[Крюкова] Восстановление после родов: от психики до талии (2023)

[Tomi]

Автор: Крюкова

Название: Восстановление после родов: от психики до талии (2023)

Описание:

Курс для тебя, если ты:

Мечтаешь привести фигуру в форму после родов

Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом

Планируешь укрепить мышцы тазового дна

Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе

Хочешь восстановить свое гормональное и эмоциональное здоровье

Благодаря курсу ты:

Избавься от лишнего веса без изнуряющих диет и срывов

Приучи себя к новым правилам питания после родов

Узнай, что такое «золотые» часы сна и как они важны для здоровья

Определи свой оптимальный уровень физнагрузки

Автор курса: Дарья Крюкова

Тренер, нутрициолог, преподаватель по физической культуре

«Мои занятия – это всегда комплексный подход к бережному восстановлению женского организма после родов. Пройдя обучение, ты получишь ответы на самые главные вопросы: как питаться, чтобы похудеть без вреда для организма? Как нормализовать гормональный фон, чтобы противостоять стрессу?

Подробнее:

Скачать:

🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

Вход Регистрация