спина
-
[Тесёлкина] Гибкая спина за 3 недели (2022)
Автор: Тесёлкина Название: Гибкая спина за 3 недели (2022) Описание: Если Вы... - чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице; - есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе; - выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»; - блоки в...- Tomi
- Тема
- 2022 telegram гибкость спина осанка растяжка подвижность суставов спина тесёлкина тренинг
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Рассветная] Здоровая спина за 15 минут в день (2022)
Автор: Рассветная Название: Здоровая спина за 15 минут в день (2022) Описание: Поэтапная программа профилактики и восстановления спины за 15 минут в день от врача-реабилитолога Инги Рассветной Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка...- Tomi
- Тема
- 2022 курс рассветная растяжка реабилитация спина упражнение для спины фитбол
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Пуляхина] Здоровая спина. Красивая осанка (2021)
Автор: Пуляхина Название: Здоровая спина. Красивая осанка (2021) Описание: Кому подходит курс? - Людям с нарушениями осанки Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному...- Tomi
- Тема
- 2021 здоровье спины курс осанка пуляхина спина тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Кутузова] Хочу быть гибкой (2021)
Автор: Кутузова Название: Хочу быть гибкой (2021) Описание: Этот марафон для ТЕБЯ ! Если, ты периодически чувствуешь боль в спине. Если, ты хочешь красивую осанку Если, ты хочешь избавиться от головных болей Если, ты хочешь почувствовать свободу движений Если, ты хочешь научиться...- Tomi
- Тема
- 2021 гибкость кутузова марафон осанка растяжка спина спорт
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Ярош] Здоровая спина: онлайн-курс, разработанный врачом реабилитологом (2021)
Автор: Ярош Название: Здоровая спина: онлайн-курс, разработанный врачом реабилитологом (2021) Описание: Упражнения, направленные на избавления от протрузий и зажимов, снятия боли в спине, шее и пояснице, восстановления здоровья позвоночника. Автор курса — врач реабилитолог, доцент, кандидат...- Tomi
- Тема
- 2021 курс осанка позвоночник спина упражнение для спины ярош
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Панков] Здоровая спина (2021)
Автор: Панков Название: Здоровая спина (2021) Описание: Этот курс для: - Всех, кто хочет двигаться свободно, чувствовать свое тело молодым и гибким - Людей, которые проводят большую часть дня за компьютером. - Мам, которые очень много времени носят ребенка на руках и чувствуют боль в спине...- Tomi
- Тема
- 2021 здоровье позвоночника курс панков спина укрепление мышц кора цигун
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Божьев] Упражнения для челюсти при боли в спине (2021)
Автор: Божьев Название: Упражнения для челюсти при боли в спине (2021) Описание: Для тех, кого достала боль между лопаток! Что будет на мастер-классе? Расслабление жевательных мышц Техника, направленная на расслабление одних из самых часто напряжённых мышц человеческого тела. Помогает...- Tomi
- Тема
- 2021 божьев боль боль в спине латеральные крыловидные мышцы мастер класс остеопатия расслабление жевательных мышц спина челюсть
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Образцова] Гибкая спина. Тариф Оптимальный (2021)
Автор: Образцова Название: Гибкая спина. Тариф Оптимальный (2021) Описание: Онлайн-школа фитнеса и растяжки Оли Образцовой Сделайте спину гибкой и улучшите осанку, освойте базовые гимнастические элементы на курсе "Гибкая спина" от Оли Образцовой ✓ Проверенная методика: лучшее из 15...- Tomi
- Тема
- 2021 гибкая спина гибкость гибкость позвоночник гимнастические элемент курс образцова растяжка спина фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[katya.polestar] Полное руководство по коррекции осанки и здоровой спины (2021)
Автор: katya.polestar Название: Полное руководство по коррекции осанки и здоровой спины (2021) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2021 instagram katyapolestar здоровье спины коррекция осанки курс осанка спина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Рис] Гибкая спина (2020)
Автор: Рис Название: Гибкая спина (2020) Описание: Всё для того, чтобы вы могли заниматься как по подробным урокам с разбором каждого нюанса техники выполнения упражнений, так и в дальнейшем по коротким, не слушая из раза в раз уже наизусть выученные фразы. Класс доступен 30 дней. Но при...- Tomi
- Тема
- 2020 гибкость гибкость спины курс растяжка рис спина стретчинг
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[@kate_skulptor] Чек-лист Здоровая и гибкая спина: 5 ключевых шагов (2020)
Автор: @kate_skulptor Название: Чек-лист Здоровая и гибкая спина: 5 ключевых шагов (2020) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2020 instagram kate skulptor гибкость спины здоровье позвоночника курс спина чек лист
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Бабыдов] Домашние упражнения при боли в спине (2020)
Автор: Бабыдов Название: Домашние упражнения при боли в спине (2020) Описание: Программа курса Урок 1 Что такое навык стабилизации позвоночника и зачем он нужен Урок 2 Тест номер 1. Стабилизация при изометрическом напряжении лежа на спине Урок 3 Тест номер 2. Стабилизация при...- Tomi
- Тема
- 2020 бабыдов здоровье контроль нейтрального положения курс спина стабилизация позвоночника упражнение при боли спины
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Дробышева] Здоровье поясницы (2020)
Автор: Дробышева Название: Здоровье поясницы (2020) Описание: Список упражнений из разных курсов: - Освобождение позвоночника (Женский таз) - Связь стоп с поясницей (Осанка Позвоночник) - Комплекс, объединяющий позвоночник и работу конечностей (Для офисных работников) - Освобождение...- Tomi
- Тема
- 2020 дробышева здоровье курс позвоночник поясница поясничный отдел спина тазобедренный сустав
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Луганский] Как избавиться от боли в спине и шее? Движение, дыхание и питание (2019)
Автор: Луганский Название: Как избавиться от боли в спине и шее? Движение, дыхание и питание (2019) Описание: Методы изложенные в курсе эффективны, просты и доступны в пользовании. Выполняя данные в курсе упражнения, вы дадите вашему позвоночнику необходимый минимум движения и избавите его...- Tomi
- Тема
- 2019 акупрессурный массаж диетические рекомендация дыхание луганский позвоночник спина упражнение для спины
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Атрощенко] Диагностика и лечение поясницы PRO (2019)
Автор: Атрощенко Название: Диагностика и лечение поясницы PRO (2019) Описание: Вы научитесь сами определять тонус каждой мышцы, дисфункция которой может вызвать боли в пояснице. В помощь вы получите подробную видеоинструкцию с разбором всех технических нюансов выполнения мануального...- Tomi
- Тема
- 2019 атрощенко диагностика поясницы курс мануальная терапия мышечное тестирование поясница спина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Красивая] Её величество осанка (2019)
Автор: Красивая Название: Её величество осанка (2019) Описание: По окончании нашего курса вы обретете: более ровную осанку, перестанете сутулиться, асимметрия станет менее заметной, лицо раскроется и приобретет здоровый цвет за счет выравнивания всего тела, уйдет напряжение с разных...- Tomi
- Тема
- 2019 выравнивание осанки здоровье красивая курс миофасциальная коррекция осанка остеопатия результатналицо спина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Неоглори] Спина Без Боли. Терапевтические Упражнения (2018)
Автор: Неоглори Название: Спина Без Боли. Терапевтические Упражнения (2018) Описание: Эта новая программа предоставит вам: Самые простые в изучении и легкие в выполнении терапевтические упражнения цигун для избавления от боли в спине которые вы когда-либо пробовали. Что Именно Вы...- Tomi
- Тема
- 2018 боль в спине здоровье китайская медицина неоглори спина терапевтические упражнение тренинг цигун
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Волкова] Про позвоночник (2018)
Автор: Волкова Название: Про позвоночник (2018) Описание: Тема восстановления позвоночника всегда была одной из самых обсуждаемых и востребованных. За последние десятилетия накопилось много техник и методик в этой области, а также много мифов и недопонимания. Среди тренеров появилось много...- Tomi
- Тема
- 2018 биомеханика позвоночника волкова восстановительное движение диагностика движения курс позвоночник спина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Воронина, Шапочка] Шея. Проблема 21 века (2018)
Автор: Воронина, Шапочка Название: Шея. Проблема 21 века (2018) Описание: Автор: Анна Воронина, Антон Шапочка На вебинаре мы разберем: ✔ особенности функционирования мышц шеи ✔ основные причины дисфункций и дискомфорта в этой области ✔ разберём практические приемы для работы ✔...- Tomi
- Тема
- 2018 анатомия вебинар воронина воронина шапочка дисфункция мышца шея спина шапочка шея
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Завистовская] Гибкая спина (2018)
Автор: Завистовская Название: Гибкая спина (2018) Описание: Согласно проведенному нами опросу, 90% респондентов время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность...- Tomi
- Тема
- 2018 боли в спине гибкость позвоночника завистовская здоровье йога курс осанка спина укрепление мышц спины
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Бурдюг] Super Лицо Pro - гимнастика для лица и спины (2017)
Автор: Бурдюг Название: Super Лицо Pro - гимнастика для лица и спины (2017) Описание: Из чего состоит 3-недельный PRO курс Гимнастика для лица - 30 упражнений для лица (9 новых!) - Углубленная теория по каждому упражнению - Детальный разбор самых частых ошибок Гимнастика для спины -...- Tomi
- Тема
- 2017 бурдюг гимнастика гимнастика для лица гимнастика для спины курс лицо осанка спина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт