тазобедренный сустав

  1. Tomi

    [Пилясова, Грицук] Йога в гамаках. Базовый курс (2021)

    Автор: Пилясова, Грицук Название: Йога в гамаках. Базовый курс (2021) Описание: Flyyoga - Алиса Пилясова, Ксения Грицук Все видео-материалы представлены в хорошем качестве, с прекрасным звуком, в полном объеме. Обучиться чему-то новому и вспомнить старое - легко! 1 комплекс упражнений "На...
  2. Tomi

    [Боровская] Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна (2023)

    Автор: Боровская Название: Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна (2023) Описание: Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость. В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности...
  3. Tomi

    [Митропольский] Раскрой таз навстречу приключениям! (2022)

    Автор: Митропольский Название: Раскрой таз навстречу приключениям! (2022) Описание: Уникальный авторский курс Сергея Митропольского — преподавателя йоги, с большим опытом личной практики. Основа курса — это работа с тазобедренными суставами через ноги, а ноги — это фундамент сильной...
  4. Tomi

    [Шапочка, Касаткин] От анатомии к упражнениям. Тазобедренный сустав. Кадавер (2022)

    Автор: Шапочка, Касаткин Название: От анатомии к упражнениям. Тазобедренный сустав. Кадавер (2022) Описание: Антон Шапочка, Михаил Касаткин Тазобедренный сустав: от анатомии к упражнениям 1 марта - кадавер-курс, который можно будет посетить как очно, так и посмотреть онлайн-трансляцию; 2...
  5. Tomi

    [Кибзий] Таз и тазобедренные суставы (2022)

    Автор: Кибзий Название: Таз и тазобедренные суставы (2022) Описание: ЧТО ВАС ЖДЕТ: 9 лекций перед уроками "Анатомия для чайников" (5 мин) 4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу 12 уроков, направленных на улучшение работы...
  6. Tomi

    [Ваисова, Гуторенко] Тазобедренные суставы. Балансы на руках и кор (2021)

    Автор: Ваисова, Гуторенко Название: Тазобедренные суставы. Балансы на руках и кор (2021) Описание: Основной целью семинаров является точный детальный разбор асан Хатха-Йоги, их отстройки, правки и вариации выполнений как на коврике, так и в гамаке. Это даст возможность более глубокого...
  7. Tomi

    [Балюк] Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС (2022)

    Автор: Балюк Название: Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС (2022) Описание: Подвижность позвоночнику дают эластичные межпозвонковые диски. С возрастом их эластичность утрачивается, диск истончается и сплющивается. Вспомните, какими гибкими вы были в детстве и посмотрите как сложно...
  8. Tomi

    [Боровская] Тренировка для ягодиц с гирей (2022)

    Автор: Боровская Название: Тренировка для ягодиц с гирей (2022) Описание: Ох, уж эти ягодицы! Столько упражнений для них придумано, и все «лучшие», но… не работают! Сталкивались с этим? А может, вам уже удалось достичь результатов, но хочется еще круче? Попробуйте новый подход к тренингу...
  9. Tomi

    [Спиридонова] Йони-Dance 21 день (2021)

    Автор: Спиридонова Название: Йони-Dance 21 день (2021) Описание: Программа тренинга: 21 день Изучение упражнений. 1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов. 2. Специальные задания на неделю. 1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ. 1. Проведение группового тренинга. 2. Подробный...
  10. Tomi

    [Дробышева] Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30м. в день (2020)

    Автор: Дробышева Название: Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30м. в день (2020) Описание: Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день Автор: Ольга Дробышева На курсе мы пойдём из «глубины», поработаем с...
  11. Tomi

    [Дробышева] Здоровье поясницы (2020)

    Автор: Дробышева Название: Здоровье поясницы (2020) Описание: Список упражнений из разных курсов: - Освобождение позвоночника (Женский таз) - Связь стоп с поясницей (Осанка Позвоночник) - Комплекс, объединяющий позвоночник и работу конечностей (Для офисных работников) - Освобождение...
Сверху