Tomi

Редактор
🛡 МОДЕРАТОР 🛡
Регистрация
13 Июль 2018
Сообщения
20.288
Автор: Гусев

Название: Программа тренировок в тренажерном зале (2016)

72595cbd60693a12813ab7eec4c64ed6.jpg


Описание:

Вы получаете:

1) Программу тренировок на 12-ти недельный (3 мес.) тренировочный цикл;

2) Программу использования спортивного питания.

Общие данные для анкеты:

Пол - мужской

Возраст - 30 лет (28-32, взято среднее)

Опыт занятия в тренажерном зале - новичок (для тех, кто собирается записаться в тренаж. зал)

Занятия в зале - 3 раза в неделю

Время занятий - 1-1.5 часа

Основная цель тренировок - набрать мышечную массу

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.


Скрытый контент для пользователей All-dar.
🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

 

Присоединяйтесь, чтобы открыть полный доступ

Комментарии и материалы этой темы доступны только зарегистрированным участникам

Новый участник?

Регистрация занимает меньше минуты

Уже с нами?

Войдите в свой аккаунт

Сверху