1. Tomi

    [Боровская] WOW осанка (2022)

    Автор: Боровская Название: WOW осанка (2022) Описание: Эта тренировка точно для вас! Много сидите, сутулитесь, испытываете боль в спине, шее, плечах и пояснице? Попробуйте нашу тренировку, снимите напряжение с тела! Комплекс дыхательных упражнений Данный комплекс снимет напряжение и...
  2. Tomi

    [Шипицын] Межпозвонковые грыжи и протрузии (2021)

    Автор: Шипицын Название: Межпозвонковые грыжи и протрузии (2021) Описание: Для кого эта программа? Данный курс подходит для людей, ведущих как малоподвижный образ жизни, так и активный. Для людей с межпозвонковыми грыжами и протрузиями в анамнезе и всех, вытекающих из этого состояния...
  3. Tomi

    [Джиоев] Серия практических вебинаров (2021)

    Автор: Джиоев Название: Серия практических вебинаров (2021) Описание: Уважаемые подписчики, друзья и коллеги! В период с 01.11 по 06.11 подготовил для вас серию практических вебинаров, которая позволит изучить эффективные техники на основе современных научных концепций, оздоровиться...
  4. Tomi

    [Милачич] Улучшаем осанку и фигуру (2020)

    Автор: Милачич Название: Улучшаем осанку и фигуру (2020) Описание: 15 занятий для фигуры • Пятнадцать уроков на растяжку, силу, и гибкость Подробный чек лист • Чек лист по использованию тренировок дома Результат через 1 месяц тренировок • Тело приобретает легкость движений. • Осанка...
  5. Tomi

    [Кутузова] Хочу быть гибкой (2021)

    Автор: Кутузова Название: Хочу быть гибкой (2021) Описание: Этот марафон для ТЕБЯ ! Если, ты периодически чувствуешь боль в спине. Если, ты хочешь красивую осанку Если, ты хочешь избавиться от головных болей Если, ты хочешь почувствовать свободу движений Если, ты хочешь научиться...
  6. Tomi

    [Красивая] Интенсив Красоты (2020)

    Автор: Красивая Название: Интенсив Красоты (2020) Описание: ЧТО ТАКОЕ ИНТЕНСИВ Почему? Потому, что мы собираем в один курс самые сливки из наших программ. Из курса «Его сиятельство лицо»» мы возьмем приемы для лица, добавим лучшие приемы из курса «Ее величество осанка» и усилим все это...
  7. Tomi

    [Кострова] Растяжка с нуля. 1 Модуль (2020)

    Автор: Кострова Название: Растяжка с нуля. 1 Модуль (2020) Описание: Друзья, добиться хороших результатов в работе с гибкостью мы сможем, только если будем работать с движением комплексно и последовательно. Поэтому я создала этот видеокурс, который состоит из 3х модулей. На этом этапе мы...
  8. All-dar

    Идеальная осанка за 3 секунды - Николаева-Гарина (2017)

    Название: Идеальная осанка за 3 секунды - Николаева-Гарина (2017) Описание: Автор: Марта Николаева-Гарина Скажи, а тебя надо убеждать, что позвоночник – основа твоего здоровья? Если все же надо, то так: если твой позвоночник не здоров, то твое здоровье под угрозой …Конечно, это заявление...
  9. Tomi

    [Рысь] Осамка (2021)

    Автор: Рысь Название: Осамка (2021) Описание: Это будет блеск, фейерверк, шампанское, несите шик! Набор на онлайн-курс "Осамка" открыт! ⠀ Это для девушек, которые хотят прожить свою жизнь в удовольствие, наслаждаясь своим телом, здоровьем, людьми, позволяя себе быть красивой, смелой...
  10. Tomi

    [Рысь] Здоровая осанка (2021)

    Автор: Рысь Название: Здоровая осанка (2021) Описание: Снимем нагрузку с суставов, улучшим осанку, походку и двигательный контроль. Гибкость спины тоже улучшится. Курс так же поможет скорректировать: - гипер или сглаженные лордозы, кифозы - косой или скрученный таз, сколиозы - вальгусы...
  11. Tomi

    [Ветушко] Разбуди тело: курс пилатеса и идеальной осанки (2021)

    Автор: Ветушко Название: Разбуди тело: курс пилатеса и идеальной осанки (2021) Описание: ПИЛАТЕС — ОДНО ИЗ САМЫХ ОСОЗНАННЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ФИТНЕСА. Он учит чувствовать тело, помогает отточить фигуру, снять стресс и избавиться от зажимов. КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС Ведущим малоподвижный образ жизни...
  12. Tomi

    [Ярош] Здоровая спина: онлайн-курс, разработанный врачом реабилитологом (2021)

    Автор: Ярош Название: Здоровая спина: онлайн-курс, разработанный врачом реабилитологом (2021) Описание: Упражнения, направленные на избавления от протрузий и зажимов, снятия боли в спине, шее и пояснице, восстановления здоровья позвоночника. Автор курса — врач реабилитолог, доцент, кандидат...
  13. Tomi

    [Неоглори] Гимнастика для суставов (2017)

    Автор: Неоглори Название: Гимнастика для суставов (2017) Описание: Многолетние научные исследования на базе Шанхайских клиник показали, что для поддержания опорно-двигательного аппарата человека в здоровом состоянии до самой глубокой старости достаточно обеспечить регулярную и правильную...
  14. Tomi

    [Колос] Зарядки по методике «Танцевальная нейропластика» (2021)

    Автор: Колос Название: Зарядки по методике «Танцевальная нейропластика» (2021) Описание: Обычная зарядка скучна – танцевальная разминка веселая, энергичная и интересная! Записывайтесь, чтобы получить свою порцию молодости! Для чего занимаются нейропластикой: -Для тонуса мышц и красивой...
  15. Tomi

    [Будник] Комплекс упражнений для того, чтобы подтянуть руки, развернуть плечи и поднять грудь (2021)

    Автор: Будник Название: Комплекс упражнений для того, чтобы подтянуть руки, развернуть плечи и поднять грудь (2021) Описание: На этом уроке мы посвятим всё свое внимание шейно-воротниковой зоне. Напряжение в шее, руках и области между лопатками, а также в горле является причиной головной...
  16. Tomi

    [Улищенко] Интенсив "Молодая и здоровая шея" (2021)

    Автор: Улищенко Название: Интенсив "Молодая и здоровая шея" (2021) Описание: 6 причин пройти этот марафон Для самых ленивых: всего за 15 минут в день Вы освоите 17 лучших упражнений, которые помогут: Удлинить и расслабить шею, сгладить «кольца Венеры» Избавиться от холки и второго...
  17. Tomi

    [Ермолаева] Курс по осанке Эффект Бабочки (2021)

    Автор: Ермолаева Название: Курс по осанке Эффект Бабочки (2021) Описание: “Даже взмах крыла бабочки может вызвать цунами на другом конце света” В нашем теле этот закон тоже работает. Незначительное воздействие на тело в одном месте, создает большие и удивительные изменения в другом.. ДЛЯ...
  18. Tomi

    [Боровская, Есипова] Антидряблики.Руки и Спина (2021)

    Автор: Боровская, Есипова Название: Антидряблики.Руки и Спина (2021) Описание: Антидряблики. Руки и Спина Виктория Боровская, Дарья Есипова Укрепление рук и спины, придание им красивого рельефа и улучшение функциональности мышц Эта тренировка точно для вас! Если вы не желаете мириться с...
  19. Tomi

    [Нейматов, Некрасова] Метаэстетика тела. Гибкое стройное тело (2021)

    Автор: Нейматов, Некрасова Название: Метаэстетика тела. Гибкое стройное тело (2021) Описание: Эдуард Нейматов, Наталья Некрасова Как связаны обменные процессы, красота тела и лица? Давайте разберемся, из-за чего происходит старение тканей и откуда появляется полнота, из-за чего тело...
  20. Tomi

    [Невзорова] Курс по тейпированию Идеальная грудь (2021)

    Автор: Невзорова Название: Курс по тейпированию Идеальная грудь (2021) Описание: Для кого этот курс? Этот курс подходит женщинам любого возраста, которые хотят улучшить форму своей груди: - после беременности и кормления грудью - после набора и снижения веса - ввиду возрастных изменений -...
  21. Tomi

    [katya.polestar] Руководство по растяжке. Шпагаты. Гибкая спина. Осанка (2021)

    Автор: katya.polestar Название: Руководство по растяжке. Шпагаты. Гибкая спина. Осанка (2021) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент
  22. Tomi

    [Аданье] Комплексное омоложение: Тело (2021)

    Автор: Аданье Название: Комплексное омоложение: Тело (2021) Описание: Вы прошли уже много курсов по омоложению в теории, но никак не приметесь за их выполнение на практике? А может вы новичок в теме самоомоложения и не знаете с чего начать? ВАШ ЛУЧШИЙ ВЫБОР - КЛУБ ОМОЛОЖЕНИЯ ЭТЕЛЬ АДАНЬЕ...
  23. Tomi

    [katya.polestar] Полное руководство по коррекции осанки и здоровой спины (2021)

    Автор: katya.polestar Название: Полное руководство по коррекции осанки и здоровой спины (2021) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент
  24. Tomi

    [ekk.kate] Авторский мини-курс по изменению проблемных зон в области живота (2021)

    Автор: ekk.kate Название: Авторский мини-курс по изменению проблемных зон в области живота (2021) Описание: Почему он мне нужен? Ты полжизни сидела в офисе. Мотивируешься и резко идёшь в зал с одной мыслью: "буду качаться!" Начинаешь нагружать мышцы, которые и так были в спазме и...
  25. Tomi

    [Juliya_Melnikova] Гайд «Плоский живот 2.0» (2021)

    Автор: Juliya_Melnikova Название: Гайд «Плоский живот 2.0» (2021) Описание: Это апгрейд моего самого популярного фитнес-гайда, по которому занимаются уже более 1000 девушек. Благодаря их обратной связи и отзывам, я сделала новую, улучшенную версию - гайд "Плоский живот 2.0" Гайд 2.0 для...
  26. Tomi

    [Макоткина] Ген плоского живота (2021)

    Автор: Макоткина Название: Ген плоского живота (2021) Описание: РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА - Плоский живот, который не надо втягивать - Уменьшение диастаза - Повышение либидо и яркости оргазмов - Устранение недержания - Улучшение самочувствия - Снижение уровня стресса - Улучшение работы ЖКТ -...
  27. Tomi

    [Бонина] Онлайн клуб с Александрой Бониной 1 (2021)

    Автор: Бонина Название: Онлайн клуб с Александрой Бониной 1 (2021) Описание: Каждый элемент системы помогает ликвидировать последствия сидячей работы и возвращать вам комфортное самочувствие! Домашние тренировки на все тело Не более 20 минут после работы, 5 дней в неделю в формате...
  28. Tomi

    [violetta__fereferova] Осанка мечты - Как за 2 месяца сделать осанку своей мечты (2021)

    Автор: violetta__fereferova Название: Осанка мечты - Как за 2 месяца сделать осанку своей мечты (2021) Описание: В раздаче толтко гайд в формате PDF Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент
  29. Tomi

    [Магомедович] Изящная осанка 7.0. Тариф «Я пробую» (2021)

    Автор: Магомедович Название: Изящная осанка 7.0. Тариф «Я пробую» (2021) Описание: 1 день. Диагностика. Вытягиваем поясницу 2 день. Убираем сутулость 3 день. Подключаем правильное дыхание 4 день. Вытягиваем шейный отдел 5 день. Включаем руки 6 день. Закрепляем базовый комплекс 7...
  30. Tomi

    [Дробышева] Шея, лицо, декольте (2021)

    Автор: Дробышева Название: Шея, лицо, декольте (2021) Описание: Вам подойдет курс, если вы: - Сутулитесь - Чувствуете напряжение в шее - Испытываете дискомфорт в области лопаток - Заметили у себя холку - Отследили дряблость нижней части лица - Проводите за гаджетами более 1 часа в день -...
Сверху