Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Боровская
Название: Тренировки по абонементу.Ноябрь (2021)
Описание:
Цель: Фейс-и-Фитнес: омоложение лица и преображение тела
Фишка месяца: Приемы фейсфитнеса. Специальные комплексы для четкого овала лица, челюстно-лицевых суставов.
13 уникальных тренировок для тела с Викторией...
Автор: Нечаева
Название: Сахар (2021)
Описание:
Блок психологии
Или по другому - работа с подсознанием. Все наши проблемы зачастую сидят именно в голове:
- проблемы переедания,
- любовь к сладкому,
- нежелание тренироваться или в принципе отсутствие мотивации начать что-то делать...
Автор: Филина
Название: Тренировки по МФР (2021)
Описание:
Миофасциальный релиз — это мягкий способ познакомиться со своим телом, расслабиться и улучшить качество движений.
Подробнее:
Hidden Content
Скачать:
Скрытый контент
Автор: Боровская
Название: Тренировки по абонементу. Август (2021)
Описание:
Цель: пробуждение позвоночника
Тема: Силовые и функциональные тренировки силовые для улучшения артикуляции
позвоночника, укрепления мышц спины, избавление от сутулости, вдовьего холмика
на шее, болей в спине...
Автор: Beachbody
Название: Тренировки Muscle Burns Fat (2020)
Описание:
Program Overview
21 Workouts
25-35 Mins/Day
Intermediate
Program Includes
Weight Loss | Strength Training | Muscle Building | Cardio
Equipment Needed
Dumbbells, BOD Rope, Comfort Mat
Продажник...
Автор: Valeriya_bearwolf
Название: Питание, тренировки, ягодицы (2020)
Описание:
Ну что, дорогие мои!
Раз вы это читаете..
Значит вы приняли для себя решение - изменится!
Продажник:
https://www.instagram.com/valeriya_bearwolf/
Скачать:
Hidden Content[/URL]Hidden Content[/URL][/HIDE]
Автор: ss.fit
Название: Гайд «Растяжка и шпагат без травм» (2020)
Описание:
21 страница расскажет тебе:
- Зачем нужна растяжка?
- Анатомия растяжки.
- Почему нельзя тянуть лишь шпагат
- Роль разогрева в растяжке
- Как ускорить результат без боли
- Увеличиваем ягодицы растяжкой
- Травма...
Автор: Шапочка
Название: Космос внутри нас 3. Reset (2020)
Описание:
Экипаж нашего межгалакического корабля #космосвнутринас завершает свою увлекательную миротворческую экспедицию и, покинув планету "Sparta" направляется на удивительную планету "Reset"
На нашем корабле (в нашем теле) есть...
Автор: Шапочка
Название: Космос внутри нас 2. Мир труд май (2020)
Описание:
Космос внутри нас. Мир труд май (Online марафон 27 апреля – 3 мая) -
это независимое продолжение, можно принимать участие всем, даже если не участвовали в первой неделе
Космос внутри нас (Online марафон 20-26...
Автор: Шапочка
Название: Марафон космос внутри нас (2020)
Описание:
Марафон космос внури нас
Автор: Антон Шапочка
Люди часто мечтают “сгонять в прошлое” что-либо незначительно изменить, для того, чтобы жизнь стала лучше! А что если сейчас начать делать то самое малое, что сильно изменит...
Автор: Beachbody
Название: Подготовительная программа тренировок 4 Weeks of the prep (2020)
Описание:
Продажник:
Beachbody on Demand
Скачать
Видео [Eground.org] 4 weeks of the PREP
Гайд на английском 4 Weeks of the PREP – Challenge Group Guides:
Автор: Udemy
Название: Восстановление Зрение. Упражнения для Глаз. Простая Методика (2020)
Описание:
- Вы хотите иметь здоровые глаза?
- Вы хотите улучшить свое зрение?
- Хотите излечить глаза без операции?
- Вы заметили проблемы с глазами некоторое время назад?
- Вы хотите восстановить...
Автор: Ковтун
Название: Boost Your Power (2017)
Описание:
Путь от бессилия к абсолютному владению своим телом. Исчерпывающий набор знаний, упражнений и секретов калистеники! Отбрось все вопросы раз и навсегда, получив этот пакет не имеющей аналогов по объему охватываемой информации!
Данный...
Автор: Глоба
Название: Фитнес ленты (Бешеная сушка) (2020)
Описание:
Преимущества лент
- 5 уровней сложности
- Подходят для любого уровня подготовки
- Высокая прочность лент, гарантирует долгий срок использования
- Помогают делать равномерную нагрузку
- Инвентарь помещается в карман, можно...
Автор: Steelsports
Название: Стратегия и тактика как быстро накачать мышцы (2019)
Описание:
Это практическая схема, с пошаговым алгоритмом действий для максимально быстрого роста мышц на твоем теле !!!!
Уникальность курса ч.1
Свежие научные данные
В РУнете этой информации, данных и...
Автор: Yougifted
Название: Программа тренировок: Зарядки (2017)
Описание:
Сформируй важную и полезную привычку!
Зарядка - это маленькая тренировка. Занимаясь всего по 8 минут каждое утро, вы увидите, что это доставляет удовольствие. А всё, что доставляет удовольствие, входит в привычку...
Автор: Воронина
Название: Функциональная тренировка с весом собственного тела (2018)
Описание:
ФТ c весом собственного тела и амортизатором
Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования?
И при этом с максимальной пользой?
С удовольствием покажем!
13...
Название: The Тело: Интенсив - Утяшева
Описание:
Описания на сайте сейчас нет, но этот курс нужно проходить после курса "The Тело"
Более интенсивные тренировки.
Продажник:
Главная страница проекта Сила Воли
Скачать:
Hidden Content[/URL]Hidden Content[/URL][/HIDE]
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.