[Завитовская] Поперечный шпагат за 7 недель "Split 2" (2019)

[Tomi]

Автор: Завитовская

Название: Поперечный шпагат за 7 недель "Split 2" (2019)

Описание:

Автор: Анастасия Завистовская



Давайте разберемся в чем же ее польза.

1.При различных вариантах и комбинациях растяжек прорабатываются почти все мышцы тела;

2.Хорошая гибкость помогает улучшить осанку, что сразу положительно влияет на образ и самочувствие в целом

3.С помощью растяжки можно снизить болевые ощущения, причиной которых стало нервное напряжение или стресс

4.Эластичные мышцы сильнее нерастянутых в среднем на 25%, а также обладают большей выносливостью;

5.В конце концов, шпагат — хороший сюжет для фото в соцсетях

Продажник:

SPLIT 2 | Yougifted

Скачать:

[Eground.org] Split 2 - Поперечный шпагат за 21 тренировку (2019)