[Волкова] Пилатес каждый день (2022)

[Tomi]

Автор: Волкова

Название: Пилатес каждый день (2022)

Описание:

Вы получаете доступ к 5-ти оригинальным урокам Пилатес с Еленой Волковой в записи. Уроки подходят для ежедневной домашней практики - понадобится только коврик и 30 минут времени.

Уроки средней интенсивности для любого уровня подготовки. Заниматься могут все; новичкам будут предложены облегченные варианты упражнений и более частые паузы для отдыха.

Если вы давно занимаетесь и готовы к нагрузкам, то выполняйте полные версии упражнений и увеличивайте количество подходов.

Курс для вас, если:

- Просыпаетесь уставшим, разбитым и чувствуете скованность в теле
- Хотите заниматься полноценно, но не хватает времени для стандартного урока
- Есть проблемы со здоровьем и физически не готовы заниматься целый час
- Любите Пилатес и хотите разнообразно практиковать каждый день
- Ведёте активный образ жизни и ищете короткие уроки для улучшения баланса и координации тела

Подробнее:

Скачать:

🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

Вход Регистрация