[Подрубаев] Фитнес мифы ведущие в тупик (2024)

[Tomi]

Автор: Подрубаев

Название: Фитнес мифы ведущие в тупик (2024)

Описание:

План лекции

1. Жиросжигающие упражнения и тренировки

2. Как сохранить и преумножить мышцы

3. Как сделать дома не хуже, чем в зале

4. Питание до и после тренировки

5. Неправильные ориентиры

6. Как строить план без риска провала

7. Частота и продолжительность тренировок

8. Лучшие жиросжигатели и самые эффективные добавки

Подробнее:

Скачать:

🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

Вход Регистрация