боровская

  1. Tomi

    Тренировки по абонементу - Боровская (Январь 2023)

    Название: Тренировки по абонементу - Боровская (Январь 2023) Описание: Тренировки по абонементу Январь 2023 FitSpoКлуб- Виктория Боровская Специальная программа, которая бывает только один раз в году В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс из самых ярких и...
  2. Tomi

    [Боровская] Неврологические и пилатес-тренировки для королевской осанки (2020)

    Автор: Боровская Название: Неврологические и пилатес-тренировки для королевской осанки (2020) Описание: Королевская осанка — это больше, чем просто ровная спина. Это легкость движений без скованности и боли Осанка держится не силой мышц, ее контролирует головной мозг. Обеспечьте мозгу...
  3. Tomi

    [Боровская] Интенсив для преображения. Питание и тренировки для здоровья жкт (2022)

    Автор: Боровская Название: Интенсив для преображения. Питание и тренировки для здоровья жкт (2022) Описание: Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от...
  4. Tomi

    Тренировки по абонементу - Боровская (Ноябрь 2022)

    Название: Тренировки по абонементу - Боровская (Ноябрь 2022) Описание: Тренировки по абонементу Ноябрь 2022 FitSpoКлуб - Виктория Боровская Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас...
  5. Tomi

    [Боровская] Тренировки по абонементу Октябрь (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировки по абонементу Октябрь (2022) Описание: Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и...
  6. Tomi

    [Боровская] Тренировки по абонементу. Сентябрь (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировки по абонементу. Сентябрь (2022) Описание: Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и...
  7. Tomi

    [Боровская] Оздоровительная разминка стоп на каждый день (2022)

    Автор: Боровская Название: Оздоровительная разминка стоп на каждый день (2022) Описание: Фитнес-рутина, которая повысит качество вашей жизни! Ежедневная практика избавит вас от отечности ног, судорог и дискомфорта; снизит риск развития варикоза и плоскостопия; предотвратит разрастание...
  8. Tomi

    [Боровская] Тренировки по абонементу. Август (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировки по абонементу. Август (2022) Описание: Тренировки по абонементу Август 2022 FitSpoКлуб - Виктория Боровская Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у...
  9. Tomi

    [Боровская] Тренировки по абонементу Июль (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировки по абонементу Июль (2022) Описание: Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и...
  10. Tomi

    [Боровская] Курс "ПопАрт" (2022)

    Автор: Боровская Название: Курс "ПопАрт" (2022) Описание: Долгожданный многими – Новый Курс «ПОПАРТ» – Горячие тренировки для изумительно красивых ног и ягодиц Результатом станут изящные линии силуэта, четко прорисованные мышцы стройных ног, искусно вылепленные упругие ягодицы… И никаких...
  11. Tomi

    [Боровская] Тренировки по абонементу. Июнь (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировки по абонементу. Июнь (2022) Описание: Тренировки по абонементу Июнь 2022 FitSpoКлуб - Виктория Боровская Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не...
  12. Tomi

    [Боровская] Тазовое дно pro (2022)

    Автор: Боровская Название: Тазовое дно pro (2022) Описание: Программа курса НОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ПЕРИОДИЗАЦИЯ НАГРУЗКИ +14 14 новых тренировок для мышц тазового дна На марафоне вы попробовали 10 комплексов, в курс входит 24 основные тренировки для тазового дна от 30 до 45 минут. +16 16...
  13. Tomi

    [Боровская] Меню для стройности и здоровья (2022)

    Автор: Боровская Название: Меню для стройности и здоровья (2022) Описание: Готовый план питания на четыре недели с расчетом калорий на каждый прием пищи и подробными рецептами приготовления Авторские рецепты для тех, кто любит или хочет научиться готовить полезно, но ярко, сытно и...
  14. Tomi

    [Боровская] Тренировки по абонементу. Май (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировки по абонементу. Май (2022) Описание: Тренировки по абонементу май 2022 FitSpoКлуб - Виктория Боровская Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает...
  15. Tomi

    Марафон "Тазовое дно" - Боровская (май-июнь 2022)

    Название: Марафон "Тазовое дно" - Боровская (май-июнь 2022) Описание: Виктория Боровская Поток 05. 2022 10 Комплексных тренировок для грудной клетки, позвоночника, глубоких мышц пресса, и тазобедренных суставов. Работа со шрамами, питание. Улучшение фигуры Подтянутый живот, который...
  16. Tomi

    [Боровская] Молодое лицо (2020)

    Автор: Боровская Название: Молодое лицо (2020) Описание: - Уберете второй подбородок, морщины и холку на шее - Снимите спазм с глазных и жевательных мышц, улучшив тем самым зрение и овал лица - Избавитесь от «стекающего лица», сделаете контур четким и подтянутым - Уберете синеву и мешки под...
  17. Tomi

    [Боровская] Тренировки по абонементу. Апрель (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировки по абонементу. Апрель (2022) Описание: Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план...
  18. Tomi

    [Боровская] Антистресс Марафон (2022)

    Автор: Боровская Название: Антистресс Марафон (2022) Описание: ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ На марафоне вы восполните резерв, поможете организму вернуться к нормальному состоянию, научитесь управлять стрессом и своей жизнью. Понизите уровень стресса Успокоитесь: забудете о постоянной...
  19. Tomi

    [Боровская] Тренировка от стрессового и физиологического недержания и для здоровья тазового дна (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировка от стрессового и физиологического недержания и для здоровья тазового дна (2022) Описание: Для вас Новинка Школы – Экспресс-тренировка от недержания и для здоровья тазового дна! ⠀ Многие стыдятся об этом говорить. Но уберем стеснение подальше...
  20. Tomi

    [Боровская] Тренировка от болей в крестце (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировка от болей в крестце (2022) Описание: Новинка в линейке Экспресс-Тренировок «Профилактика боли в крестце и седалищном нерве». Часто испытываете напряжение и боль в области крестца, поясницы? А может, вам не понаслышке знаком диагноз «защемление...
  21. Tomi

    [Боровская] Тренировки по абонементу Январь (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировки по абонементу Январь (2022) Описание: Январь:Лучшие тренировки 2021 года – Часть 2 В январе вас ждет вторая часть лучших тренировок 2021 года, выстроенных особым образом: вы сможете совмещать приятный отдых и здоровый фитнес! Вот как мы будем...
  22. Tomi

    [Боровская] Тренировка для бодрого утра (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировка для бодрого утра (2022) Описание: По утрам вместо бодрости ощущаете апатию? Тело скованное, есть дискомфорт в спине? Наша экспресс-тренировка — это как «потягушки» в детстве, только по-взрослому! Благодаря активизации мышечных цепей, улучшению...
  23. Tomi

    [Боровская] Силовая тренировка с пилатес - лентой (2022)

    Автор: Боровская Название: Силовая тренировка с пилатес - лентой (2022) Описание: Эта тренировка для вас! Нет времени на долгие тренировки, а хочется прокачать все тело и заодно укрепить здоровье? Попробуйте эту тренировку с лентой и убедитесь в волшебной силе комплексного подхода...
  24. Tomi

    [Боровская] Интенсив мышц кора (2022)

    Автор: Боровская Название: Интенсив мышц кора (2022) Описание: Эта тренировка точно для вас! Качаете пресс с многочисленными скручиваниями и длительными планками, но не видите результата? Испытываете дискомфорт и боль в пояснице, шее или между лопатками от упражнений на пресс? Попробуйте...
  25. Tomi

    [Боровская] Тренировка для ягодиц с гирей (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировка для ягодиц с гирей (2022) Описание: Ох, уж эти ягодицы! Столько упражнений для них придумано, и все «лучшие», но… не работают! Сталкивались с этим? А может, вам уже удалось достичь результатов, но хочется еще круче? Попробуйте новый подход к тренингу...
  26. Tomi

    [Боровская] Тренировка на все группы мышц без оборудования (2021)

    Автор: Боровская Название: Тренировка на все группы мышц без оборудования (2021) Описание: Проработать все мышцы тела за одну короткую тренировку — реально! При этом вам не понадобится абсолютно никакого оборудования. Теперь вы можете полноценно заниматься в любой точке мира — дома, в...
  27. Tomi

    [Боровская] Кисти рук и запястья (2022)

    Автор: Боровская Название: Кисти рук и запястья (2022) Описание: Эта тренировка точно для вас! Вы выполняете руками однообразную монотонную работу? Много времени проводите, держа в руках смартфон? Стали замечать боль в кистях от упражнений по типу планки и отжиманий? Попробуйте нашу...
  28. Tomi

    [Боровская] WOW осанка (2022)

    Автор: Боровская Название: WOW осанка (2022) Описание: Эта тренировка точно для вас! Много сидите, сутулитесь, испытываете боль в спине, шее, плечах и пояснице? Попробуйте нашу тренировку, снимите напряжение с тела! Комплекс дыхательных упражнений Данный комплекс снимет напряжение и...
  29. Tomi

    [Боровская] Здоровая стопа (2022)

    Автор: Боровская Название: Здоровая стопа (2022) Описание: Профилактика роста косточки большого пальца и плоскостопия, активация мышц ног и ягодиц Эта тренировка точно для вас! Испытываете боль в суставах ног и пояснице? Носите неудобную обувь? Часто бывают судороги и отеки ног? Растет...
  30. Tomi

    [Боровская] Тренировки по абонементу.Ноябрь (2021)

    Автор: Боровская Название: Тренировки по абонементу.Ноябрь (2021) Описание: Цель: Фейс-и-Фитнес: омоложение лица и преображение тела Фишка месяца: Приемы фейсфитнеса. Специальные комплексы для четкого овала лица, челюстно-лицевых суставов. 13 уникальных тренировок для тела с Викторией...
Сверху