего мы тренируемся? - Физическая активность для тела и души - Про меня - Прежде чем приступать к тренировкам - Силовые тренировки - Системы силовых тренировок -...- Tomi
- Тема
- 2020 здоровье кляузер красота курс мышечный рост питание для тренировок силовая тренировка спорт тело
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Фитнес [rodifit] Чек-лист «Построение тренировочной программы» (2020)
Автор: rodifit Название: Чек-лист «Построение тренировочной программы» (2020) Описание: Продажник: Login • Instagram Скачать: [Eground.org] [rodifit] Чек-лист «Построение тренировочной программы» (2020) -
Здоровье [lisaaleksseevna] Чек-лист «Избавление от целлюлита бюджетными средствами» (2020)
Автор: lisaaleksseevna Название: Чек-лист «Избавление от целлюлита бюджетными средствами» (2020) Описание: Продажник: Login • Instagram Скачать: Hidden Content[/URL]Hidden Content[/URL][/HIDE]- Tomi
- Тема
- 2020 instagram lisaaleksseevna бюджетные средства здоровье избавление от целлюлита красота спорт стройность чек лист
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Здоровье [Шардакова] Чек-лист Секреты идеальных ягодиц (2020)
Автор: Шардакова Название: Чек-лист Секреты идеальных ягодиц (2020) Описание: Автор: Nastashardakova Мой авторский, уникальный чек-лист, после которого тебе 100% не понадобится тренер и результат будет уже в первый месяц! Я сама прошла через многое количество ошибок, и, если бы этот чек...- Tomi
- Тема
- 2020 nastashardakova анатомия мышц здоровье питание для роста мышц программа тренировок спорт стройность чек лист шардакова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Фитнес [Онистрат] Твой первый марафон: От первых 5 км до полной дистанции 42 (2018)
Автор: Онистрат Название: Твой первый марафон: От первых 5 км до полной дистанции 42 (2018) Описание: Это концентрат 10 летнего опыта Андрея в подготовке к беговым стартам. Понятная методика, дающая результат. Курс поможет пройти путь от первых 5 км к марафону 42км 195м. Сократив время... -
Нутрициология [Волкова] трансФОРМАция (2020)
Автор: Волкова Название: трансФОРМАция (2020) Описание: Наша программа поможет вам выглядеть так как хочется. Наладить свое питание, узнать причины лишних кг и устранить их Починить голову Застраховать себя от лишнего веса в будущем Продажник: Главная страница Скачать: [Eground.org]...- Tomi
- Тема
- 2020 волкова здоровье красота курс питание потеря веса правильное питание психология пищевого поведения спорт
- Ответы: 0
- Форум: Нутрициология
-
Фитнес [@wtreve] Чек – лист по прокачке ягодиц (2020)
Автор: @wtreve Название: Чек – лист по прокачке ягодиц (2020) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент -
Здоровье [@evdklar] Гайд “Как отфотошопить себя в жизни” (2020)
Автор: @evdklar Название: Гайд “Как отфотошопить себя в жизни” (2020) Описание: Знакомо чувство стеснения в спортзале? Мне тоже! Я перестала ходить туда именно из-за него, а потом врачи сказали, что он мне противопоказан.За 2 года занятий дома я вывела свою удачную формулу тренировок, а...- Tomi
- Тема
- 2020 evdklar instagram гайд красота курс похудение спорт трансформация тело тренировка дома
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Фитнес [Beachbody] Подготовительная программа тренировок 4 Weeks of the prep (2020)
Автор: Beachbody Название: Подготовительная программа тренировок 4 Weeks of the prep (2020) Описание: Продажник: Beachbody on Demand Скачать Видео [Eground.org] 4 weeks of the PREP Гайд на английском 4 Weeks of the PREP – Challenge Group Guides: -
Здоровье [@serovski] Serovski Fitness 2.0 Сделаем из тебя конфету, только без сахара! (2020)
Автор: @serovski Название: Serovski Fitness 2.0 Сделаем из тебя конфету, только без сахара! (2020) Описание: ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ + ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК (ДЛЯ ЗАЛА/ ДОМА) + ТЕХНИКУ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ + ПОДРОБНУЮ ИНСТРУКЦИЮ / РЕКОМЕНДАЦИЮ Подробнее: Hidden Content...- Tomi
- Тема
- 2020 serovski индивидуальный план питания курс похудение программа тренировок спорт техника упражнений фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Фитнес [@movenkoalex] Библия бега (2020)
Автор: @movenkoalex Название: Библия бега (2020) Описание: Наверняка, каждый сталкивался с такой проблемой: собрав все силы в кулак, вы одевались и выходили на пробежку. Но пробежав несколько минут, были готовы выплюнуть легкие и перейти с бега на шаг, а может быть вообще развернуться и... -
Здоровье [Шапочка] Космос Внутри Нас. Живот (2020)
Автор: Шапочка Название: Космос Внутри Нас. Живот (2020) Описание: Заветные Кубики. #Космосвнутринас от планеты страхов к бабочкам в животе Добро пожаловать на борт. Новая экспедиция. Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции? Будем работать над теми самыми заветными...- Tomi
- Тема
- 2020 избавление от отечности курс спорт тейпирование укрепление пресса фитнес шапочка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Фитнес [Дробышева] Интенсив - Ягодицы и пресс (2020)
Автор: Дробышева Название: Интенсив - Ягодицы и пресс (2020) Описание: Ваш живот имеет шанс быть подтянутым, а ягодицы круглыми всего за 30 минут в день, если научиться грамотно активировать мышцы и выстроить тренировку безопасными, но эффективными упражнениями. КУРС ПОДХОДИТ ТЕМ, КТО... -
Здоровье [Боровская] Двигательный марафон "Пробуждение" (2020)
Автор: Боровская Название: Двигательный марафон "Пробуждение" (2020) Описание: У нас всех мало времени, много забот и проблем, но требования к себе по-прежнему высоки! И если решаемся худеть, то через «меньше жрать», урезав КБЖУ до минимума, и обязательно кардио натощак еще, еще и еще…...- Tomi
- Тема
- 2020 боровская марафон пилатес похудение силовая тренировка спорт
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Фитнес [Гусев] Oнлaйн-лaбoратoрия идеaльнoго телa для мужчин (2020)
Автор: Гусев Название: Oнлaйн-лaбoратoрия идеaльнoго телa для мужчин (2020) Описание: Онлайн-лаборатория идеального тела для мужчин BоdyLаb - Денис Гусев Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент -
Фитнес [Пасько] Домашняя качалка (2020)
Автор: Пасько Название: Домашняя качалка (2020) Описание: Это целый набор приёмов, методов и способов эффективно прокачать мышцы в домашних условиях с максимально приближённой имитацией работы со штангой, гантелями и тренажёрами, используя ограниченный набор инструментов в виде пары гантель...