боровская

  1. Tomi

    [Боровская, Елисеева] Про КБЖУ (2021)

    Автор: Боровская, Елисеева Название: Про КБЖУ (2021) Описание: Виктория Боровская, Екатерина Елисеева Эта программа – для тебя, меня, для всех, кто устал не любить свое тело Это не похудательный марафон, не новый вызов телу на 30 дней, и это даже не про Калории, Белки, Жиры, Углеводы...
  2. Tomi

    [Боровская] Тренировки по абонементу.Июнь (2021)

    Автор: Боровская Название: Тренировки по абонементу.Июнь (2021) Описание: Тренировки по абонементу Июнь FitSpoКлуб - Виктория Боровская Цель: Подтянутый живот Тема:Укрепление мышц тазового дна и вдумчивая проработка мышц кора для плоского живота и крепкого женского здоровья. Тренировки...
  3. Tomi

    [Боровская] Лёгкое дыхание (2020)

    Автор: Боровская Название: Лёгкое дыхание (2020) Описание: Улучшение осанки, укрепление тазового дна, ликвидация нехудеющего живота. Восстановление иммунитета и лимфотока. Снижение боли в спине, шее, между лопаток, в крестце – во всем теле. Улучшение когнитивных функций мозга: внимание...
  4. Tomi

    [Боровская] МФР. Умный самомассаж (2020)

    Автор: Боровская Название: МФР. Умный самомассаж (2020) Описание: МФР – это палочка-выручалочка, которая не даст вашему телу зачерстветь! Ликвидируете болезненные точки напряжения в теле и расслабите «забитые мышцы», Попрощаетесь со проблемными зонами на теле – целлюлит, дряблость на...
  5. Tomi

    [Боровская] Тазовое дно. Реновация (2020)

    Автор: Боровская Название: Тазовое дно. Реновация (2020) Описание: Возвращение легендарного марафона! Укрепление мышц тазового дна и восстановление женского здоровья. 4 недели практики - это тренировки, питание, теория, прямые эфиры, сопровождение тренера, четкий план действий на каждый...
  6. Tomi

    [Боровская] Двигательный марафон "Пробуждение" (2020)

    Автор: Боровская Название: Двигательный марафон "Пробуждение" (2020) Описание: У нас всех мало времени, много забот и проблем, но требования к себе по-прежнему высоки! И если решаемся худеть, то через «меньше жрать», урезав КБЖУ до минимума, и обязательно кардио натощак еще, еще и еще…...
  7. Tomi

    [Боровская] WOW (2020)

    Автор: Боровская Название: WOW (2020) Описание: Обновленная версия 2020 года. Отличается от предыдущей тем, что комплексы упражнений выданы не отдельными видео с упражнениями, а комплексами "Делай со мной" В курсе «WOW» мы будем работать в новом стиле – не просто точечная работа с мышцами...
  8. Tomi

    [Боровская] Тазовое дно. 100% упругость и здоровье (2020)

    Автор: Боровская Название: Тазовое дно. 100% упругость и здоровье (2020) Описание: ВНИМАНИЕ! КУРС ОБНОВЛЕННЫЙ. Вместо отдельных видео - ЦЕЛЬНЫЕ уроки, где выполняешь упражнения вместе с тренером. – Более 50 упражнений на мышцы тазового дна с подробным разбором техники. – 8 уроков с...
  9. Tomi

    [Боровская] Сам себе тренер (2020)

    Автор: Боровская Название: Сам себе тренер (2020) Описание: В данном курсе — мало теории, но много практических советов и тренировок для регулярной заботы о себе в условиях карантина и заботы о себе дома. Я собрала для вас самые необходимые тренировки из всех моих курсов на период...
  10. Tomi

    [Боровская] Пробуждение (2020)

    Автор: Боровская Название: Пробуждение (2020) Описание: +4 новых силовых тренировок! На курсе вас ждут новые силовые тренировки. Вы попробовали 10 тренировок на марафоне, на курсе у вас будет таких 14! Разная интенсивность и длительность! +5 новых оздоровительных тренировок! На курсе я...
  11. Tomi

    [Боровская] Марафон "Стопа" (2020)

    Автор: Боровская Название: Марафон "Стопа" (2020) Описание: Цель марафона через работу со стопами постараться скорректировать ваше движения. Это важный этап в восстановлении здоровья вашего тела. Боли в пояснице и крестце, проблемы с суставами, ограничения движении в шее, невралгия...
  12. Tomi

    [Боровская] Марафон WOW (2019)

    Автор: Боровская Название: Марафон WOW (2019) Описание: Двухнедельный комплексный марафон включает в себя: самомассаж, работу с дыханием и увеличением подвижности всего тела. На обучении центром воздействия станут область таза область грудной клетки. Приятными бонусами станут избавление от...
  13. Tomi

    [Боровская] Курс Хардкорчик (2019)

    Автор: Боровская Название: Курс Хардкорчик (2019) Описание: Хотите плоский животик? - Качаете пресс в висе? - А потом делаете 100 скручиваний? - А потом плететесь на наклонную скамью и там еще подъемы? - А в конце обязательно планка 5 минут? Разочарую. Все зря! Ничто из вышеперечисленного...
Сверху