Tomi

Редактор
🛡 МОДЕРАТОР 🛡
Регистрация
13 Июль 2018
Сообщения
17.766
Автор: Yoga Masters

Название: Укрепляющие комплексы для ног и рук (2017)

210_1477232389987-jpg.29029


Описание:

Балансы на ногах

Видео техник, улучшающих способность держать баланс на ногах. Если Вы сталкивались с неравномерно-проработанными сторонами тела (на одной ноге держать баланс проще, чем на другой), небольшими судорогами в ноге при попытке долго удержать на ней баланс, а также если Вы просто хотите расширить количество упражнений в своём арсенале — то это видео для Вас.

Вячеслав Гуцалюк — очень опытный и квалифицированный преподаватель по йоге. Его занятия и видео подходят для самых начинающих практиков. Он преподаёт йогу как в классическом виде, так и упражнения, разработанные за годы личной практики и преподавания, нацеленные на решения определённых задач, например правильно равномерно размять, проработать спину или шею и т.д. В данном видео упражнения нацелены на укрепления мышц для удержания баланса на ногах.

Балансы на руках

Видео техник, улучшающих способность держать баланс на руках. Если Вы хотите правильно и безопастно освоить стойки на руках (нижние, а в последствии и верхние), а также если Вы просто хотите расширить количество упражнений в своём арсенале — то это видео для Вас. Вячеслав в данном видео подробно и последовательно разбирает все нюансы разных нижних стоек на руках, таких как бакасана, например.

Вячеслав Гуцалюк — очень опытный и квалифицированный преподаватель по йоге. Его занятия и видео подходят для самых начинающих практиков. Он преподаёт йогу как в классическом виде, так и упражнения, разработанные за годы личной практики и преподавания, нацеленные на решения определённых задач, например правильно равномерно размять, проработать спину или шею и т.д. В данном видео упражнения нацелены на укрепления мышц для удержания баланса на руках.



Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.


Скрытый контент для пользователей All-dar.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Сверху