Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Пилясова, Грицук
Название: Йога в гамаках. Базовый курс (2021)
Описание:
Flyyoga - Алиса Пилясова, Ксения Грицук
Все видео-материалы представлены в хорошем качестве, с прекрасным звуком, в полном объеме. Обучиться чему-то новому и вспомнить старое - легко!
1 комплекс упражнений "На...
Автор: Боровская
Название: Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна (2023)
Описание:
Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость.
В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности...
Автор: Митропольский
Название: Раскрой таз навстречу приключениям! (2022)
Описание:
Уникальный авторский курс Сергея Митропольского — преподавателя йоги, с большим опытом личной практики. Основа курса — это работа с тазобедренными суставами через ноги, а ноги — это фундамент сильной...
Автор: Шапочка, Касаткин
Название: От анатомии к упражнениям. Тазобедренный сустав. Кадавер (2022)
Описание:
Антон Шапочка, Михаил Касаткин
Тазобедренный сустав: от анатомии к упражнениям
1 марта - кадавер-курс, который можно будет посетить как очно, так и посмотреть онлайн-трансляцию;
2...
Автор: Кибзий
Название: Таз и тазобедренные суставы (2022)
Описание:
ЧТО ВАС ЖДЕТ:
9 лекций перед уроками "Анатомия для чайников" (5 мин)
4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу
12 уроков, направленных на улучшение работы...
Автор: Ваисова, Гуторенко
Название: Тазобедренные суставы. Балансы на руках и кор (2021)
Описание:
Основной целью семинаров является точный детальный разбор асан Хатха-Йоги, их отстройки, правки и вариации выполнений как на коврике, так и в гамаке. Это даст возможность более глубокого...
Автор: Балюк
Название: Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС (2022)
Описание:
Подвижность позвоночнику дают эластичные межпозвонковые диски. С возрастом их эластичность утрачивается, диск истончается и сплющивается.
Вспомните, какими гибкими вы были в детстве и посмотрите как сложно...
Автор: Боровская
Название: Тренировка для ягодиц с гирей (2022)
Описание:
Ох, уж эти ягодицы!
Столько упражнений для них придумано, и все «лучшие», но… не работают! Сталкивались с этим? А может, вам уже удалось достичь результатов, но хочется еще круче? Попробуйте новый подход к тренингу...
Автор: Спиридонова
Название: Йони-Dance 21 день (2021)
Описание:
Программа тренинга: 21 день
Изучение упражнений.
1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов.
2. Специальные задания на неделю.
1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ.
1. Проведение группового тренинга.
2. Подробный...
Автор: Дробышева
Название: Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30м. в день (2020)
Описание:
Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день
Автор: Ольга Дробышева
На курсе мы пойдём из «глубины», поработаем с...
Автор: Дробышева
Название: Здоровье поясницы (2020)
Описание:
Список упражнений из разных курсов:
- Освобождение позвоночника (Женский таз)
- Связь стоп с поясницей (Осанка Позвоночник)
- Комплекс, объединяющий позвоночник и работу конечностей (Для офисных работников)
- Освобождение...
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.