восстановление после родов
-
[Хавкина] 6-ти недельный марафон коррекции диастаза (2020)
Автор: Хавкина Название: 6-ти недельный марафон коррекции диастаза (2020) Описание: МАРАФОН поможет справиться с диастазом и убрать живот после родов, выполняя упражнения 2 раза в день по 15 минут Скорее всего это диастаз: - Вы заметили продолговатый валик на животе после рождения...- Tomi
- Тема
- 2020 восстановление после родов диастаз марафон упражнение для пресса хавкина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Новикова] Вебинар «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом» (2022)
Автор: Новикова Название: Вебинар «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом» (2022) Описание: Готовый план - как уменьшить диастаз и вернуть красивый плоский живот. Без хирургических вмешательств. И никакого вакуума, планок и скручиваний. Теория: - Как устроен...- Tomi
- Тема
- 2022 вебинар восстановление после родов диастаз мышцы живота новикова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Edston] Женская гимнастика для укрепления мышц тазового дна (2024)
Автор: Edston Название: Женская гимнастика для укрепления мышц тазового дна (2024) Описание: 33 видео урока Курс для женщин с упражнениями, направленными на укрепление мышц тазового дна для улучшения половой функции и качества интимной жизни, усиления влечения и удовольствия...- Tomi
- Тема
- 2024 edston восстановление после родов курс либидо укрепление мышц тазового дна
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Година] Функциональные тренировки (2023)
Автор: Година Название: Функциональные тренировки (2023) Описание: Длительность тренировок от 26 до 56 минут Вы можете выбрать какую тренировки сделать сейчас, ориентируясь на свое свободное время. Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня сложности...- Tomi
- Тема
- 2023 восстановление после родов година пилатес тазовое дно функциональная тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Дружинина] Марафон MamaFit (2020)
Автор: Дружинина Название: Марафон MamaFit (2020) Описание: - Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно? - Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна! - Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08 - Тренировка без...- Tomi
- Тема
- 2020 mamafit восстановление после родов диастаз дружинина марафон мышцы тазового дня
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Дружинина] Восстановление после родов (2023)
Автор: Дружинина Название: Восстановление после родов (2023) Описание: О курсе: - Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно? - Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна! - Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт...- Tomi
- Тема
- 2023 mamafit восстановление после родов диастаз дружинина марафон мышцы живота тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Филина] Тазовое дно (2023)
Автор: Филина Название: Тазовое дно (2023) Описание: Улучшаем женское здоровье, подтягиваем живот и готовим тело к полноценным физическим нагрузкам. Курс стал ещё легче и ещё доступнее. Программа рекомендована для восстановления после родов. Просто 40 тренировок по 20 минут. 5 раз в...- Tomi
- Тема
- 2023 восстановление после родов дыхание диафрагма курс мышцы тазового дна тазовое дно филина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Рагозин, Тамоли] Беременность по плану (2023)
Автор: Рагозин, Тамоли Название: Беременность по плану (2023) Описание: Школа Аюрведы Бориса Рагозина - Борис Рагозин, Санджай Тамоли "Беременность по плану." Всесторонняя подготовка на трех этапах: Подготовка к беременности, зачатие; Беременность и профилактика заболеваний; Роды...- Tomi
- Тема
- 2023 аюрведа восстановление после родов курс подготовка к беременности рагозин рагозин тамоли тамоли
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Сафронова] Женский курс 2.0 (2023)
Автор: Сафронова Название: Женский курс 2.0 (2023) Описание: Наблюдаете ли вы у себя: - подтекания мочи при прыжках и кашле - опущение внутренних органов - низкое либидо - геморрой - попадание воздуха в перевернутых позициях - выпирающий низ живота - дряблые внутренние поверхности...- Tomi
- Тема
- 2023 восстановление после родов интимное здоровье курс мышцы тазового дна сафронова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Носовский, Кострова] Pro движение 2023 продолжение. 5 месяц (2023)
Автор: Носовский, Кострова Название: Pro движение 2023 продолжение. 5 месяц (2023) Описание: Александр Носовский, Марина Кострова Научно обоснованный видеокурс про здоровое движение. Без возрастных ограничений. Вам точно понравится! ЧТО ВАС ЖДЕТ: - Улучшение осанки и избавление от болей...- Tomi
- Тема
- 2023 боль в суставах видеокурс восстановление после родов здоровье кострова носовский носовский кострова осанка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Ермакова, Агуреева] Честный интенсив про плоский живот (2023)
Автор: Ермакова, Агуреева Название: Честный интенсив про плоский живот (2023) Описание: Елена Ермакова, Юлия Агуреева Этот интенсив для вас Если вы хотите иметь подтянутый живот и сильные мышцы спины и таза Если у вас болит спина и вываливается живот Если вы хотите иметь долгосрочный...- Tomi
- Тема
- 2023 агуреева восстановление после родов ермакова ермакова агуреева мышца кора осанка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Логвина] #янаформе трансформация (2023)
Автор: Логвина Название: #янаформе трансформация (2023) Описание: Хочешь тело мечты? У тебя есть уникальный шанс изменить себя за 8 недель по программе Яны Логвиной. Создать тело мечты ты можешь : В любое время В любом месте Без диет Без напряга В гармонии с собой и своей семьей...- Tomi
- Тема
- 2023 восстановление после родов курс логвина питание без диет трансформация тела тренировка дома
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Крюкова] Восстановление после родов: от психики до талии (2023)
Автор: Крюкова Название: Восстановление после родов: от психики до талии (2023) Описание: Курс для тебя, если ты: Мечтаешь привести фигуру в форму после родов Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом Планируешь укрепить мышцы тазового дна Не можешь избавиться от...- Tomi
- Тема
- 2023 puzzlebrain восстановление после родов гормональный фон крюкова курс питание после родов физическая нагрузка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Шмелёв] Тейпирование для восстановления после родов (2022)
Автор: Шмелёв Название: Тейпирование для восстановления после родов (2022) Описание: 32% женщин имеют шрамы от ксарева сечения. В 90% случаев с образованием спаек. Они будут влиять на состояние органов малого таза, на качество движения, иррадеировать и проявлять как боль в поясницу. Успешно...- Tomi
- Тема
- 2022 восстановление после родов диастаз тейп тейпирование шмелёв шра кесарева сечения
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Дробышева] Таз и тазовое дно (2022)
Автор: Дробышева Название: Таз и тазовое дно (2022) Описание: Оздоровление таза, тазового дна, суставов и поясницы. - Безопасные тренировки Занятия учитывают возможное наличие грыж и протрузий - Ценю ваше время 3 тренировки в неделю по 20 минут и короткие домашние задания по 5 минут -...- Tomi
- Тема
- 2022 восстановление после родов дробышева женское здоровье осанка и позвоночник тазовое дно тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лунегова] Женское здоровье (2022)
Автор: Лунегова Название: Женское здоровье (2022) Описание: Тренировка глубоких мышц живота и тазового дна. Этот курс направлен на решение следующих проблем: 1.Висит живот. «Фартук» над швом от кесарева 2.Диастаз 3.Восстановление после родов 4.Диагностировано опущение стенок влагалища...- Tomi
- Тема
- 2022 восстановление после родов диастаз лунегова мышцы тазового дна тренировка укрепление пресса
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Осокина] Послеродовое восстановление (2021)
Автор: Осокина Название: Послеродовое восстановление (2021) Описание: Часто слышу от тренеров и специалистов по движению, что они боятся работать с беременными, боятся навредить… При этом практически каждый называет себя специалистом по послеродовому восстановлению. На практике получается...- Tomi
- Тема
- 2021 kinesiopro вебинар восстановление после родов диастаз живота мышцы тазового дна осокина послеродовое восстановление
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Савосина] Здоровые суставы без таблеток (2022)
Автор: Савосина Название: Здоровые суставы без таблеток (2022) Описание: Программам интенсива для вас, если у вас были естественные роды (не важно сколько лет назад) и не было послеродового восстановления вы перенесли полостные операции (после операционные шрамы — частая причина...- Tomi
- Тема
- 2022 восстановление после родов дыхательные упражнения здоровье суставов савосина самодиагностика асимметрии самомассаж
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Байкина, Шатилова] Плоский живот за 20 минут в день 3.0 (2022)
Автор: Байкина, Шатилова Название: Плоский живот за 20 минут в день 3.0 (2022) Описание: Ольга Байкина, Маргарита Шатилова ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТЕХ, КТО СТОЛКНУЛСЯ С ПРОБЛЕМАМИ: - Качаете пресс, а живот не уходит - Вы ощущаете себя как на 5-м месяце беременности после приема...- Tomi
- Тема
- 2022 байкина байкина шатилова восстановление после родов диастаз курс фитнес шатилова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Аккерман, Червинская] Здоровый таз, тариф «Я сама» (2020)
Автор: Аккерман, Червинская Название: Здоровый таз, тариф «Я сама» (2020) Описание: Джамиля Аккерман, Елена Червинская Полноценный комплекс упражнений для тренировки мышц тазового дна, слабая работа которых часто является причиной несостоятельности тазового дна и может заметно снизить...- Tomi
- Тема
- 2020 аккерман аккерман червинская восстановление после родов марафон мышцы тазового дна онлайн платформа упражнение для женщин червинская
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Кибзий] Тазовое дно 360° (2021)
Автор: Кибзий Название: Тазовое дно 360° (2021) Описание: КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? - ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат. - ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога короче другой...- Tomi
- Тема
- 2021 анатомия таза восстановление после родов дисфункция тазового дна кибзий курс тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Байкина] Кегель марафон. Уникальный метод восстановления интимных мышц (2021)
Автор: Байкина Название: Кегель марафон. Уникальный метод восстановления интимных мышц (2021) Описание: Мapафoн пoмoжeт жeнщине воccтaнoвить интимныe мышцы, даже ecли поcлe poдов прошел не oдин год. Вы стали мамой и это прекрасно, но после родов мышцы тазового дна совсем не те что были...- Tomi
- Тема
- 2021 байкина восстановление после родов здоровье интимная гимнастика кегель курс мышцы тазового дна
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Пол] Гайд Женское тело. Инструкция по восстановлению (2020)
Автор: Пол Название: Гайд Женское тело. Инструкция по восстановлению (2020) Описание: Данный курс идеален для женщин, кому важно оставаться здоровыми и красивыми в любом возрасте! Эта база упражнений поможет тебе заниматься спортом без риска для своего здоровья. Тебя ждет уникальный...- Tomi
- Тема
- 2020 восстановление после родов женское здоровье интимные мышцы курс пол фитбол
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Beachbody] Тренировки для беременных Total Body Pregnancy (2019)
Автор: Beachbody Название: Тренировки для беременных Total Body Pregnancy (2019) Описание: Курс содержит три тренировки для беременных по триместрам плюс одну тренировку для восстановления после родов. Каждая тренировка длится 25-30 минут. Оборудование: гантели, резиновая лента, стул и...- Tomi
- Тема
- 2019 beachbody беременность восстановление после родов гантель зарядка здоровье резиновая лента тренинг тренировка беременной
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Любимова] Мышцы тазового дна (2018)
Автор: Любимова Название: Мышцы тазового дна (2018) Описание: Если вас интересуют: - Послеродовой объем мышц - Стрессовое недержание и ‘вагинальный метеоризм’ - Отсутствие тонуса и чувствительности мышц - Ранний климакс - Возникновение миом и других женских заболеваний - Проблемы с...- Tomi
- Тема
- 2018 вебинар восстановление после родов гормональный фон здоровье любимова мышцы тазового дна недержание мочи
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Боди-балет с Марией Попретинской
Название: Боди-балет с Марией Попретинской Описание: Мария Попретинская Как сделать фигуру балерины Меня зовут Мария Попретинская, я -- Двукратная Чемпионка Мира по Фитнесу, Мастер Спорта по Спортивной гимнастике и Мастер Спорта Международного Класса по Фитнесу. Я работаю персональным...- Tomi
- Тема
- балет восстановление после родов курс попретинская тонус мышц фигура
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт