[Кибзий] Ноги и ягодицы (2023)

[Tomi]

Автор: Кибзий

Название: Ноги и ягодицы (2023)

Описание:

Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных

суставов и таза в контексте движения всего тела

Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость

Улучшить стабильность голеностопа

Восстановить биомеханику движения коленей, стоп и ТБС

Профилактика коксартроза

Уменьшить отечности ног

Подтянуть ноги: уменьшить "галифе/ушки" и внутренней поверхности бедер

Выравнивание таза и включение ягодиц в 3D

Сделать походку легкой и научиться выполнять повседневные движение наиболее эффективно

Понять, как все устроено, как помочь себе и своим клиентам, если вы тренер

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:

вы чувствуете, что не используете потенциал ног и ягодиц

хотите увеличить гибкость ног и почувстовать свободу в зоне поясницы и таза

ваши ягодицы не включаются в каждом шаге и не растут

по вечерам и в жару ноги отекают

вы следите за каждым шагом, чтобы не подвернуть голеностоп

ваши стопы напряжены и побаливают

у вас наметилась дряблость внешней и внутренней поверхности бедер

вы хотите иметь функциональное тело, сильные ноги, здоровые стопы и красивые ягодицы

вы тренер и хотите помочь своим клиентам решить проблемы лучше

Подробнее:

Скачать:

🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

Вход Регистрация