- Регистрация
- 13 Июль 2018
- Сообщения
- 20.510
Автор: Fitstras
Название: Жаркие танцы 2 (2025)
Описание:
Автор: Will Jmawilo (Fitstars)
Описание курса:
Курс «Жаркие танцы 2» от платформы Fitstars — это продолжение зажигательных афро-танцев, которые помогут вам зарядиться энергией, улучшить фигуру и развить чувство ритма.
Программа объединяет кардиотренировки и обучение афро-пластике в лёгком, позитивном формате. Каждое занятие — это 25 минут драйва, свободы и уверенности в движениях.
Вы научитесь двигаться в стилях Azonto, Afro-House, Coupe Decale, Ndombolo, Dancehall и Hip-Hop, улучшите координацию, пластику и ритмичность.
Тренировки подойдут как новичкам, так и тем, кто уже проходил первую часть программы. Всё, что нужно — немного пространства, удобная одежда и хорошее настроение!
Что вас ждёт:
- 6 динамичных тренировок по 25 минут.
- Кардионагрузка, помогающая сжечь жир и укрепить мышцы.
- Эффективная работа над координацией и пластикой.
- Лёгкое обучение африканским и уличным танцевальным движениям.
- Отличное настроение, позитив и ощущение энергии после каждого занятия.
Результаты после курса:
- Гибкое и подтянутое тело без скучных тренировок.
- Развитое чувство ритма и уверенность в движениях.
- Прокачанная выносливость и кардиосистема.
- Улучшенное настроение и прилив энергии на весь день.
- Позитивная привычка регулярно заниматься танцами.
Кому подойдёт курс:
- Тем, кто хочет похудеть и привести тело в тонус через танцы.
- Любителям динамичных тренировок под музыку.
- Новичкам, которые хотят освоить основы афро-движений.
- Опытным танцорам, желающим разнообразить свой стиль.
Об авторе:
Will Jmawilo — профессиональный танцор и инструктор из Замбии.
Его направления: Azonto, Afro-House, Coupe Decale, Ndombolo, Hip-Hop и Dancehall. Танцует с детства и известен своим уникальным стилем, который сочетает африканскую пластику и уличную энергию.
Will помогает ученикам раскрыть тело и эмоции через музыку, превращая фитнес в удовольствие.
Подробнее:
Скачать:
Название: Жаркие танцы 2 (2025)
Описание:
Автор: Will Jmawilo (Fitstars)
Описание курса:
Курс «Жаркие танцы 2» от платформы Fitstars — это продолжение зажигательных афро-танцев, которые помогут вам зарядиться энергией, улучшить фигуру и развить чувство ритма.
Программа объединяет кардиотренировки и обучение афро-пластике в лёгком, позитивном формате. Каждое занятие — это 25 минут драйва, свободы и уверенности в движениях.
Вы научитесь двигаться в стилях Azonto, Afro-House, Coupe Decale, Ndombolo, Dancehall и Hip-Hop, улучшите координацию, пластику и ритмичность.
Тренировки подойдут как новичкам, так и тем, кто уже проходил первую часть программы. Всё, что нужно — немного пространства, удобная одежда и хорошее настроение!
Что вас ждёт:
- 6 динамичных тренировок по 25 минут.
- Кардионагрузка, помогающая сжечь жир и укрепить мышцы.
- Эффективная работа над координацией и пластикой.
- Лёгкое обучение африканским и уличным танцевальным движениям.
- Отличное настроение, позитив и ощущение энергии после каждого занятия.
Результаты после курса:
- Гибкое и подтянутое тело без скучных тренировок.
- Развитое чувство ритма и уверенность в движениях.
- Прокачанная выносливость и кардиосистема.
- Улучшенное настроение и прилив энергии на весь день.
- Позитивная привычка регулярно заниматься танцами.
Кому подойдёт курс:
- Тем, кто хочет похудеть и привести тело в тонус через танцы.
- Любителям динамичных тренировок под музыку.
- Новичкам, которые хотят освоить основы афро-движений.
- Опытным танцорам, желающим разнообразить свой стиль.
Об авторе:
Will Jmawilo — профессиональный танцор и инструктор из Замбии.
Его направления: Azonto, Afro-House, Coupe Decale, Ndombolo, Hip-Hop и Dancehall. Танцует с детства и известен своим уникальным стилем, который сочетает африканскую пластику и уличную энергию.
Will помогает ученикам раскрыть тело и эмоции через музыку, превращая фитнес в удовольствие.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.