управление стрессом

  1. Tomi

    [Баньяц] Марафон К себе бережно (2024)

    Автор: Баньяц Название: Марафон К себе бережно (2024) Описание: Это марафон для женщин, которые каждый день видят, как стресс меняет их тела и лица: Для женщин, которые: - Хотят научиться проходить через стрессовые ситуации спокойно и без вреда для здоровья - Почувствовали, что в жизни...
  2. Tomi

    [Боровская] Для снижения уровня хронического стресса и снятия напряжения с тела (2023)

    Автор: Боровская Название: Для снижения уровня хронического стресса и снятия напряжения с тела (2023) Описание: В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок сочетаются лучшие...
  3. Tomi

    [РБК] Доступный биохакинг: как прожить до 120 лет (2024)

    Автор: РБК Название: Доступный биохакинг: как прожить до 120 лет (2024) Описание: - Разберетесь, что такое биохакинг и что общего он имеет с доказательной медициной. - Поймете, какие факторы влияют на старение организма и как с ними эффективно бороться. - Узнаете, какие приемы используют...
  4. Tomi

    [4woman_health] Работа со стрессом (2023)

    Автор: 4woman_health Название: Работа со стрессом (2023) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент
  5. Tomi

    [Боровская] Тренировки и дыхание при апатии, стрессе и отсутствии мотивации (2023)

    Автор: Боровская Название: Тренировки и дыхание при апатии, стрессе и отсутствии мотивации (2023) Описание: Вы вернете себе силы и желание жить активно и ярко Для тех, кто чувствует апатию, стресс, нет мотивации пошевелить пальцем — эта программа поможет успокоиться, мыслить трезво и...
  6. All-dar

    [Ященко] Настройки счастливого человека (2021)

    Автор: Ященко Название: Настройки счастливого человека (2021) Описание: Да! есть секрет, как сделать, чтобы каждый день вы были в хорошем настроении, более счастливые, стабильные, продуктивные и с хорошими отношениями. Настройте свой внутренний компас на положительные изменения! Легкие для...
  7. Tomi

    [Пуляхина] Стоп стресс (2023)

    Автор: Пуляхина Название: Стоп стресс (2023) Описание: Психика и тело — одно целое. Когда организм подвергается стрессу, мышцы напрягаются. Стресс влияет не только на мышцы, но и на все системы организма: сердце и сосуды, дыхательную, эндокринную, желудочно-кишечную, нервную и...
  8. All-dar

    [Маркович, Савчук] Пакеты медитаций от Вании Маркович: Основной + Углубленный (2021)

    Автор: Маркович, Савчук Название: Пакеты медитаций от Вании Маркович: Основной + Углубленный (2021) Описание: Вания Маркович, Марго Савчук Медитации – важный инструмент как в духовной работе, так и в работе над своей личностью и жизнью в целом. Научно доказано, что: - Медитации...
  9. Tomi

    [Григорьева] Травы и победа над стрессом. Спокойствие, только спокойствие! (2022)

    Автор: Григорьева Название: Травы и победа над стрессом. Спокойствие, только спокойствие! (2022) Описание: В жизни со стрессом приходится сталкиваться всем. Так или иначе. Нормально жить и работать на фоне стресса почти невозможно, голова занята насущной проблемой, и только ей. А надо...
  10. Tomi

    [Онлайн школа Мастера Ли Миня] И Цзинь Цзин (2022)

    Автор: Онлайн школа Мастера Ли Миня Название: И Цзинь Цзин (2022) Описание: Что мы имеем мир, в котором мы сегодня живем, подарил нам гиподинамию и стресс и как следствие — целый букет проблем со здоровьем, основной причиной которых является наш образ жизни И все это произойдет...
  11. Tomi

    [Первая Школа Биохакинга] Стресс и надпочечники 3.0 (2022)

    Автор: Первая Школа Биохакинга Название: Стресс и надпочечники 3.0 (2022) Описание: Узнаете себя? - Вы часто устаете - Ваше утро похоже на "утро стрелецкой казни" - Прилив энергии к обеду или к вечеру - Трудности с засыпанием - Любая мелочь может выбить из колеи - Тяга к сладкому и прилив...
  12. Tomi

    [Датешидзе] Растанцовка (2022)

    Автор: Датешидзе Название: Растанцовка (2022) Описание: Вам понадобится немного свободного места, удобная одежда, босые ноги и от пяти до сорока минут свободного времени. Начинать практику можно в любом настроении. К финалу оно точно улучшится. Вы можете просматривать видео или просто...
  13. Tomi

    [Боровская] Антистресс Марафон (2022)

    Автор: Боровская Название: Антистресс Марафон (2022) Описание: ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ На марафоне вы восполните резерв, поможете организму вернуться к нормальному состоянию, научитесь управлять стрессом и своей жизнью. Понизите уровень стресса Успокоитесь: забудете о постоянной...
  14. All-dar

    [Раджниш] Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо (2016)

    Автор: Раджниш Название: Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо (2016) Описание: Описание: «Голубая книга медитаций» – это та самая волшебная палочка, которая спасет вас в дни усталости, депрессии и апатии. В книге вы найдете более 40 техник и медитаций...
  15. All-dar

    [DaoSchool] Исцеление сердца (2016)

    Автор: DaoSchool Название: Исцеление сердца (2016) Описание: Данный аудио-псимодуль нормализует и выравнивает сердечный ритм, усиливает электро-магнитное поле, обновляет клетки и увеличивает жизненную энергию, увеличивает способность управлять стрессом, приводит к ясности сознания и...
  16. Tomi

    [Джиоев] Дыхание жизни (2021)

    Автор: Джиоев Название: Дыхание жизни (2021) Описание: Улучшить функцию легких, снизить воспаление, боль, давление и решить проблему стресса за 15 минут в день с помощью дыхания* Курс точно для Вас, если: - Вы испытываете боль и напряжение в теле Испытываете тревожность, панические...
  17. Tomi

    [thegreatcourses] Цигун для здоровья и счастья (2022)

    Автор: thegreatcourses Название: Цигун для здоровья и счастья (2022) Описание: Qigong Flow for Health and Happiness thegreatcourses В традиционной китайской медицине тревога понимается как нарушение сердечного духа, или «шэнь». По сути, это интенсивный уровень стресса, описываемый как...
  18. All-dar

    Имплантация ключа - Николаева-Гарина (2018)

    Название: Имплантация ключа - Николаева-Гарина (2018) Описание: Марта Николаева-Гарина На сеансе ты получишь ключ. Да, именно так: в твоем распоряжении окажется ключ, который станет срабатывать всякий раз, когда тебя угораздит попасть в стрессовую ситуацию. Ключ – это словесная модель. Она...
  19. Tomi

    [Пятибрат] Система подзарядки (2021)

    Автор: Пятибрат Название: Система подзарядки (2021) Описание: Как доводить дела до конца? Планы как у Наполеона, но диван не выпускает из объятий... Признавайтесь, у вас так же? Сколько раз вы обещали себе: “Вот наступят выходные/отпуск, тогда уж точно все успею: закончу ремонт, наведу...
  20. Tomi

    [Алиев] «Истощение нервной системы - как восстановить» Метод Ключ (2021)

    Автор: Алиев Название: «Истощение нервной системы - как восстановить» Метод Ключ (2021) Описание: На этом вебинаре 19 июня 20.00 мск вы получите: 1. Новый подход к пробуждению и засыпанию. 2 Новые Приемы настройки при пробуждении на бодрость и высокую эффективность на целый день. 3...
  21. Tomi

    [Ржаной] Курс осознанного расслабления (2021)

    Автор: Ржаной Название: Курс осознанного расслабления (2021) Описание: Для кого курс: для желающих научиться простым практикам качественного расслабления тела и психики. Для тех, кто хочет понять, как самостоятельно можно сохранить ресурс организма на долгие годы. Также будет полезен тем...
  22. Tomi

    [Алиев] Ключ к активному долголетию и творческому потенциалу (2021)

    Автор: Алиев Название: Ключ к активному долголетию и творческому потенциалу (2021) Описание: Как использовать стресс для укрепления здоровья и раскрытия "спящих" способностей. Занятие будет проходить 15 мая в 20:00. Новый online-курс с обратной видео связью для тех, кто хочет сохранять...
  23. Tomi

    [Павлова] Зарядка «Здоровое утро» (2021)

    Автор: Павлова Название: Зарядка «Здоровое утро» (2021) Описание: Наша зарядка поможет Вам, если: *У Вас малоподвижный образ жизни и сидячая работа; * Регулярно беспокоят боли в спине и голове; *Есть проблемы с осанкой; *Плохо переносите период ПМС (зарядка поможет облегчить данный...
  24. All-dar

    [Маничева] Аутогенная тренировка: гармония тела, мысли и души (2002)

    Автор: Маничева Название: Аутогенная тренировка: гармония тела, мысли и души (2002) Описание: Вы хотите быть хозяином своего настроения и здоровья? Аутогенная тренировка (AT) поможет Вам в этом. С ее помощью Вы: - справитесь с физическими и эмоциональными проблемами (тревожностью...
  25. Tomi

    [Алиев] Исполнение желаний под Новый год с помощью метода Ключ. Формула ФА (2020)

    Автор: Алиев Название: Исполнение желаний под Новый год с помощью метода Ключ. Формула ФА (2020) Описание: Новый уникальный алгоритм для состояния исполнимости желаний. Новая теория - "энергоэкономика личности". На этом вебинаре 25 декабря 20.00 мск вы получите: 1. Ключевой стресс-тест...
  26. Tomi

    [Баранова, Смольянинова, Акимова] Стресс и надпочечники (2020)

    Автор: Баранова, Смольянинова, Акимова Название: Стресс и надпочечники (2020) Описание: Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Дарья Акимова Практически у каждого из нас есть близкие с онкологическими или сердечно-сосудистыми заболеваниями. А вы знали, что именно стресс, а не...
  27. Tomi

    [Калининская] 5 шагов к легкой и спокойной жизни (2020)

    Автор: Калининская Название: 5 шагов к легкой и спокойной жизни (2020) Описание: Марафон поможет вам: - понять причины частых походов к холодильнику - справиться с чувством тревоги - снизить уровень стресса Автор марафона - психолог Евгения Меглинская. Специалист по коррекции пищевого...
  28. Tomi

    [Крушанова] Красота - зеркало здоровья (2020)

    Автор: Крушанова Название: Красота - зеркало здоровья (2020) Описание: На вебинаре вы узнаете Почему появляются морщины, седеют, выпадают волосы, образуются пигментные пятна, не растут ногти. Причины целлюлита, сухости кожи, различные причины высыпаний и как важно учитывать их...
  29. Tomi

    [Русанов] Биохакинг 9.0 (пакет VIP) (2020)

    Автор: Русанов Название: Биохакинг 9.0 (пакет VIP) (2020) Описание: Это будет полезно тебе, если: Тебе хочется стать увереннее, решительней и смелее. Ты больше не можешь справляться со стрессом, давлением извне, авралами и хвостами. Тебе надоело вечно чувствовать усталость и тяжело вставать...
  30. Tomi

    [Крылова] Даосские практики глубокого расслабления (2016)

    Автор: Крылова Название: Даосские практики глубокого расслабления (2016) Описание: Нехватка времени, внешняя нестабильность, информационная перегруженность — все эти факторы создают хронический высокий уровень стресса, который может быть привычным фоном жизни. Всё труднее становится...
Сверху