- Регистрация
- 13 Июль 2018
- Сообщения
- 28.224
Автор: Нестерук, Гончаренко
Название: Шпагат для каждого (2016)
Описание:
Нестерук Александр, Гончаренко Наталья
Пособие содержит информацию по одной из самых востребованных тем. Пособие посвящено растяжке и всему, что с ней связано. Поскольку информация о растяжке до сих пор носит достаточно разрозненный и противоречивый характер, то было принято решение попытаться под одной обложкой собрать лучшие наработки в этой области. Мы постарались дать исчерпывающие рекомендации по вопросам построения эффективных самостоятельных тренировок. Также мы подробно рассмотрели сложные моменты, с которыми сталкиваются новички во время изучения упражнений.
Подробнее:
Скачать:
Название: Шпагат для каждого (2016)
Описание:
Нестерук Александр, Гончаренко Наталья
Пособие содержит информацию по одной из самых востребованных тем. Пособие посвящено растяжке и всему, что с ней связано. Поскольку информация о растяжке до сих пор носит достаточно разрозненный и противоречивый характер, то было принято решение попытаться под одной обложкой собрать лучшие наработки в этой области. Мы постарались дать исчерпывающие рекомендации по вопросам построения эффективных самостоятельных тренировок. Также мы подробно рассмотрели сложные моменты, с которыми сталкиваются новички во время изучения упражнений.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.