дыхание
-
[Боровская] Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела (2024)
Автор: Боровская Название: Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела (2024) Описание: Контролируемое дыхание — отличный способ снизить уровень хронического стресса. Практика расслабит диафрагму, улучшит подвижность позвоночника и ребер, восстановит дыхание и успокоит нервную систему...- Tomi
- Тема
- 2024 боровская диафрагма дыхание курс позвоночник
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Есипова] Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы (2024)
Автор: Есипова Название: Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы (2024) Описание: Необычная тренировка для улучшения дыхательного паттерна. Произносимые гласные звуки подключают к работе голосовые связки и через вибрацию усиливают эффект расслабления дыхательной диафрагмы. Урок...- Tomi
- Тема
- 2024 диафрагма дыхание есипова звуковые вибрации мячик тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Малуха] Нарушения Дыхания. Диафрагма. Грудная клетка. Упражнения. Кинезитерапия-1 (2023)
Автор: Малуха Название: Нарушения Дыхания. Диафрагма. Грудная клетка. Упражнения. Кинезитерапия-1 (2023) Описание: Нарушение дыхания. Диафрагма. Грудная клетка. Упражнения. Что Вы изучите на семинаре: 1. Функциональная и визуальная диагностика паттерна дыхания. 2. Мышечно-фасциальное...- Tomi
- Тема
- 2023 диафрагма дыхание кинезиотерапия малуха ммт семинар
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Оларь] Курс гимнастики "Нейвóк" Плоский живот. Тариф Базовый (2024)
Автор: Оларь Название: Курс гимнастики "Нейвóк" Плоский живот. Тариф Базовый (2024) Описание: Чему Вы научитесь: - Вы научитесь короткому Нейвоку длительностью 3 минуты - Научимся послойно запускать процесс жиросжигания - Начиная с дыхания до глубокой проработки в области живота - За...- Tomi
- Тема
- 2024 гимнастика живота дыхание жиросжигание курс оларь
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Казаков] Даосский Цигун (2023)
Автор: Казаков Название: Даосский Цигун (2023) Описание: Начинающим свой путь они помогут запустить свое тело на все 100%, активировать скрытый в нем потенциал. Для практикующих - выйти на уровень сверхвозможностей и ясного чувствования себя. Вы получите материалы курса из 8 комплексов...- All-dar
- Тема
- 2023 дыхание здоровье казаков курс цигун школа тайны жизни энергия тела
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика и оккультизм
-
[Сахарчук] Коррекция саркопении и блуждающего нерва этап 1 (2024)
Автор: Сахарчук Название: Коррекция саркопении и блуждающего нерва этап 1 (2024) Описание: Мини-курс Коррекция саркопении и блуждающего нерва - это ваши первые осознанные шаги, которые позволят вам через обучение не только вернуть свое здоровье и приостановить старение, они помогут вам...- Tomi
- Тема
- 2024 восстановление мышечной массы дыхание курс работа блуждающего нерва сахарчук школа движения
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Карельский] Вайвейшн: дыхание жизни (2023)
Автор: Карельский Название: Вайвейшн: дыхание жизни (2023) Описание: Джим Леонард (автор техники «вайвейшн») говорил, что потренировавшись, вы сможете получить состояние удовольствия всего за несколько минут практики. В любом месте и в любое время. Поскольку деньги и финансовый успех –...- All-dar
- Тема
- 2023 дыхание карельский курс управление эмоция эмоциональное разрешение
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика и оккультизм
-
[Дудина] Женское здоровье. Базовые техники для улучшения здоровья женщины (2024)
Автор: Дудина Название: Женское здоровье. Базовые техники для улучшения здоровья женщины (2024) Описание: На этом практикуме мы работаем с: С суставами таза (КПС, ТБС) Мышцами тазового дна Внутрибрюшным давлением Грудной клеткой и дыханием Данный практикум состоит из 4 мини-уроков...- Tomi
- Тема
- 2024 внутрибрюшное давление дудина дыхание йога мышцы тазового дна практикум
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Кабацков] Практикум по курсу От пилатеса к гире (2023)
Автор: Кабацков Название: Практикум по курсу От пилатеса к гире (2023) Описание: Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: - Работа с ягодицами через упражнения с гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС. - Core & гири...- Tomi
- Тема
- 2023 дыхание кабацков пилатес плечевой пояс работа с гирей фитнес центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Янг] Взбодрись! (2023)
Автор: Янг Название: Взбодрись! (2023) Описание: В течение 5-ти дней я буду делиться с вами эффективными техниками и инструментами для того, чтобы ваша энергия была на высоком уровне. Поможет получить энергию в моменте, когда она крайне необходима. Утром проснулись без сил? Клонит в сон...- All-dar
- Тема
- 2023 дыхание практикум релаксация энергия янг
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика и оккультизм
-
[Анучин] Дыхание. Расслабляемся, наполняемся и увеличиваем внутреннее пространство (2024)
Автор: Анучин Название: Дыхание. Расслабляемся, наполняемся и увеличиваем внутреннее пространство (2024) Описание: Друзья, в 2024 году будем заниматься в формате ПОТОКА. Поток - тематическая связка из нескольких уроков соматического движения, направленные на проработку определенной...- Tomi
- Тема
- 2024 анучин дыхание курс расслабление соматическое движение
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Ахмедова] Лимфодренажная дыхательная практика от отеков на лице и теле (2024)
Автор: Ахмедова Название: Лимфодренажная дыхательная практика от отеков на лице и теле (2024) Описание: Дыхательная диафрагма, как насос, прокачивает лимфу в теле. Если она работает вполсилы, мы получаем отеки, землистый цвет лица и головную боль. Этот урок запустит амплитудное движение...- Tomi
- Тема
- 2024 fitspoклуб ахмедова дыхание курс лимфодренаж отек
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Кадлубинский] Stop сутулость (2024)
Автор: Кадлубинский Название: Stop сутулость (2024) Описание: Программа: -нет головной боли -восстанавливаем плечевой сустав -дыхание -балансируем психо-эмоциональное состояние -убираем сутулость -убираем гастро-эзофагальный рефлюкс -stop «холка» -легкий «плечевой замок» -убираем...- Tomi
- Тема
- 2024 дыхание кадлубинский осанка плечевой сустав тренинг
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Прищенко] Практикум дыхания Бутейко (2023)
Автор: Прищенко Название: Практикум дыхания Бутейко (2023) Описание: ЦЕЛЬЮ ДАННОГО ПРАКТИКУМА ЯВЛЯЕТСЯ ОБУЧЕНИЕ ПРАКТИКЕ ДЫХАНИЯ. МЫ ЗАНИМАЕМСЯ ОБУЧЕНИЕМ ТОМУ, КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ С ПОМОЩЬЮ МЕТОДИКИ ДЫХАНИЯ! Для кого этот практикум: Для тех, кто хочет избавиться от считающихся хроническими...- Tomi
- Тема
- 2023 дыхание здоровье без лекарств методика бутейко практикум прищенко техника дыхания
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Старцева] Курс "Утренняя йога для бодрости духа" (2021)
Автор: Старцева Название: Курс "Утренняя йога для бодрости духа" (2021) Описание: Благодаря курсу ты: Изучишьосновы хатха-йоги, не выходя из дома Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон Сможешьсделать свое тело гибче Научишьсяуправлять своим дыханием и телом Будешьэнергична в...- Tomi
- Тема
- 2021 puzzlebrain гибкость тела дыхание курс старцева хатха йога
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Матюшкин] Бокс техник «Будь здоров в период сезонных заболеваний» (2023)
Автор: Матюшкин Название: Бокс техник «Будь здоров в период сезонных заболеваний» (2023) Описание: Комплекс техник рассчитан на восстановление и поддержание организма в период острых-респираторных инфекций.Выполняя техники ежедневно, вы повышаете сопротивление организма и устойчивость к...- Tomi
- Тема
- 2023 восстановление организма дыхание лимфодренаж матюшкин тренинг
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Парк] Пробуждение силы. Первая основа (2023)
Автор: Парк Название: Пробуждение силы. Первая основа (2023) Описание: Вебинары, на которых раскрывается тема. Затрагиваются темы дыхания, звуков. Самостоятельная практика по видео-урокам - Дыхание = Жизнь - Как остановить разрушение тела - Как быстро восстановить энергию - Как очистить...- Tomi
- Тема
- 2023 вебинар восстановление энергии дыхание парк пробуждение духовных сил
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Федорова] Цигун на каждый день (2023)
Автор: Федорова Название: Цигун на каждый день (2023) Описание: 6 этапов от первого результата до постоянного источника сил: 1 этап Выстраиваем практику и получаем первые результаты - Получаете легкость в теле - Разгружаете спину - Убираете напряжение в сосудах 2 этап Открываем каналы...- All-dar
- Тема
- 2023 дыхание курс медитация фёдорова энергетическая практика
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика и оккультизм
-
[Васильева] Здоровая осанка (2023)
Автор: Васильева Название: Здоровая осанка (2023) Описание: Мы привыкли делить своё тело на части! Живот ? Качаем пресс! Отёки ? Потрясём ногами или попрыгаем! Болит спина/поясница? Мазьки / массажики идут в ход... Но наше тело - это единое целое! Мы не суповой набор. Живот...- Tomi
- Тема
- 2023 kate good fitt васильева диафрагма дыхание курс осанка позвоночник
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Архипова] Йога для беременных: легкие роды (2021)
Автор: Архипова Название: Йога для беременных: легкие роды (2021) Описание: Основные противопоказания для физических нагрузок во время беременности: — предлежание плаценты — заболевания печени, почек, сердечно-сосудистой системы — маточные кровотечения — гипертонус матки — многоводие...- Tomi
- Тема
- 2021 puzzlebrain архипова дыхание йога курс растяжка укрепление мышц
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Журомская] Йога: твои первые асаны (2021)
Автор: Журомская Название: Йога: твои первые асаны (2021) Описание: «Курс поможет безопасно и корректно начать практиковать йогу. Каждый сможет освоить суставную разминку, несколько классических последовательностей поз, а также получит полноценные йога-уроки с отстройками тела и дыхания. И...- Tomi
- Тема
- 2021 puzzlebrain асана дыхание журомская йога курс расслабление
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Правое полушарие интроверта] Все о дыхании: 14 техник для снятия стресса (2023)
Автор: Правое полушарие интроверта Название: Все о дыхании: 14 техник для снятия стресса (2023) Описание: Готовая инструкция, чтобы успокоиться в стрессовой ситуации и остановить панику. Вместо неработающих тренингов, напряженного тела и пробуждения в 3 часа ночи. Осознанное дыхание - Чем...- Tomi
- Тема
- 2023 дыхание курс правое полушарие интроверта практика снятие стресса управление паникой
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Овчаров] ChargeMachine (2023)
Автор: Овчаров Название: ChargeMachine (2023) Описание: Встань человеком даже если 7 утра Включись всего за 25 минут за счёт готовых комплексов зарядок с уникальной методикой BIOMACHINE Как утро встретишь — так весь день и проживёшь. Вам знакомо? Нет сил встать с постели / Плохое...- Tomi
- Тема
- 2023 biomachine дыхание курс овчаров привычка утренняя зарядка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Дробышева] Новое тело (2023)
Автор: Дробышева Название: Новое тело (2023) Описание: 1 шаг = 1 неделя 1 неделя Cнимаем напряжение мышц, спазмы, блоки Которые вызваны сутулостью, перекосами тела, неправильным дыханием, длительным сидением. 2 неделя Движение. Исправляем осанку упражнениями в 3 плоскостях И даём...- Tomi
- Тема
- 2023 дробышева дыхание курс осанка укрепление мышц
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[udemy] Йога тазового дна. Остановите недержание, пролапс и низкое либидо (2022)
Автор: udemy Название: Йога тазового дна. Остановите недержание, пролапс и низкое либидо (2022) Описание: Pelvic floor yoga. Stop incontinence, prolapse & low libido udemy Станьте самой счастливой и здоровой версией себя с моим курсом йоги тазового дна. Чему вы научитесь - Поднимите...- Tomi
- Тема
- 2022 udemy дыхание здоровье женщины курс упражнения тазового дна
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Сахарчук] Восстановление здоровья. PRO Вагус: Вокальные техники (2023)
Автор: Сахарчук Название: Восстановление здоровья. PRO Вагус: Вокальные техники (2023) Описание: Вагус — латинское название парасимпатического нерва, который способствует лучшему отдыху организма, обеспечивая бесперебойную работу сердца, а стало быть, и всей сосудистой системы. Непременное...- Tomi
- Тема
- 2023 вегетативная нервная система вокальная техника дыхание онлайн курс сахарчук
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[udemy] Как дышать астральной энергией (2022)
Автор: udemy Название: Как дышать астральной энергией (2022) Описание: How to Breathe Astral Energy Sixty Skills (Шестьдесят навыков) - udemy Материя, энергия, пространство и время в отношении к телу Чему вы научитесь - Понять, что такое MEST - Как генерировать астральную энергию - Как...- All-dar
- Тема
- 2022 sixty skills udemy астральная энергия дыхание курс медитация шестьдесят навыков
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика и оккультизм
-
[udemy] Как генерировать умственную энергию (2022)
Автор: udemy Название: Как генерировать умственную энергию (2022) Описание: Больше энергии чтобы быстрее учиться, расслабляться и больше осознавать свое окружение. Dedicated to Developing Self-Mastery for Your Lifetime The Sixty Skills предоставляют вам полную основу практики и теории...- All-dar
- Тема
- 2022 sixty skills udemy генерация энергии дыхание работа с сознанием шестьдесят навыков
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика и оккультизм
-
Бодифлекс - Шпак (Сентябрь 2023)
Название: Бодифлекс - Шпак (Сентябрь 2023) Описание: Бодифлекс. Сентябрь 2023 Алина Шпак Каждый марафон с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один марафон и ни один комплекс не...- Tomi
- Тема
- дыхание упражнение на мышцы шпак энергия человека
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Муллахметов] Метод Бутейко. Нормализация дыхания, общий курс (2020)
Автор: Муллахметов Название: Метод Бутейко. Нормализация дыхания, общий курс (2020) Описание: Метод Бутейко – это способ лечения, созданный на основе фундаментального научного открытия и изобретения в области медицины и физиологии. Разработан в 1952 году советским ученым и врачом...- Tomi
- Тема
- 2020 дыхание курс метод бутейко муллахметов нормализация функции дыхания
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт