1. Tomi

    [Кибзий] Антиотек - лицо и тело. Тариф Базовый (2024)

    Автор: Кибзий Название: Антиотек - лицо и тело. Тариф Базовый (2024) Описание: Базовый и продвинутый курс. 8 недель Курс для вас, если: - Вы пробовали все известные способы избавиться от отеков, но они возвращаются - Ваша кожа потеряла упругость, у вас "ушки" на бедрах, "валик" сверху...
  2. Tomi

    [Кибзий] Плоский живот (2024)

    Автор: Кибзий Название: Плоский живот (2024) Описание: Что вы получите после прохождения курса: - Уменьшите живот и диастаз - Получите инструкции по работе с вашей проблемой: выпирает низ живота, полностью живот, тянущие боли, висит "фартук" после операций - Освоите базовые навыки...
  3. Tomi

    [Кибзий] Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория (2023)

    Автор: Кибзий Название: Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория (2023) Описание: На практической лаборатории мы затронем следующие темы: - Анатомия. Либидо. Оргазм. Почему кегель не для всех. - Какие инструменты у тренера для работы с тазовым дном. - Тесты...
  4. Tomi

    [Кибзий] Здоровый позвоночник и осанка (2023)

    Автор: Кибзий Название: Здоровый позвоночник и осанка (2023) Описание: Базовый и Продвинутый курс ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ У вас бывают неприятные ощущения в области поясницы и шеи Ощущается скованность движений в спине Появляется дискомфорт в пояснице при наклонах, разгибании и других...
  5. Tomi

    [Кибзий] Осанка для начинающих (2023)

    Автор: Кибзий Название: Осанка для начинающих (2023) Описание: Цель мини-курса - помочь разобраться, что делать, когда: - Хочется расправить плечи - Снять напряжение со спины - Обрести опору под ногами - Почувствовать естественное вытяжение изнутри - Улучшить осанку Содержание: - Урок 1...
  6. Tomi

    [Кибзий] Ноги и ягодицы (2023)

    Автор: Кибзий Название: Ноги и ягодицы (2023) Описание: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость Улучшить стабильность голеностопа Восстановить...
  7. Tomi

    [Селиверстова, Кибзий, Лаврукович, Романова] Анатомические поезда в движении (2022)

    Автор: Селиверстова, Кибзий, Лаврукович, Романова Название: Анатомические поезда в движении (2022) Описание: Artofmotion - А. Селиверстова, А. Кибзий, Л. Лаврукович, О. Романова Специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои...
  8. Tomi

    [Кибзий] Плечи, руки и осанка (2023)

    Автор: Кибзий Название: Плечи, руки и осанка (2023) Описание: Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости является одной из самых актуальных, так как в мире явный тренд на сидячий образ жизни и уменьшение здоровой двигательной активности Наши руки почти всегда спереди и не выполняют...
  9. Tomi

    [Кибзий] Таз и тазобедренные суставы (2022)

    Автор: Кибзий Название: Таз и тазобедренные суставы (2022) Описание: ЧТО ВАС ЖДЕТ: 9 лекций перед уроками "Анатомия для чайников" (5 мин) 4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу 12 уроков, направленных на улучшение работы...
  10. Tomi

    [Кибзий] Здоровые колени (2022)

    Автор: Кибзий Название: Здоровые колени (2022) Описание: Цель курса: - ✔ снять избыточную нагрузку с коленей - ✔ снижение риска износа суставов - ✔ профилактика и восстановление после травм коленей - ✔ выравнивание положения коленей во время движения - ✔ уменьшить напряжение и боль, - ✔...
  11. Tomi

    [Кибзий] Базовый курс "Стопы и голеностоп" (2022)

    Автор: Кибзий Название: Базовый курс "Стопы и голеностоп" (2022) Описание: ПРО ПРОГРАММУ КУРСА: Мы начнём очень приятно С массажа стоп и мягкого снятия напряжения с ног. Для того чтоб улучшить кровообращение и лимфоток в «зажатых и скованных» зонах Сняв немного напряжение и отеки...
  12. Tomi

    [Кибзий] Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник (2022)

    Автор: Кибзий Название: Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник (2022) Описание: - мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам - немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли...
  13. Tomi

    [Кибзий] Функциональная подвижность голеностопа и стопы (2022)

    Автор: Кибзий Название: Функциональная подвижность голеностопа и стопы (2022) Описание: Расписание: пн. ЛЕКЦИЯ по пальпаторной анатомии по теме: Костные структуры голеностопа и стопы вт. АВТОРСКАЯ ТРЕНИРОВКА с использованием ритма движения костей ПО МЕТОДУ Э.ФРАНКЛИНА ср. SLINGS IN...
  14. Tomi

    [Кибзий] Пилатес на каждый день. Я - своя опора (2022)

    Автор: Кибзий Название: Пилатес на каждый день. Я - своя опора (2022) Описание: Мы с Вами В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий Вы справитесь В программе учтено...
  15. Tomi

    [Кибзий] Пилатес на каждый день. Осанка и лицо (2022)

    Автор: Кибзий Название: Пилатес на каждый день. Осанка и лицо (2022) Описание: ЧТО ВАС ЖДЕТ? Даты: 17 января - 13 марта ОСАНКА и ЛИЦО - последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике - бережные и...
  16. Tomi

    [Кибзий] Тазовое дно 360°. Обновленный курс (2021)

    Автор: Кибзий Название: Тазовое дно 360°. Обновленный курс (2021) Описание: МОДУЛЬ 1 - ПРЯМОЙ ЭФИР. ЛЕКЦИЯ. ТАЗОВОЕ ДНО 360°: инструкция к действиям. - ЛЕКЦИЯ. КУДА КОПАТЬ: причины дисфункции тазового дна и ошибки, которые могут навредить - ЛЕКЦИЯ. ОСОБЕННОСТИ СТРОЕНИЯ ТАЗА: кости...
  17. Tomi

    [Кибзий] Пилатес на каждый день Магия Пропсов 8 (2021)

    Автор: Кибзий Название: Пилатес на каждый день Магия Пропсов 8 (2021) Описание: Фитбол, мяч, ролл, лента, кольцо! Это все пропсы, которые незаменимы при занятиях. ⠀Вы поймете, как эффективно работать с пропсами для улучшения качества выполнения любой двигательной задачи Вы научитесь...
  18. Tomi

    [Кибзий] Тазовое дно 360° (2021)

    Автор: Кибзий Название: Тазовое дно 360° (2021) Описание: КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? - ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат. - ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога короче другой...
  19. Tomi

    [Кибзий] Пилатес на каждый день 5 (2021)

    Автор: Кибзий Название: Пилатес на каждый день 5 (2021) Описание: Новый формат онлайн клуба! Тема: Функциональное тело с акцентом на живот Пилатес на каждый день становится еще лучше --Функциональное тело с акцентом на живот --разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать...
  20. Tomi

    [Кибзий] Пилатес на каждый день 4 (2021)

    Автор: Кибзий Название: Пилатес на каждый день 4 (2021) Описание: Тема: Функциональное тело с акцентом на ягодицы Пилатес на каждый день становится еще лучше В новом Пилатес на каждый день будет проводиться функциональная работа со всем телом + будет более акцентированное внимание одной...
  21. Tomi

    [Кибзий] Пилатес на каждый день 3 (2021)

    Автор: Кибзий Название: Пилатес на каждый день 3 (2021) Описание: Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих Друзья, вы готовы? Прекрасное погружение в исцеление себя через движение! Что вас ждет: 3 раза в неделю АКТИВНЫЕ...
  22. Tomi

    [Кибзий] Пилатес на каждый день (2021)

    Автор: Кибзий Название: Пилатес на каждый день (2021) Описание: Регулярные занятия, которые помогут вам понять свое тело, получать результаты и гарантировать себе активную и энергичную жизнь. Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох...
  23. Tomi

    [Кибзий] Функциональная трансформация тела через Анатомические поезда в движении (2020)

    Автор: Кибзий Название: Функциональная трансформация тела через Анатомические поезда в движении (2020) Описание: ⠀ Вы просили - и я сделала! Мы пойдем по анатомическим линиям! ⠀ Цель интенсива: стройное, функциональное и здоровое тело ⠀ Идеальная подтянутая фигура, привлекательные и...
Сверху