Фитнес [Суворова] Фитнес с гирей. Ступень 2 (2024)

[Tomi]

Автор: Суворова

Название: Фитнес с гирей. Ступень 2 (2024)

Описание:

Обучение представлено в виде мини курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней.

На второй ступени обучения вы:

- познакомитесь с разнообразием инерционного движения
- получите понимание и освоите упражнения для тренировки мышечно-фасциального единства по теории Т. Майерса

Что ждет вас на курсе?

17 уроков

В каждый урок входит:

- видео с подробными объяснениями
- текстовые пояснения
- дополнительные фотоматериалы для лучшего понимания движения

Бонусы

2 тренировочных комплекса

Подробнее:

🔒

Подробности доступны после входа

Войдите или создайте аккаунт, чтобы посмотреть скрытую информацию.

ВойтиЗарегистрироваться

Скачать:

Доступ к материалам

Ссылки на скачивание защищены

Войдите в аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы продолжить.

Войти Зарегистрироваться