Tomi

Редактор
🛡 МОДЕРАТОР 🛡
Регистрация
13 Июль 2018
Сообщения
20.427
Автор: Кулыгин

Название: Йога Садхана (2012)

041a043d043804330430-04180306043e04330430-04210430043404450430043d0430-png.27938


Описание:

Практика работы с телом, дыханием и вниманием освобождает суставы от тугоподвижности, обеспечивая стабильность и свободную циркуляцию энергии по каналам и коллатералям, активизирует внутренние силы и резервы организма, скрытые в каждом человеке.

Основная

Марма вьяяма 1

Марма вьяяма 2

Марма вьяяма 3 (Разминка)

Начальный уровень1

Начальный уровень2

Основной уровень1

Основной уровень2

Продвинутый уровень

Доп. информация: Комплекс Последовательность асан подготовительного уровня системы Yoga Sadhana. Рассчитана для начинающих осваивать данный стиль практики. Выполняется после разминки (марма-вьяяма).

+ Видеозапись занятий, проведенных Сергеем Кулыгиным в Аштанга Йога центре в июне 2012 года. Всего видеозаписей тренировочных последовательностей системы Yoga Sadhana пять. Материал адресован практикующим данный подход к практике, а так же инструкторам других стилей йоги.



Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скрытый контент для пользователей All-dar.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Сверху