- Регистрация
- 13 Июль 2018
- Сообщения
- 19.453
Автор: Путылин
Название: Кулинарная книга Путылина (2019)
Описание:
Стать стройнее к Новому году и надеть любимое платье. Хотите?
Это невероятно, но я всё-таки нашел для вас волшебную таблетку! Вернее, книгу. Питаясь по волшебным рецептам из этой книги, вы с каждым днём будете все ближе к платью мечты (или купальнику?)
- Меню на каждый день
- План питания на 2 недели
- Список продуктов для похода в магазин на 14 дней
- Простые рецепты в рамках вашегоhttps://s13.eground.org/дефицита калорий, с точным количеством кбжу и весом порции
4 плана питания на 2 недели в зависимости от вашей суточной калорийности
- Каждый день - новое меню
- В рационе - простые продукты, которые есть в каждом супермаркете
- 15-20 минут на готовку
- Вкусно, разнообразно, полезно
- Можно вкусняшки - значит, не будет срывов
Скачать:
Название: Кулинарная книга Путылина (2019)
Описание:
Стать стройнее к Новому году и надеть любимое платье. Хотите?
Это невероятно, но я всё-таки нашел для вас волшебную таблетку! Вернее, книгу. Питаясь по волшебным рецептам из этой книги, вы с каждым днём будете все ближе к платью мечты (или купальнику?)
- Меню на каждый день
- План питания на 2 недели
- Список продуктов для похода в магазин на 14 дней
- Простые рецепты в рамках вашегоhttps://s13.eground.org/дефицита калорий, с точным количеством кбжу и весом порции
4 плана питания на 2 недели в зависимости от вашей суточной калорийности
- Каждый день - новое меню
- В рационе - простые продукты, которые есть в каждом супермаркете
- 15-20 минут на готовку
- Вкусно, разнообразно, полезно
- Можно вкусняшки - значит, не будет срывов
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.