Tomi

Участник

Администратор
28.865
Сообщения
224.681
Реакции
280
Баллы
В сообществе с
Автор: Menu
Название: Осенний сборник рецептов (2025)

Описание:
eground-40170b39008cecf8d91aab8d.png


Подборка пригодится тем, кому надоели однотипные «правильные» блюда и кто ищет свежие идеи для основных блюд и десертов. У каждого рецепта уже рассчитана пищевая ценность, поэтому не нужно тратить время на подсчёты вручную или гадать, впишется ли блюдо в дневную норму.

Сборник удобен и для тех, кто готовит на всю семью. Одно и то же блюдо подойдёт и домочадцам, и тому, кто следит за весом, поэтому не придётся стоять у плиты дважды.

Что внутри сборника:

Это иллюстрированный сборник-конструктор для любителей вкусных и необычных блюд и десертов. В нём собрано очень много рецептов, которые не входят в программы питания FIT-MENU и не появятся в них в будущем. Издание рассчитано на тех, кто любит пробовать новые вкусы и неожиданные сочетания продуктов. Всего в сборнике более 50 вариантов блюд, которыми можно порадовать себя и близких этой осенью.

КБЖУ и планирование рациона:

Для каждого рецепта указаны калории, белки, жиры и углеводы. Значения даны сразу в двух вариантах: на одну порцию и на 100 граммов готового блюда. Так проще составить рацион под свою цель, будь то снижение веса или поддержание формы. Можно готовить сразу на всю семью и не переживать за фигуру.

Для кого подойдёт:
  • Тем, кто следит за фигурой и хочет есть разнообразно без лишних калорий
  • Тем, кто худеет или поддерживает вес и считает КБЖУ
  • Тем, кто готовит для всей семьи и ищет блюда, подходящие всем
  • Любителям новых вкусов, необычных сочетаний и полезных десертов
  • Тем, кто уже знаком с программами FIT-MENU и хочет новых рецептов

Что получите:
  • Иллюстрированный осенний сборник-конструктор рецептов
  • Более 50 вариантов блюд и десертов
  • Рецепты, которых нет в программах питания FIT-MENU
  • КБЖУ на 1 порцию и на 100 г готового блюда для каждого рецепта
  • Готовую основу для меню под снижение или поддержание веса

Подробнее:
Подробности доступны после входа
Войдите или создайте аккаунт, чтобы посмотреть скрытую информацию.

Скачать:
Доступ к материалам
Ссылки на скачивание защищены

Войдите в аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы продолжить.

 

Присоединяйтесь, чтобы открыть полный доступ

Комментарии и материалы этой темы доступны только зарегистрированным участникам

Новый участник?

Регистрация занимает меньше минуты

Уже с нами?

Войдите в свой аккаунт

Сверху