Tomi

Редактор
🛡 МОДЕРАТОР 🛡
Регистрация
13 Июль 2018
Сообщения
18.546
Автор: Боровская

Название: Безгантелье (2021)

1632877511002-png.87616


Описание:

13 вариантов основных силовых тренировок

11 вариантов оздоровительных разминок и заминок

2 кардио-сета для жиросжигания

Выстроено в четкий план тренировок на каждую неделю и на весь месяц! Просто откройте урок и следуйте за тренером.

Отдохнете от серьезных нагрузок с весами, но не растеряете мышцы за время передышки

Сможете тренироваться в «полевых условиях»: в отпуске, на пляже, на даче, в небольшой квартире.

Убережете тело от травм и боли в суставах, спине, шее – ваши тренировки начнут приносить удовольствие.

Сделаете тело стройным, упругим и функциональным с помощью сочных 3Д-движений и разнообразных нагрузок

Отличная форма легко и без надрыва – начните сегодня!

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.


Скрытый контент для пользователей All-dar.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Сверху