- Регистрация
- 13/7/18
- Сообщения
- 14.114
Автор: Чернов
Название: Рационы на один и три дня (2025)
Описание:
Рационы на один и три дня
Автор:
Олег Чернов
Продукт от
Олега Чернова
представляет собой сборник из
100 сбалансированных, сытных и вкусных рецептов
, структурированных в виде готовых рационов. Материалы разделены на два канала, предлагающие решения для
планирования питания
как на короткий (1–2 дня), так и на более длительный (3 дня) срок, что позволяет
экономить время
на ежедневное приготовление пищи и обеспечивать
разнообразное меню
.
Состав продукта (Два канала):
Первый канал — Рационы на 1–2 дня
60 рецептов, 15 рационов (по 4 приема пищи в каждом).
Блюда рассчитаны на 1–2 дня.
Подробные текстовые рецепты с фото каждого этапа приготовления.
Второй канал — Рационы на 3 дня
40 рецептов, 10 рационов (по 4 приема пищи в каждом).
Все блюда приготовлены на 3 дня.
Формат: Видео-рецепты с голосовым сопровождением + текстовые инструкции.
Бонусы: Новые идеи и вариации блюд из канала каждый месяц.
Общий чат с участниками канала и автором.
Подробнее:
Скачать:
Название: Рационы на один и три дня (2025)
Описание:
Рационы на один и три дня
Автор:
Олег Чернов
Продукт от
Олега Чернова
представляет собой сборник из
100 сбалансированных, сытных и вкусных рецептов
, структурированных в виде готовых рационов. Материалы разделены на два канала, предлагающие решения для
планирования питания
как на короткий (1–2 дня), так и на более длительный (3 дня) срок, что позволяет
экономить время
на ежедневное приготовление пищи и обеспечивать
разнообразное меню
.
Состав продукта (Два канала):
Первый канал — Рационы на 1–2 дня
60 рецептов, 15 рационов (по 4 приема пищи в каждом).
Блюда рассчитаны на 1–2 дня.
Подробные текстовые рецепты с фото каждого этапа приготовления.
Второй канал — Рационы на 3 дня
40 рецептов, 10 рационов (по 4 приема пищи в каждом).
Все блюда приготовлены на 3 дня.
Формат: Видео-рецепты с голосовым сопровождением + текстовые инструкции.
Бонусы: Новые идеи и вариации блюд из канала каждый месяц.
Общий чат с участниками канала и автором.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.