восстановление после родов

  1. Tomi

    [Логвина] #янаформе трансформация (2023)

    Автор: Логвина Название: #янаформе трансформация (2023) Описание: Хочешь тело мечты? У тебя есть уникальный шанс изменить себя за 8 недель по программе Яны Логвиной. Создать тело мечты ты можешь : В любое время В любом месте Без диет Без напряга В гармонии с собой и своей семьей...
  2. Tomi

    [Крюкова] Восстановление после родов: от психики до талии (2023)

    Автор: Крюкова Название: Восстановление после родов: от психики до талии (2023) Описание: Курс для тебя, если ты: Мечтаешь привести фигуру в форму после родов Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом Планируешь укрепить мышцы тазового дна Не можешь избавиться от...
  3. Tomi

    [Шмелёв] Тейпирование для восстановления после родов (2022)

    Автор: Шмелёв Название: Тейпирование для восстановления после родов (2022) Описание: 32% женщин имеют шрамы от ксарева сечения. В 90% случаев с образованием спаек. Они будут влиять на состояние органов малого таза, на качество движения, иррадеировать и проявлять как боль в поясницу. Успешно...
  4. Tomi

    [Дробышева] Таз и тазовое дно (2022)

    Автор: Дробышева Название: Таз и тазовое дно (2022) Описание: Оздоровление таза, тазового дна, суставов и поясницы. - Безопасные тренировки Занятия учитывают возможное наличие грыж и протрузий - Ценю ваше время 3 тренировки в неделю по 20 минут и короткие домашние задания по 5 минут -...
  5. Tomi

    [Лунегова] Женское здоровье (2022)

    Автор: Лунегова Название: Женское здоровье (2022) Описание: Тренировка глубоких мышц живота и тазового дна. Этот курс направлен на решение следующих проблем: 1.Висит живот. «Фартук» над швом от кесарева 2.Диастаз 3.Восстановление после родов 4.Диагностировано опущение стенок влагалища...
  6. Tomi

    [Осокина] Послеродовое восстановление (2021)

    Автор: Осокина Название: Послеродовое восстановление (2021) Описание: Часто слышу от тренеров и специалистов по движению, что они боятся работать с беременными, боятся навредить… При этом практически каждый называет себя специалистом по послеродовому восстановлению. На практике получается...
  7. Tomi

    [Савосина] Здоровые суставы без таблеток (2022)

    Автор: Савосина Название: Здоровые суставы без таблеток (2022) Описание: Программам интенсива для вас, если у вас были естественные роды (не важно сколько лет назад) и не было послеродового восстановления вы перенесли полостные операции (после операционные шрамы — частая причина...
  8. Tomi

    [Байкина, Шатилова] Плоский живот за 20 минут в день 3.0 (2022)

    Автор: Байкина, Шатилова Название: Плоский живот за 20 минут в день 3.0 (2022) Описание: Ольга Байкина, Маргарита Шатилова ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТЕХ, КТО СТОЛКНУЛСЯ С ПРОБЛЕМАМИ: - Качаете пресс, а живот не уходит - Вы ощущаете себя как на 5-м месяце беременности после приема...
  9. Tomi

    [Аккерман, Червинская] Здоровый таз, тариф «Я сама» (2020)

    Автор: Аккерман, Червинская Название: Здоровый таз, тариф «Я сама» (2020) Описание: Джамиля Аккерман, Елена Червинская Полноценный комплекс упражнений для тренировки мышц тазового дна, слабая работа которых часто является причиной несостоятельности тазового дна и может заметно снизить...
  10. Tomi

    [Кибзий] Тазовое дно 360° (2021)

    Автор: Кибзий Название: Тазовое дно 360° (2021) Описание: КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? - ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат. - ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога короче другой...
  11. Tomi

    [Байкина] Кегель марафон. Уникальный метод восстановления интимных мышц (2021)

    Автор: Байкина Название: Кегель марафон. Уникальный метод восстановления интимных мышц (2021) Описание: Мapафoн пoмoжeт жeнщине воccтaнoвить интимныe мышцы, даже ecли поcлe poдов прошел не oдин год. Вы стали мамой и это прекрасно, но после родов мышцы тазового дна совсем не те что были...
  12. Tomi

    [Пол] Гайд Женское тело. Инструкция по восстановлению (2020)

    Автор: Пол Название: Гайд Женское тело. Инструкция по восстановлению (2020) Описание: Данный курс идеален для женщин, кому важно оставаться здоровыми и красивыми в любом возрасте! Эта база упражнений поможет тебе заниматься спортом без риска для своего здоровья. Тебя ждет уникальный...
  13. Tomi

    [Beachbody] Тренировки для беременных Total Body Pregnancy (2019)

    Автор: Beachbody Название: Тренировки для беременных Total Body Pregnancy (2019) Описание: Курс содержит три тренировки для беременных по триместрам плюс одну тренировку для восстановления после родов. Каждая тренировка длится 25-30 минут. Оборудование: гантели, резиновая лента, стул и...
  14. Tomi

    [Любимова] Мышцы тазового дна (2018)

    Автор: Любимова Название: Мышцы тазового дна (2018) Описание: Если вас интересуют: - Послеродовой объем мышц - Стрессовое недержание и ‘вагинальный метеоризм’ - Отсутствие тонуса и чувствительности мышц - Ранний климакс - Возникновение миом и других женских заболеваний - Проблемы с...
  15. Tomi

    Боди-балет с Марией Попретинской

    Название: Боди-балет с Марией Попретинской Описание: Мария Попретинская Как сделать фигуру балерины Меня зовут Мария Попретинская, я -- Двукратная Чемпионка Мира по Фитнесу, Мастер Спорта по Спортивной гимнастике и Мастер Спорта Международного Класса по Фитнесу. Я работаю персональным...
Сверху