Tomi

Редактор
🛡 МОДЕРАТОР 🛡
Регистрация
13 Июль 2018
Сообщения
18.539
Автор: Гусев

Название: Программа тренировок в тренажерном зале (2016)

710dc07850b4-png.13083


Описание:

Вы получаете:

1) Программу тренировок на 12-ти недельный (3 мес.) тренировочный цикл;

2) Программу использования спортивного питания.

Общие данные для анкеты:

Пол - мужской

Возраст - 30 лет (28-32, взято среднее)

Опыт занятия в тренажерном зале - новичок (для тех, кто собирается записаться в тренаж. зал)

Занятия в зале - 3 раза в неделю

Время занятий - 1-1.5 часа

Основная цель тренировок - набрать мышечную массу

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.


Скрытый контент для пользователей All-dar.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Сверху