Фитнес [Виктория Боровская] Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее (2023)

Автор: Виктория Боровская
Название: Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее (2023)

Описание:

Тренировка: Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее
Очень мягкая практика по методике Фельденкрайз снимет спазмы с мышц через неторопливое распределенное движение, снизит уровень стресса благодаря работе с нервной системой. Буквально 15 минут на коврике избавят вас от напряжения и дискомфорта в шее и плечах, а также от вызванных ими отеков и головной боли.

• Тренер: Виктория Боровская
• Длительность: 15 минут
• Сложность: 1/4
• Оборудование: Плед
• Тип тренировки: Неврология

Акцент тренировки:

• Осанка
  Неврология

Подробнее:

🔒

Подробности доступны после входа

Войдите или создайте аккаунт, чтобы посмотреть скрытую информацию.

ВойтиЗарегистрироваться

Скачать:

Доступ к материалам

Ссылки на скачивание защищены

Войдите в аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы продолжить.

Войти Зарегистрироваться