Фитнес [Виктория Боровская] Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021)

Автор: Виктория Боровская
Название: Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021)

Эта тренировка точно для вас!
Хотите улучшить свою гибкость? Мечтаете двигаться
по-кошачьи грациозно и легко? Или ваше сокровенное
желание — сесть на шпагат? Сочетание миофасциального
релиза и динамической растяжки позволит вам добиться
идеальной и здоровой гибкости без боли и травм!
РАЗМИНКА
Комплекс МФР для стоп и ног
Мягкие техники самомассажа снимут напряжение, улучшат
фасциальное скольжение тканей и подготовят мышцы к
динамическому стретчингу. Благодаря усилению лимфотока
уменьшится отечность, снизятся проявления целлюлита.
Вы почувствуете легкость в ногах!
ТРЕНИРОВКА
Динамический стретчинг
Этот приятный динамический комплекс перевернет ваши
представления о растяжке! С ним вы улучшите свою гибкость
безопасно для мышц, связок, суставов и нервной системы.
А регулярная практика поможет сесть в продольный или
поперечный шпагат.

Подробнее:

🔒

Подробности доступны после входа

Войдите или создайте аккаунт, чтобы посмотреть скрытую информацию.

ВойтиЗарегистрироваться

Скачать:

Доступ к материалам

Ссылки на скачивание защищены

Войдите в аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы продолжить.

Войти Зарегистрироваться