[Тарабанова] Контемпорари: основы, методика, техника (2020)

[Tomi]

Автор: Тарабанова

Название: Контемпорари: основы, методика, техника (2020)

Описание:

Чтобы убедиться в мастерстве преподавателя, можно попробовать 4 урока бесплатно! (переходите на продажник, ссылка ниже)

Программа курса

3 модуля, 31 видео-урок

1 месяц

Физическая подготовка. Основы обучения:

Основные положения корпуса, подвижность позвоночника, тазобедренные суставы, баланс, артикуляция кистей рук и стоп

Roll Up/Roll Down, Swing, упражнения на пресс

Правило мизинца, разворот тазобедренных суставов, перенос веса, Releve, растяжка

Изоляция грудного отдела, Flat Back, перенос веса и работа стоп

Подготовка к вращениям, комбинация, кросс, прыжки

Rond, Adagio, батманы, подготовка к стойке и стойка на руках

Спирали, уход в пол, комбинация

Упражнение на координацию, Adajio Alvin Aily, вращение с координацией, комбинация.

2 месяц

Погружение в технику. Методика преподавания

Введение и разогрев партер

Вертикальный разогрев

Статическая растяжка

Динамическая растяжка

Силовой комплекс плечевой пояс

Силовой комплекс (корпус и продвинутый разогрев)

Анатомия движения (практический блок)

Импровизация

Работа со стеной

Стойки на руках

Обратное движение: реверс

Прыжки, игры с мячом

Бег, скорость

Репертуар

3 месяц

Техника движения и построение урока в Contemporary танце: качества и приемы движения, лексика и комбинации, структуры технических и исследовательских уроков.

Свинг

Продолженное движение (Continuous movement)

Спирали

Импульс

Импакт

Дроп

Rebounce

Большая техническая комбинация на качества движения

Для кого этот курс?

- Новичок. Хотите научиться танцевать контемпорари
- Педагог или руководитель коллектива. Вам нужна методика преподавания и новый опыт
- Танцовщик в других стилях. Хотите освоить новое направление
- Подготовиться. Вам предстоит поступление или прохождение интенсивной программы по современному танцу и вы хотите подготовить себя физически и технически

Подробнее:

Скачать:

🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

Вход Регистрация