- Регистрация
- 13 Июль 2018
- Сообщения
- 17.960
Автор: Кибзий
Название: Пилатес на каждый день (2021)
Описание:
Регулярные занятия, которые помогут вам понять свое тело, получать результаты и гарантировать себе активную и энергичную жизнь.
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих, я уверена
Что вас ждет:
3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
Будет и Соматика - поработаем с нервной системой и мозгом. Можно РАССЛАБИТЬСЯ
и переключиться на работу с парасимпатической системой перед сном.
⠀
В конце недели ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ - общаемся в прямом эфире, разбираем то, что было
непонятно. Я с вами на связи для лучшего понимания
⠀
Никаких сложностей и огромного числа тренировок. Регулярные занятия, которые помогут
вам понять свое тело, получать результаты и гарантировать себе активную и энергичную жизнь.
Мой опыт как преподавателя, ментора, тренера, наставника и, в конце концов, личный - ваш!
Опыт занимающихся..
Саша ,Ваши интенсивы - это блиллианты . Благодарна Вам очень . Я теперь совсем другая и
по здоровью и по знаниям
Здравствуйте Александра! Отличная новость,спасибо большое за ваше творчество .
Супер! Спасибо за новый удобный формат.
Саша, отличная новость! Обожаю занятий с тобой! После 3-х дневной йога-поездки вернуться
снова к пилатесу и слингам был особый кайф!
Подробнее:
Скачать:
Название: Пилатес на каждый день (2021)
Описание:
Регулярные занятия, которые помогут вам понять свое тело, получать результаты и гарантировать себе активную и энергичную жизнь.
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих, я уверена
Что вас ждет:
3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
Будет и Соматика - поработаем с нервной системой и мозгом. Можно РАССЛАБИТЬСЯ
и переключиться на работу с парасимпатической системой перед сном.
⠀
В конце недели ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ - общаемся в прямом эфире, разбираем то, что было
непонятно. Я с вами на связи для лучшего понимания
⠀
Никаких сложностей и огромного числа тренировок. Регулярные занятия, которые помогут
вам понять свое тело, получать результаты и гарантировать себе активную и энергичную жизнь.
Мой опыт как преподавателя, ментора, тренера, наставника и, в конце концов, личный - ваш!
Опыт занимающихся..
Саша ,Ваши интенсивы - это блиллианты . Благодарна Вам очень . Я теперь совсем другая и
по здоровью и по знаниям
Здравствуйте Александра! Отличная новость,спасибо большое за ваше творчество .
Супер! Спасибо за новый удобный формат.
Саша, отличная новость! Обожаю занятий с тобой! После 3-х дневной йога-поездки вернуться
снова к пилатесу и слингам был особый кайф!
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.