управление стрессом
-
[Хакамада] Как не съехать с катушек (2025)
Автор: Хакамада Название: Как не съехать с катушек (2025) Описание: Запись прямого эфира, посвящённая сохранению внутренней устойчивости в условиях стресса, неопределённости и постоянной нагрузки. Формат — живой разговор без шаблонных решений и универсальных советов, с акцентом на реальные...- All-dar
- Тема
- 2025 вебинар выгорание психическая устойчивость психология саморазвитие стресс управление стрессом хакамада эмоциональное выгорание
- Ответы: 0
- Форум: Развитие и познание себя
-
[Правое полушарие интроверта] Soft skills. Как быть эффективным (2024)
Автор: Правое полушарие интроверта Название: Soft skills. Как быть эффективным (2024) Описание: Ключевое о эмоциях, стрессе и личной эффективности для развития soft skills. Вместо 288 страниц Чувства штиля и десяти сеансов с психотерапевтом. Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- All-dar
- Тема
- 2024 soft skills кулькова курс личная эффективность правое полушарие интроверта управление стрессом эмоциональный интеллект
- Ответы: 0
- Форум: Развитие и познание себя
-
[Зеленин] Кинокоучинг Игрок (2024)
Автор: Зеленин Название: Кинокоучинг Игрок (2024) Описание: Быть готовым потерять все в один миг или взлететь на самую вершину? После КиноКоучинга «Игрок» вы увидите и поймете: - Что значит жизнь? - Почему важно жить на грани? - Как ультимативный вызов ведет к умеренному росту? И изучите...- All-dar
- Тема
- 2024 зеленин коуч технология курс преодоление вызова управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Развитие и познание себя
-
[УОМ] Нейрокоуч (1 ступень, модуль 4) (2024)
Автор: УОМ Название: Нейрокоуч (1 ступень, модуль 4) (2024) Описание: модуль № 4, время проведения с сентября по октябрь 2024 года. Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания...- All-dar
- Тема
- 2024 когнитивная функция курс нейрокоучинг уом управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Развитие и познание себя
-
[Правое полушарие интроверта] Тайм-менеджмент: как всё успевать (2023)
Автор: Правое полушарие интроверта Название: Тайм-менеджмент: как всё успевать (2023) Описание: Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и «у меня нет времени» Основы 1. Work-life...- All-dar
- Тема
- 2023 делегирование курс планирование правое полушарие интроверта тайм менеджмент управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Развитие и познание себя
-
[Алиев] Как хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями (2023)
Автор: Алиев Название: Как хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями (2023) Описание: ТЕОРИЮ: 1. Объясню суть теории усилия и результата 2. Объясню суть быстрого снятия стресса, зависания для лучшего засыпания, восстановления и "озарения по заказу". ПРАКТИКУ: 1. Покажу как...- All-dar
- Тема
- 2023 алиев курс озарение и идеи снятие напряжения улучшение сна управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Развитие и познание себя
-
[Каплан] Мозг и информация (2023)
Автор: Каплан Название: Мозг и информация (2023) Описание: Как справляться с перегрузкой и извлекать из нее пользу Кажется, уж к чему мозг привычен, так это к нагрузкам — разве не для этого он создан? Но увы, эволюция не предусмотрела, что в XXI веке небывалый взрыв цифровых и мультимедийных...- All-dar
- Тема
- 2023 информационный стресс каплан лекция мозг прямая речь психофизиология управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Развитие и познание себя
-
[linkedin] Улучшение Вашего психического здоровья на работе (2022)
Автор: linkedin Название: Улучшение Вашего психического здоровья на работе (2022) Описание: Improving Your Mental Health at Work linkedin Психическое здоровье сотрудников является горячей темой для обсуждения на современном рабочем месте. Этот курс, проводимый психологом Карен Долл...- All-dar
- Тема
- 2022 linkedin курс управление стрессом устойчивость эмоциональная грамотность
- Ответы: 0
- Форум: Развитие и познание себя
-
[Ванченко, Вдовенко] Как развить Soft Skills (2022)
Автор: Ванченко, Вдовенко Название: Как развить Soft Skills (2022) Описание: Синхронизация - Алёна Ванченко, Виталия Вдовенко За 6 занятий узнаем, как гибкие навыки могут помочь в жизни и в работе, и научимся их развивать: -Эмоциональный интеллект Как работать со своими эмоциями и лучше...- All-dar
- Тема
- 2022 ванченко ванченко вдовенко вдовенко креативное мышление критическое мышление синхронизация управление стрессом эмоциональный интеллект эффективная коммуникация
- Ответы: 0
- Форум: Развитие и познание себя
-
[Алиев] Как легко и быстро открывать таланты с методом Ключ (2021)
Автор: Алиев Название: Как легко и быстро открывать таланты с методом Ключ (2021) Описание: ТЕОРИЯ: 1. Модель работы мозга 2. Понятие о Детерминаторе и Констататоре для создания трансгенного раппорта и аутораппорта с целью управления и самоуправления 3. Шкалу стресса "градусник...- All-dar
- Тема
- 2021 алиев раскрытие способность саморазвитие тренинг управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Развитие и познание себя
-
[Udemy] Практическое Mind Mapping для начинающих с Xmind Mind Maps (2021)
Автор: Udemy Название: Практическое Mind Mapping для начинающих с Xmind Mind Maps (2021) Описание: Practical Mind Mapping for Beginners with Xmind Mind Maps Udemy Первоначально Mind Mapping был инструментом, основанным только на ручке и бумаге. Бесплатное современное программное...- All-dar
- Тема
- 2021 mind mapping mind maps udemy xmind интеллектуальная карта организация задач управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Развитие и познание себя
-
[Богданов] Путешествия без геморроя (2015)
Автор: Богданов Название: Путешествия без геморроя (2015) Описание: http://www.youtube.c...h?v=sAGGf0rGciU Путешествие без геморроя Автор: Богданов Дмитрий Как свободно путешествовать по всему миру без стресса, проблем и “попадания в истории”. (независимо от того, сколько у Вас денег...- All-dar
- Тема
- 2015 youtube богданов курс планирование путешествий система путешествий управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Путешествия
-
[Мансурова] Гайд «Как и чем поддержать школьника перед экзаменами» (2024)
Автор: Мансурова Название: Гайд «Как и чем поддержать школьника перед экзаменами» (2024) Описание: Стресс. На что важно обратить внимание? Модификация образа жизни Поддержка организма щкольника необходимыми нутрицевтиками Об авторе: Гузель Мансурова. Врач интегративной превентивной...- Tomi
- Тема
- 2024 гайд здоровье школьника мансурова нутрициология управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
[Солтан] «На стрессе» — как сохранять спокойствие перед контрольными и экзаменами (2023)
Автор: Солтан Название: «На стрессе» — как сохранять спокойствие перед контрольными и экзаменами (2023) Описание: Беседа-лекция в помощь всем, у кого «коленки трясутся» и потеют ладони в самый ответственный момент. Обсудили, почему одни дети справляются с экзаменационными переживаниями легко...- Tomi
- Тема
- 2023 как здорово лекция солтан техника релаксации управление стрессом экзаменационная тревога
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
[Петрановская] Делаем детям хорошую маму (2021)
Автор: Петрановская Название: Делаем детям хорошую маму (2021) Описание: Для кого этот вебинар: ️Для тех, кто думает, что плохо справляется с родительством ️Для тех, кто часто срывается, а потом чувствует вину ️Для тех, кто очень хочет быть идеальной мамой, но почему-то постоянно все идет...- Tomi
- Тема
- 2021 вебинар выгорание мамы петрановская родительство управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
[Агеева] Как помочь детям и взрослым, страдающим перфекционизмом (2021)
Автор: Агеева Название: Как помочь детям и взрослым, страдающим перфекционизмом (2021) Описание: вебинар вошли пункты: Природа перфекционизма; Как отличить перфекционизм от высоких стандартов; Мышление перфекциониста; Сферы, которые могут быть затронуты перфекционизмом; Перфекционизм и...- Tomi
- Тема
- 2021 агеева вебинар перфекционизм развитие ребенка самооценка управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
[Егорушкина] Стрессоустойчивые и спокойные дети (2021)
Автор: Егорушкина Название: Стрессоустойчивые и спокойные дети (2021) Описание: Неумение справляться со стрессами мешает детям радоваться жизни, учиться новому, добиваться успеха, негативно влияет на иммунную систему. Вебинар для тех, кто: хочет знать симптомы - предвестники невроза...- Tomi
- Тема
- 2021 вебинар гештальт терапия егорушкина невроз психология детей спокойствие стрессоустойчивость управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
[TutorPlace] Крав-мага - Темир-Булатов (2024)
Автор: TutorPlace Название: Крав-мага - Темир-Булатов (2024) Описание: Крав-мага Автор: Руслан Темир-Булатов Платформа: TutorPlace Практический курс по крав-мага — системе самообороны, ориентированной на реальные ситуации и быструю реакцию на угрозу. Программа разработана для тех, кто...- Tomi
- Тема
- tutorplace крав мага личная безопасность навыки самозащиты прикладные единоборства самооборона техника самозащиты тренинг управление стрессом физическая подготовка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[MasterClass] Джон Кобат-Зинн обучает осознанности и медитации (2024)
Автор: MasterClass Название: Джон Кобат-Зинн обучает осознанности и медитации (2024) Описание: Jon Kabat-Zinn Teaches Mindfulness and Meditation MasterClass Пионер осознанности на Западе, учёный и преподаватель с более чем 40-летним опытом, Джон Кабат-Зинн покажет, как встроить медитацию...- Tomi
- Тема
- 2024 masterclass медитация осознанность снижение тревожности управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Joey Yap] Академия Ба Цзы - прямая трансляция (2024)
Автор: Joey Yap Название: Академия Ба Цзы - прямая трансляция (2024) Описание: Приготовьтесь к преобразующему путешествию:три дня, которые изменят Вашу жизнь Готовы ли вы к реальным и долгосрочным преобразованиям в карьере, богатстве или отношениях? Тогда пришло время погрузиться в...- All-dar
- Тема
- 2024 joey yap анализ отношений ба цзы интенсив развитие карьеры управление стрессом чтение ба цзы
- Ответы: 0
- Форум: Фэншуй, Ба-цзы и китайская метафизика
-
[Edston] Красота внутри нас. Аудиомедитации для раскрытия и наполнения женской энергией (2024)
Автор: Edston Название: Красота внутри нас. Аудиомедитации для раскрытия и наполнения женской энергией (2024) Описание: Женские медитативные практики для осознанного расслабления, снятия стресса, улучшения сна, восстановления энергии и ощущения внутренней гармонии и спокойствия. Курс для... -
[FitSpoКлуб] Неврологические практики для легкости в животе и улучшения процесса пищеварения (2024)
Автор: FitSpoКлуб Название: Неврологические практики для легкости в животе и улучшения процесса пищеварения (2024) Описание: Частые вздутия, тяжесть после еды, отеки и кожные высыпания? Пора помочь своему телу естественными методами! Этот набор неврологических практик разработан для...- Tomi
- Тема
- 2024 fitspoклуб дыхательная практика неврология пищеварение работа с языком управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Проблемы с ЖКТ
-
[Katia Txi] Тело - философия формы (2024)
Автор: Katia Txi Название: Тело - философия формы (2024) Описание: Сталкиваешься ли ты со стрессом? Бывает, что без видимой причины наваливается усталость? Случается, что спишь менее 7-8 часов в сутки? Фрустрация или даже депрессия - знакомые состояния? Сексуальное влечение понижено ‘без...- Tomi
- Тема
- 2024 katia txi гормональный каскад коррекция веса курс управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Эндокринология
-
[Сонг Т. Парк] Дыхательная аптека (2024)
Автор: Сонг Т. Парк Название: Дыхательная аптека (2024) Описание: Дыхание — это ключ и ядро любой системы тренировок и оздоровления. Это управление своей энергией через осознанное дыхание. Практики Дыхательной Аптеки окажут вам реальную помощь в оздоровлении и серьёзную поддержку в...- Tomi
- Тема
- 2024 восстановление энергии дыхание курс сонг т парк управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лазарева] Работа со стрессом при помощи кинезио и кросс тейпирования (2024)
Автор: Лазарева Название: Работа со стрессом при помощи кинезио и кросс тейпирования (2024) Описание: Этот курс поможет вашему организму более эффективно справляться со стрессовыми ситуациями. В ходе обучения вы узнаете, как использовать кросс- и кинезиотейпы для работы с мышцами... -
[udemy] Как естественным образом укрепить иммунную систему за 10 простых шагов (2023)
Автор: udemy Название: Как естественным образом укрепить иммунную систему за 10 простых шагов (2023) Описание: How to Improve Your Immune System Naturally in 10 Easy Steps udemy Зарядите свою иммунную систему для борьбы с бактериями, вирусами, инфекциями и другими патогенами Вы узнаете...- Tomi
- Тема
- 2023 udemy здоровье здоровье кишечника контроль сахара крови курс управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Проблемы с ЖКТ
-
[Ковган] Школа для пациентов (2023)
Автор: Ковган Название: Школа для пациентов (2023) Описание: Последнюю школу для пациентов я проводила в 2020 году. За три года появилось много наработок, изменился и мой взгляд на терапию. Свою лепту внесли последние мировые события, которые серьезно повлияли на физическое и ментальное...- Tomi
- Тема
- 2023 telegram ковган курс микробиота кишечника питание клетки управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Павлова] Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожирении (2024)
Автор: Павлова Название: Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожирении (2024) Описание: Человек, питающийся правильно, может избежать эндокринных патологий даже при генетической предрасположенности к полноте. Автор курса Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог...- Tomi
- Тема
- 2024 здоровье курс нормализация инсулина павлова структурирование рациона управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Нутрициология
-
[Торсунов] Методическое пособие по оздоровлению организма (2024)
Автор: Торсунов Название: Методическое пособие по оздоровлению организма (2024) Описание: Если вы: - не можете себя контролировать в поведении, много работаете, чувствуете постоянную усталость; - у вас возникает чувство невозможности нормально жить; - плохое настроение; - невозможность с...- Tomi
- Тема
- 2024 диагностика состояния методическое пособие психическое здоровье торсунов управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Ситников] Нейромедитация GREEN MINDS «Активное утро», «Идеальный вечер» (2023)
Автор: Ситников Название: Нейромедитация GREEN MINDS «Активное утро», «Идеальный вечер» (2023) Описание: 1) Нейромедитация GREEN MINDS «Идеальный вечер» Нейромедитация GREEN MINDS «Идеальный вечер» поможет расслабиться, снять внутреннее напряжение, уменьшить стресс и тревогу. Мягко войти в...