фитнес
-
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit - Блинова (Октябрь 2024)
Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit - Блинова (Октябрь 2024) Описание: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь 2024 Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не...- Tomi
- Тема
- mashafit блинова курс мобильность питание техника тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Шеклеина] Комплексы Перезагрузка тела Тариф 3 (2024)
Автор: Шеклеина Название: Комплексы Перезагрузка тела Тариф 3 (2024) Описание: Пакет тренировочных комплексов – это серия видео-тренировок в формате «повторяй за мной», позволяющих заниматься удобно и эффективно, не выходя из дома. Каждое занятие длится от 10 до 20 минут. Упражнения...- Tomi
- Тема
- 2024 тренировка укрепление мышц живота укрепление ягодичных мышц улучшение осанки фитнес шеклеина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лунегова] Клуб осознанных тренировок (декабрь) (2024)
Автор: Лунегова Название: Клуб осознанных тренировок (декабрь) (2024) Описание: Внимание! Тренировки в клубе среднего и продвинутого уровня! Система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок это...- Tomi
- Тема
- 2024 домашний фитнес контроль осанки лунегова тренировка укрепление мышц тазового дна фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[kurmanchuk_official] Плоский животик (2024)
Автор: kurmanchuk_official Название: Плоский животик (2024) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2024 instagram kurmanchuk official курс плоский живот фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Edston] Трансформация - подтянутое тело за 30 дней (2024)
Автор: Edston Название: Трансформация - подтянутое тело за 30 дней (2024) Описание: Онлайн-курс с 30-минутными интервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в...- Tomi
- Тема
- 2024 edston интервальная тренировка курс работа с ягодицами и прессом упражнение с собственным весом фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Романов] Строим фиругу мечты 3. Ягодицы (2020)
Автор: Романов Название: Строим фиругу мечты 3. Ягодицы (2020) Описание: Финал упражнений на ягодицы Ответы на вопросы о прошедших вебинарах РАЗБЕРЕМ ТЕХНИКУ: 1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах 2. Жим в тренажере Смита по одной ноге 3. Три варианта отведения нижнего блока по...- Tomi
- Тема
- 2020 вебинар гиперэкстензия жим платформы отведение ноги романов фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[FitSpoКлуб] Фитнес-Челлендж «Правильные привычки» (2024)
Автор: FitSpoКлуб Название: Фитнес-Челлендж «Правильные привычки» (2024) Описание: Акцент этого челленджа — фитнес-ритуалы, которые легко запомнить и встроить в повседневную жизнь:для гибкости, красивой осанки, свежести лица, против болей в спине и суставах. - Омолодим кожу лица и шеи -...- Tomi
- Тема
- 2024 fitspoклуб гибкость лимфодренаж осанка тренировка фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лунегова] Клуб осознанных тренировок. Октябрь (2024)
Автор: Лунегова Название: Клуб осознанных тренировок. Октябрь (2024) Описание: Внимание! Тренировки в клубе среднего и продвинутого уровня! Система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб...- Tomi
- Тема
- 2024 контроль нейтрали поясницы лунегова осознанные тренировки тренинг укрепление мышц тазового дна фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit, май - Блинова (Май 2021)
Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit, май - Блинова (Май 2021) Описание: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit, май 2021 Мария Блинова Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял...- Tomi
- Тема
- mashafit блинова осанка работа с корпусом тренировка фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Октябрь. Тазовое дно (2024)
Автор: FitSpoКлуб Название: FitSpoКлуб Октябрь. Тазовое дно (2024) Описание: Весь октябрь тренировки мышц тазового дна! Они помогут вам обрести подтянутый живот, укрепить женское здоровье, повысить гибкость и улучшить общую функциональность тела. Тренируйтесь в клубе FitSpo и...- Tomi
- Тема
- 2024 fitspoклуб женское здоровье мышцы тазового дна тренировка фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[FitSpoКлуб] Фитнес-Челлендж «Каскад планок» (2024)
Автор: FitSpoКлуб Название: Фитнес-Челлендж «Каскад планок» (2024) Описание: В течение 7 дней мы делаем 1 тренировку в день, чтобы поднять уровень энергии и доказать себе, на что способны! Бонусом за этот челлендж: - Сделаем живот подтянутым - Укрепим мышцы тазового дна - Добавим рельеф...- Tomi
- Тема
- 2024 fitspoклуб планка тонус тела тренировка укрепление мышц фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Васильева] New тело! Коррекция + рельеф. Тариф Обычный (2024)
Автор: Васильева Название: New тело! Коррекция + рельеф. Тариф Обычный (2024) Описание: Курс подходит вам если: - не довольны состоянием тела ( тело как кисель ) - живот никак не уходит - руки/ ноги дряблые, есть целлюлит - вас замучили отёки - у вас «грустные» ягодицы - ваши...- Tomi
- Тема
- 2024 васильева коррекция тела курс осанка пищевое поведение фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
FitSpoКлуб. Рельефный и упругий июнь - Боровская (Июнь 2024)
Название: FitSpoКлуб. Рельефный и упругий июнь - Боровская (Июнь 2024) Описание: Виктория Боровская - FitSpoКлуб Клуб FitSpo — это большое комьюнити людей со всего мира, которые выбирают здоровое будущее и умный фитнес! Пилатес, йога, силовые, неврология, кардио, растяжка, медитации — в...- Tomi
- Тема
- боровская пилатес рельеф тела тренировка упругость фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май - Блинова (Май 2024)
Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май - Блинова (Май 2024) Описание: Маша Блинова Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к...- Tomi
- Тема
- блинова курс осанка пресс фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Боровская] FitSpoКлуб. Жиросжигающий Май (2024)
Автор: Боровская Название: FitSpoКлуб. Жиросжигающий Май (2024) Описание: С 29 апреля по 2 июня в Клубе вас ждет специальная программа для ускорения обмена веществ, тонуса мышц и похудения — жиросжигающие функциональные тренировки! Бонусом доступ к готовым меню и обучающим видео-урокам про...- Tomi
- Тема
- 2024 боровская видеоурок марафон сбалансированное питание фитнес функциональная тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Усманова] Метод Усмановой. Тариф Продвинутый (2024)
Автор: Усманова Название: Метод Усмановой. Тариф Продвинутый (2024) Описание: Как похудеть к лету и больше не набирать вес, если тебе уже 30+ С таким наполнением программы результат вам гарантирован: - Тренировки от Кати максимально эффективны для тех, кто старше 30 20 тренировок по...- Tomi
- Тема
- 2024 гантель курс питание без калорий психология тела усманова фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Манаенкова] Тело за 5 минут в день. Экспресс марафон (2023)
Автор: Манаенкова Название: Тело за 5 минут в день. Экспресс марафон (2023) Описание: За 5 дней по 5 минут в день ты получишь - Упругий живот - Здоровую спину - Ровную осанку - Ты почувствуешь себя здоровой и привлекательной Что входит в марафон? - 5 тренировок по 5 минут, которые...- Tomi
- Тема
- 2023 здоровая спина интенсив манаенкова осанка упругий живот фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Фитнес мифы ведущие в тупик (2024)
Автор: Подрубаев Название: Фитнес мифы ведущие в тупик (2024) Описание: План лекции 1. Жиросжигающие упражнения и тренировки 2. Как сохранить и преумножить мышцы 3. Как сделать дома не хуже, чем в зале 4. Питание до и после тренировки 5. Неправильные ориентиры 6. Как строить план без...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 жиросжигание курс питание при тренировке подрубаев построение мышц фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Кузнецова] Попа как у Smith. Новый подход в тренировках и питании (2024)
Автор: Кузнецова Название: Попа как у Smith. Новый подход в тренировках и питании (2024) Описание: ЗАНИМАЙСЯ СО МНОЙ И СДЕЛАЙ СВОЕ ТЕЛО ИДЕАЛЬНЫМ Индивидуальное питание на каждый день Индивидуальный расчет бжу 7 различных категорий меню Простая и удобная схема питания Абсолютно новая...- Tomi
- Тема
- 2024 smith yanasmithschool видеоуроки кузнецова курс программа тренировок расчет кбжу смит фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Ковальчук] Ноги на миллион (2023)
Автор: Ковальчук Название: Ноги на миллион (2023) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2023 ковальчук красота курс ноги фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Новикова] Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт (2024)
Автор: Новикова Название: Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт (2024) Описание: Тебя ждут: Тренировки 12 тренировок, которые мы будем выполнять параллельно со мной, в течении 10 недель! Тренировки позволят тебе сделать красивое, спортивное, рельефное тело не...- Tomi
- Тема
- 2024 курс новикова питание уход за телом фитнес формирование фигуры
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Богатырев] Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера (2023)
Автор: Богатырев Название: Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера (2023) Описание: Отличия от предыдущей темы: это не повтор, так как курс полностью обновлён, перезаписан и стал более подробным. - Возможность избежать риски и болевые ощущения у клиента на тренировке...- Tomi
- Тема
- 2023 anatomystudy безопасность тренировок богатырев курс оценка опорно двигательного аппарата фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Грин] Красивые бедра и ягодицы (2019)
Автор: Грин Название: Красивые бедра и ягодицы (2019) Описание: Что даст прохождение курса?[/B] - упругость и рельеф С первых занятий, Вы как никогда почувствуете результат от тренировок. Мышцы будут гореть, а видимый результат не заставит себя долго ждать! - гибкость и пластика В этот...- Tomi
- Тема
- 2019 гибкость ног грин курс питание укрепление ягодиц фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март (2024)
Автор: Блинова Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март (2024) Описание: Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и...- Tomi
- Тема
- 2024 абонемент блинова коррекция осанки курс тренировка дома фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Фитнес] Новый уровень физического благополучия с Тенсегрити (2024)
Автор: Фитнес Название: Новый уровень физического благополучия с Тенсегрити (2024) Описание: Тенсегрити – это комплекс знаний древних индейцев Южной Америки, которые оставались в тайне на протяжении нескольких веков. Это тайна магических пасов древних толтеков, позволяющих улучшить не...- Tomi
- Тема
- 2024 курс тенсегрити физическое благополучие фитнес энергетические практик
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Килина] Proжарка ягодиц (2024)
Автор: Килина Название: Proжарка ягодиц (2024) Описание: - подтягиваем ягодицы - делаем ноги стройнее - укрепляем мышцы ног - курс подходит при любом типе осанки и улучшает тело, даже если укорочения и "дисбалансы" у участников в разных местах - подходит для новичков и искушенных фитнесом -...- Tomi
- Тема
- 2024 килина курс неврологические упражнение тренировка ног укрепление ягодиц фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Кабацков] Практикум по курсу От пилатеса к гире (2023)
Автор: Кабацков Название: Практикум по курсу От пилатеса к гире (2023) Описание: Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: - Работа с ягодицами через упражнения с гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС. - Core & гири...- Tomi
- Тема
- 2023 дыхание кабацков пилатес плечевой пояс работа с гирей фитнес центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль (2024)
Автор: Блинова Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль (2024) Описание: Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и...- Tomi
- Тема
- 2024 блинова курс осанка тренировка дома упражнение для спины фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Боровская] FitSpoКлуб Февраль 2024. Волшебные 30 минут (2024)
Автор: Боровская Название: FitSpoКлуб Февраль 2024. Волшебные 30 минут (2024) Описание: Клубу 3 года! Чтобы ворваться в Личный новый год Клуба ярко и незабываемо, тренеры подготовили для участников особенный подарок! Весь февраль все основные тренировки длительностью 30 минут! Вас ждут...- Tomi
- Тема
- 2024 fitspoклуб newyorkfitspo боровская курс пилатес силовая тренировка тренировка 30 минут фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Светлакова] Тренажерный зал: с чего начать тренировки (2021)
Автор: Светлакова Название: Тренажерный зал: с чего начать тренировки (2021) Описание: Благодаря курсу ты: Узнаешь, с чего начать занятия в тренажерном зале Научишьсяправильно выполнять упражнения на целевые мышцы Обретешьуверенность в себе и своих знаниях Изучишьосновы техники...- Tomi
- Тема
- 2021 puzzlebrain безопасность тренировка курс работа с тренажер светлакова техника упражнения фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт