техника движения
-
[Грошева] Стопа-колено-бедро: марафон (2024)
Автор: Грошева Название: Стопа-колено-бедро: марафон (2024) Описание: Этот марафон я назвала мюзиклом, потому что какие бы системы движения я ни изучала для этого комплекса суставов, я обычно обнаруживаю, что этот велосипед уже давно избретён танцорами. Фитнес, ЛФК, реабилитационная...- Tomi
- Тема
- 2024 гимнастика грошева марафон роллер суставная гимнастика танец техника движения фитнес юлия грошева
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Думанская] Путь на зад: Тренировки на ягодицы (2024)
Автор: Думанская Название: Путь на зад: Тренировки на ягодицы (2024) Описание: Фитнес-программа «Путь на зад» создана для тех, кто хочет эффективно развивать ягодичные мышцы, улучшить качество движений и научиться чувствовать тело осознанно. Курс выстроен по принципу постепенного усложнения...- Tomi
- Тема
- 2024 активация ягодиц домашние тренировки думанская прогрессия упражнений силовые упражнения техника движения тренировка тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Канивец] Базовый курс Animal Flow. Без обратной связи (2024)
Автор: Канивец Название: Базовый курс Animal Flow. Без обратной связи (2024) Описание: В ПРОГРАММУ КУРСА ВХОДИТ «БАЗОВЫЙ КУРС ANIMAL FLOW» - 6 тренировок в записи по 70−90 минут - 6 потоков (Flow) - Подробный разбор всех движений 1 уровня - Подводящие упражнения для лучшего усвоения...- Tomi
- Тема
- 2024 канивец курс техника движения функциональный тренинг
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Блуд] Вводный гиревой курс (2024)
Автор: Блуд Название: Вводный гиревой курс (2024) Описание: Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего мои юные любители Атлетизма, и я сейчас не про возраст, а тренировочный стаж в работе с гирей. Если вы никогда не тренировались с гирей или вовсе только планируете ее...- Tomi
- Тема
- 2024 блуд восстановление после перерыва гиря техника движения
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Тарабанова] Контемпорари: основы, методика, техника (2020)
Автор: Тарабанова Название: Контемпорари: основы, методика, техника (2020) Описание: Чтобы убедиться в мастерстве преподавателя, можно попробовать 4 урока бесплатно! (переходите на продажник, ссылка ниже) Программа курса 3 модуля, 31 видео-урок 1 месяц Физическая подготовка. Основы...- Tomi
- Тема
- 2020 курс методика преподавания тарабанова техника движения
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Кабацков] От пилатеса к гире (2023)
Автор: Кабацков Название: От пилатеса к гире (2023) Описание: Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени? Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома? И не просто сделать, а сделать её максимально безопасно и эффективно! 2 квадратных метра и пара...- Tomi
- Тема
- 2023 анатомия гиря дыхание кабацков мастеркласс техника движения центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Марванов] Нейробиомеханика. Нейро базисы движения. Работа с мозжечком (2022)
Автор: Марванов Название: Нейробиомеханика. Нейро базисы движения. Работа с мозжечком (2022) Описание: Движением человеческого тела управляет мозг. Именно мозг отвечает за: - Контроль и мобильность - Координацию и баланс - Качество техники при базовых упражнениях и многосуставных...- Tomi
- Тема
- 2022 вестибулярный аппарат марванов мастеркласс мозжечок нейробиомеханика техника движения центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт