Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Академия Киайдо
Название: Энергетическое мычание (2024)
Описание:
В йоге есть практика, называемая «брамари», что означает жужжание пчелы. Это — мычание, т.е произнесение звука вслух с закрытым ртом.
Современные исследования показали, что даже короткое мычание увеличивает...
Автор: Gymnello
Название: Здоровая осанка и тазовое дно (2024)
Описание:
Кому подходит этот интенсив:
- Страдающим от болей в спине и шее:
Если вы постоянно чувствуете дискомфорт в области спины или шеи наш интенсив поможет
- Мамам после родов:
слабостью мышц тазового дна. Участие в...
Автор: Малявин
Название: Дыхание. Фундамент здоровья (2024)
Описание:
Что вы узнаете на курсе?
Мы подробно разберём, как дыхание влияет на разные аспекты нашего здоровья и благополучия:
- биомеханику (осанку, движение, зажимы и триггеры);
- работу внутренних органов;
- газообмен...
Автор: MikeD
Название: Дыхательная практика, которая даст вам энергию, хорошее настроение и силы для действий (2025)
Описание:
Я многократно тестировал эту дыхательную технику, и она стабильно давала один и тот же эффект. Я собирал группы людей и проводил занятия, и каждый участник получал...
Автор: Пятибрат
Название: Дыхание жизни (2024)
Описание:
Дыхательная практика с элементами цигуна для вашего здоровья.
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как вы дышите?
А между тем осознанное отношение к дыханию способно изменить жизнь.
Правильное дыхание вызывает удивительную...
Автор: Школа движения
Название: Дыхание и подвижность грудной клетки (2024)
Описание:
Как подвижность грудного отдела влияет на здоровье поясничного и шейного отделов позвоночника?
Новый цикл занятий с 09/12 - 06/01/25
Наш позвоночник так устроен, что шейному и поясничному отделам не...
Автор: Осипов
Название: Дыхание Цзин. Восстановите свою жизненную энергию через Легкие (2024)
Описание:
Занимаясь 15-20 минут в день:
- пробудите свои жизненный силы и укрепите иммунитет
- увеличите поток энергии и выносливость вашего организма
- повысите вашу продуктивность
- сможете...
Автор: Муллахметов
Название: Метод Бутейко. Австралийский рай (2024)
Описание:
Для кого подходит данная практика?
Данная практика подходит абсолютно всем и новичкам и продвинутым аскетам.
Ваши КП после практики гарантированно поднимутся на 5-10 сек
Лично я всегда получаю + 10-15 сек...
Автор: Попович
Название: Коррекция (ноябрь) (2024)
Описание:
4 недели + 1 неделя дополнительного доступа
Из чего состоит курс:
- 5 тренировок в неделю
Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления.
- Папка...
Автор: Воронцов
Название: Саморегуляция для операторов. Первая часть (2021)
Описание:
О чем этот курс?
Вы знаете, на что способно наше тело?
Как избавиться от болезней с которыми не способны справиться врачи?
На курсе Вы узнаете самого себя, познакомитесь с системами и анатомическими...
Автор: kate_good_fitt
Название: Магия Движения (2024)
Описание:
План такой:
4- ёх недельный курс / 4 тренировки в неделю.
Тренировки по 30 минут- идеально для ежедневной активности и результата!
16 новых тренировок.
Бережные и эффективные техники!
Работаем со всем телом:
1...
Автор: Орлова
Название: Женский ретрит и тазовое дно (2024)
Описание:
Курс, который сочетает в себе работу с женским здоровьем на физическом, ментальном и духовном уровнях.
Такого вы ещё не встречали!
Кому точно нужно на ретрит?
При постоянных моче-половых инфекциях
При проблемах с...
Автор: Сонг Т. Парк
Название: Дыхательная аптека (2024)
Описание:
Дыхание — это ключ и ядро любой системы тренировок и оздоровления.
Это управление своей энергией через осознанное дыхание.
Практики Дыхательной Аптеки окажут вам реальную помощь в оздоровлении и серьёзную поддержку в...
Автор: Ведас
Название: Омолаживающее дыхание «Лимфатический насос». Глубокий детокс на клеточном уровне (2024)
Описание:
Предлагаемая в этой книге техника дыхания «лимфатический насос», помогает телу вернуться в более молодое состояние.
Это дыхание является одной из двух наиэффективнейших...
Автор: Парк
Название: Развитие жизненной силы. Тариф Самостоятельный (2024)
Описание:
Развитие жизненной силы.Тариф Самостоятельный
Сонг Парк
Уровень 1 (10 дней - 4 урока)
ЦЗИН — Тело. Базовый Уровень.
Физический уровень работы с позвоночником и жизненно важными органами
- Физическое...
Автор: Тиганов
Название: Дыхание от 150 болезней (2024)
Описание:
Только один день, в честь дня рождения мамы, автор устроил грандиозную Акцию.
Собрал 15 курсов и уроков в одно предложение:
1. Полный курс дыхания по методу Бутейко
Семь видеоуроков со всеми упражнениями и принципами...
Автор: Сахарчук
Название: 1 этап восстановления здоровья. Дыхание. Тазовое дно (2024)
Описание:
А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений?
Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы в каждом нашем уроке, марафоне или онлайн...
Автор: udemy
Название: Трансформационная дыхательная практика для выхода из тупка (2024)
Описание:
Transformational Breathwork For Getting Unstuck (Accredited)
udemy
Чему вы научитесь:
- Откройте для себя преобразующую силу дыхания: узнайте, как дыхательная практика может исцелить травмы...
Автор: Образцова
Название: Гид по растяжке (2024)
Описание:
Получайте результаты в разы быстрее и безопасней
Узнайте ответы на ТОП-вопросы от учеников
Избегайте самых частых и губительных ошибок
80 страниц
Все самое ценное из курса FPA, пути гимнастки и опыта проведения более 2000...
Автор: Боровская
Название: Ничего сложного (2024)
Описание:
ОСНОВЫ РАБОТЫ ОРГАНИЗМА
-откуда берется энергия
-почему мы деградируем
-из чего мы состоим на клеточном уровне. Как это важно для мозга
-сахар, зачем он нужен, как мы доводим себя до инсулинорезистентности, гипогликемии, и как...
Автор: Медведева
Название: Легкая спина (2022)
Описание:
ЧТО БУДЕТ В ИНТЕНСИВЕ
- Расслабление шеи и плечевого пояса
- Улучшение гибкости и подвижность позвоночника
- Раскрытие грудной клетки и плеч
- Активация парасимпатической нервной системы через дыхание (успокоится)
- Высвобождение...
Автор: Боровская
Название: Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела (2024)
Описание:
Контролируемое дыхание — отличный способ снизить уровень хронического стресса.
Практика расслабит диафрагму, улучшит подвижность позвоночника и ребер, восстановит дыхание и успокоит нервную систему...
Автор: Есипова
Название: Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы (2024)
Описание:
Необычная тренировка для улучшения дыхательного паттерна.
Произносимые гласные звуки подключают к работе голосовые связки и через вибрацию усиливают эффект расслабления дыхательной диафрагмы.
Урок...
Автор: Оларь
Название: Курс гимнастики "Нейвóк" Плоский живот. Тариф Базовый (2024)
Описание:
Чему Вы научитесь:
- Вы научитесь короткому Нейвоку длительностью 3 минуты
- Научимся послойно запускать процесс жиросжигания
- Начиная с дыхания до глубокой проработки в области живота
- За...
Автор: Казаков
Название: Даосский Цигун (2023)
Описание:
Начинающим свой путь они помогут запустить свое тело на все 100%, активировать скрытый в нем потенциал. Для практикующих - выйти на уровень сверхвозможностей и ясного чувствования себя.
Вы получите материалы курса из 8 комплексов...
Автор: Сахарчук
Название: Коррекция саркопении и блуждающего нерва этап 1 (2024)
Описание:
Мини-курс Коррекция саркопении и блуждающего нерва - это ваши первые осознанные шаги, которые позволят вам через обучение не только вернуть свое здоровье и приостановить старение, они помогут вам...
Автор: Карельский
Название: Вайвейшн: дыхание жизни (2023)
Описание:
Джим Леонард (автор техники «вайвейшн») говорил, что потренировавшись, вы сможете получить состояние удовольствия всего за несколько минут практики. В любом месте и в любое время.
Поскольку деньги и финансовый успех –...
Автор: Дудина
Название: Женское здоровье. Базовые техники для улучшения здоровья женщины (2024)
Описание:
На этом практикуме мы работаем с:
С суставами таза (КПС, ТБС)
Мышцами тазового дна
Внутрибрюшным давлением
Грудной клеткой и дыханием
Данный практикум состоит из 4 мини-уроков...
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.