- Регистрация
- 13 Июль 2018
- Сообщения
- 28.224
Автор: Воронина
Название: Шея и пояс верхних конечностей (2023)
Описание:
Этот видео -урок подробно рассказывает о биомеханике и связях пояса верхних конечностей, позвоночника, мышечных линиях и закономерностях корректного движения. Разбирается стратегия «от чего к чему» нужно построить работу, если мы хотим эффективно и безопасно выполнять упражнения с участием верхних конечностей.
Рассматриваются основные блоки работы на каждом этапе.
Подробнее:
[HIDE][/HIDE]
Скачать:
[CLIKE]
[/CLIKE]
[USERS=All-dar]Источник: https://s13.eground.org/threads/sheja-i-pojas-verxnix-konechnostej-voronina-2023.105537/[/USERS]
Название: Шея и пояс верхних конечностей (2023)
Описание:
Этот видео -урок подробно рассказывает о биомеханике и связях пояса верхних конечностей, позвоночника, мышечных линиях и закономерностях корректного движения. Разбирается стратегия «от чего к чему» нужно построить работу, если мы хотим эффективно и безопасно выполнять упражнения с участием верхних конечностей.
Рассматриваются основные блоки работы на каждом этапе.
Подробнее:
[HIDE][/HIDE]
Скачать:
[CLIKE]
[/CLIKE]
[USERS=All-dar]Источник: https://s13.eground.org/threads/sheja-i-pojas-verxnix-konechnostej-voronina-2023.105537/[/USERS]