Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Кибзий
Название: Антиотек - лицо и тело. Тариф Базовый (2024)
Описание:
Базовый и продвинутый курс. 8 недель
Курс для вас, если:
- Вы пробовали все известные способы избавиться от отеков, но они возвращаются
- Ваша кожа потеряла упругость, у вас "ушки" на бедрах, "валик" сверху...
Автор: Кибзий
Название: Плоский живот (2024)
Описание:
Что вы получите после прохождения курса:
- Уменьшите живот и диастаз
- Получите инструкции по работе с вашей проблемой: выпирает низ живота, полностью живот, тянущие боли, висит "фартук" после операций
- Освоите базовые навыки...
Автор: Кибзий
Название: Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория (2023)
Описание:
На практической лаборатории мы затронем следующие темы:
- Анатомия. Либидо. Оргазм. Почему кегель не для всех.
- Какие инструменты у тренера для работы с тазовым дном.
- Тесты...
Автор: Кибзий
Название: Здоровый позвоночник и осанка (2023)
Описание:
Базовый и Продвинутый курс
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
У вас бывают неприятные ощущения в области поясницы и шеи
Ощущается скованность движений в спине
Появляется дискомфорт в пояснице при наклонах, разгибании и других...
Автор: Кибзий
Название: Ноги и ягодицы (2023)
Описание:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных
суставов и таза в контексте движения всего тела
Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
Улучшить стабильность голеностопа
Восстановить...
Автор: Селиверстова, Кибзий, Лаврукович, Романова
Название: Анатомические поезда в движении (2022)
Описание:
Artofmotion - А. Селиверстова, А. Кибзий, Л. Лаврукович, О. Романова
Специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои...
Автор: Кибзий
Название: Плечи, руки и осанка (2023)
Описание:
Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости является одной из самых актуальных, так как в мире явный тренд на сидячий образ жизни и уменьшение здоровой двигательной активности
Наши руки почти всегда спереди и не выполняют...
Автор: Кибзий
Название: Таз и тазобедренные суставы (2022)
Описание:
ЧТО ВАС ЖДЕТ:
9 лекций перед уроками "Анатомия для чайников" (5 мин)
4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу
12 уроков, направленных на улучшение работы...
Автор: Кибзий
Название: Здоровые колени (2022)
Описание:
Цель курса:
- ✔ снять избыточную нагрузку с коленей
- ✔ снижение риска износа суставов
- ✔ профилактика и восстановление после травм коленей
- ✔ выравнивание положения коленей во время движения
- ✔ уменьшить напряжение и боль,
- ✔...
Автор: Кибзий
Название: Базовый курс "Стопы и голеностоп" (2022)
Описание:
ПРО ПРОГРАММУ КУРСА:
Мы начнём очень приятно
С массажа стоп и мягкого снятия напряжения с ног. Для того чтоб улучшить кровообращение и лимфоток в «зажатых и скованных» зонах
Сняв немного напряжение и отеки...
Автор: Кибзий
Название: Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник (2022)
Описание:
- мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам
- немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли...
Автор: Кибзий
Название: Функциональная подвижность голеностопа и стопы (2022)
Описание:
Расписание:
пн. ЛЕКЦИЯ по пальпаторной анатомии по теме: Костные структуры голеностопа и стопы
вт. АВТОРСКАЯ ТРЕНИРОВКА с использованием ритма движения костей ПО МЕТОДУ Э.ФРАНКЛИНА
ср. SLINGS IN...
Автор: Кибзий
Название: Пилатес на каждый день. Я - своя опора (2022)
Описание:
Мы с Вами
В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий
Вы справитесь
В программе учтено...
Автор: Кибзий
Название: Пилатес на каждый день. Осанка и лицо (2022)
Описание:
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
Даты: 17 января - 13 марта
ОСАНКА и ЛИЦО
- последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике
- бережные и...
Автор: Кибзий
Название: Тазовое дно 360°. Обновленный курс (2021)
Описание:
МОДУЛЬ 1
- ПРЯМОЙ ЭФИР. ЛЕКЦИЯ. ТАЗОВОЕ ДНО 360°: инструкция к действиям.
- ЛЕКЦИЯ. КУДА КОПАТЬ: причины дисфункции тазового дна и ошибки, которые могут навредить
- ЛЕКЦИЯ. ОСОБЕННОСТИ СТРОЕНИЯ ТАЗА: кости...
Автор: Кибзий
Название: Пилатес на каждый день Магия Пропсов 8 (2021)
Описание:
Фитбол, мяч, ролл, лента, кольцо! Это все пропсы, которые незаменимы при занятиях.
⠀Вы поймете, как эффективно работать с пропсами для улучшения качества
выполнения любой двигательной задачи
Вы научитесь...
Автор: Кибзий
Название: Тазовое дно 360° (2021)
Описание:
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС?
- ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат.
- ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога короче другой...
Автор: Кибзий
Название: Пилатес на каждый день 5 (2021)
Описание:
Новый формат онлайн клуба!
Тема: Функциональное тело с акцентом на живот
Пилатес на каждый день становится еще лучше
--Функциональное тело с акцентом на живот
--разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать...
Автор: Кибзий
Название: Пилатес на каждый день 4 (2021)
Описание:
Тема: Функциональное тело с акцентом на ягодицы
Пилатес на каждый день становится еще лучше
В новом Пилатес на каждый день будет проводиться функциональная работа со всем телом + будет более акцентированное внимание одной...
Автор: Кибзий
Название: Пилатес на каждый день 3 (2021)
Описание:
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих
Друзья, вы готовы?
Прекрасное погружение в исцеление себя через движение!
Что вас ждет:
3 раза в неделю АКТИВНЫЕ...
Автор: Кибзий
Название: Пилатес на каждый день (2021)
Описание:
Регулярные занятия, которые помогут вам понять свое тело, получать результаты и гарантировать себе активную и энергичную жизнь.
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох...
Автор: Кибзий
Название: Функциональная трансформация тела через Анатомические поезда в движении (2020)
Описание:
⠀
Вы просили - и я сделала! Мы пойдем по анатомическим линиям!
⠀
Цель интенсива: стройное, функциональное и здоровое тело
⠀
Идеальная подтянутая фигура, привлекательные и...
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.