[Созонова] 12 упражнений дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой (2021)

Tomi

Редактор
🛡 МОДЕРАТОР 🛡
Регистрация
13 Июль 2018
Сообщения
20.288
Автор: Созонова

Название: 12 упражнений дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой (2021)

1634589017856-png.88250


Описание:

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВИДЕОКУРСА

Зачем нужна Гимнастика Стрельниковой

✓ Какие проблемы поможет вам решить Гимнастика Стрельниковой. Г.С. — как вспомогательный способ лечения и профилактики.

12 упражнений дыхательной гимнастики

✓ По методу А.Н.Стрельниковой. Подробная инструкция по выполнению каждого упражнения.

Правила Гимнастики Стрельниковой

✓ Как правильно применять Гимнастику Стрельниковой. Тонкости и особенности использования данного метода.

Создание индивидуальной программы

✓ Как подобрать комфортный для себя ритм. Как правильно подбирать упражнения для разных задач и выбирать нагрузку.

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОМОЖЕТ РЕШИТЬ ВИДЕОКУРС

- Истощенное психо-эмоциональное состояние.
- Профилактика и вспомогательное средство в лечении тревожных расстройств, стрессов, эмоционального выгорания.
- Профилактика и вспомогательное средство в лечении болезней дыхательных путей, кожных болезней, заболеваний сосудистой системы.
- Тихий и сиплый голос.
- Низкий уровень выносливости тела, быстрая утомляемость, плохой и прерывистый сон.

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?

▷ Курс подойдет людям, плохо осознающим реакции своего тела, т.е. тем, кто часто оступается, падает, теряет равновесие, сутулится, имеет мышечные спазмы.

▷ Тем, кто хочет развить красивый и сильный голос и укрепить голосовые связки, начать чувствовать себя уверенно во время общения, выступлений.

▷ Тем, кто хочет научиться управлять своим эмоциональным состоянием.

▷ Курс поможет людям, страдающим психосоматическими расстройствами.

▷ Курс подойдет людям, находящимся в истощенном ресурсном состоянии (в следствие болезни, тяжелых эмоциональных потрясений, из-за эмоционального выгорания).

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.


Скрытый контент для пользователей All-dar.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Сверху