Скоро на All-DAR Упражнения для здоровья [Евгений Божьев]

[ALL DAR Bot]

Название: Упражнения для здоровья [Евгений Божьев]

Описание:
На курсе собраны основные упражнения для поддержания, восстановления здоровья

Содержание:

• Урок 1. Прорабатываем суставы и активируем энергетику
  
  Упражнения "Разминка суставов" — с чего нужно начинать день!
• Урок 2. Упражнения для грудной клетки
  
  Упражнения "Для грудной клетки" — для профилактики бронхо-легочных заболеваний!
• Урок 3. Расслабляем голову
  
  Упражнения "Для головы" — когда в голове что-то не так
• Урок 4. Упражнения для шеи — расслабляем мышцы
  
  Упражнения "Для шеи" — восстанавливаем кровоснабжение головного мозга
• Урок 5. Упражнения для расслабления мышц плечевого пояса
  
  Упражнения "Для плечевого пояса" — расслабление мышц (легкий вариант)
• Урок 6. Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса
  
  Упражнения "Для плечевого пояса" — укрепление мышц
• Урок 7. Растяжка для мышц тазового пояса
• Урок 8. Упражнение для укрепления мышц тазового пояса
  
  Упражнение "Для мышц тазового пояса" — укрепление мышц
• Урок 9. Расслабление и укрепление мышц туловища
  
  Упражнение "Для туловища" — расслабление и укрепление
• Урок 10. Универсальное упражнение — планка
  
  "Планка" — усиливаем всем мышцы
• + Бонус "Комплекс Растяжек"
  
  14 уроков — Растяжки основных групп мышц

Курс проводит: Евгений Николаевич Божьев

• Военный врач-невролог, окончил Военно-медицинскую академию имени С. М. Кирова. Его специализации: неврология, нейрофизиология, психотерапия, мануальная терапия.
• Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров.
• Здоровье человека — в его собственных руках, считает Доктор Божьев. Причина большинства наших болезней кроется в нарушении адаптационных возможностей организма.
• Авторская методика многие годы помогает людям избавиться от боли, снова почувствовать себя молодым и полным сил!
• Автор оздоровительных бестселлеров

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена 6999 руб.​

Материал «Упражнения для здоровья [Евгений Божьев]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​