humberto 20
-
[Humberto 2.0] Мифы о жиросжигании и похудении (2025)
Автор: Humberto 2.0 Название: Мифы о жиросжигании и похудении (2025) Описание: Что разберём на лекции: 1. Выбираем скорость похудения, чтобы не сорваться... как в прошлый раз... 2. Физрук ошибался: жир не "горит в пламени углеводов" и вот почему. 3. Как скомбинировать силовые и...- Tomi
- Тема
- 2025 humberto 20 аэробика дефицит калорий жиросжигающий рацион онлайн силовая тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Humberto 2.0] Анализы на инсулинорезистентность (2025)
Автор: Humberto 2.0 Название: Анализы на инсулинорезистентность (2025) Описание: Что разберём на лекции: - На этой лекции вы узнаете, как интерпретировать ключевые показатели анализов — инсулина, глюкозы, триглицеридов и гликированного гемоглобина — чтобы выявить скрытые причины усталости...- Tomi
- Тема
- 2025 humberto 20 анализ крови инсулинорезистентность интерпретация показателей лекция
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Humberto 2.0] Системное воспаление - что разрушает организм изнутри и как это остановить (2024)
Автор: Humberto 2.0 Название: Системное воспаление - что разрушает организм изнутри и как это остановить (2024) Описание: Системное воспаление — это скрытый процесс, который медленно, но верно подтачивает здоровье, часто оставаясь незамеченным. Это не просто реакция организма на...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 вебинар диагностика воспаления здоровье микробиом кишечника системное воспаление
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Humberto 2.0] Холестерин и атеросклероз - есть ли связь на самом деле (2024)
Автор: Humberto 2.0 Название: Холестерин и атеросклероз - есть ли связь на самом деле (2024) Описание: Мы привыкли считать, что высокий уровень холестерина — это прямая дорога к инфаркту, а единственное спасение — статины. Но так ли это? Почему одни люди с "плохими" анализами доживают до...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 атеросклероз здоровье лекция липидограмма статины холестерин
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Humberto 2.0] Запоры - причины и решения (2024)
Автор: Humberto 2.0 Название: Запоры - причины и решения (2024) Описание: Что вы узнаете: - Путь какашки в толстом кишечнике. Как работает кишечник и что мешает его нормальной работе. - Классификация и “лечение” запоров в классической медицине. - Окончательный приговор клетчатке. Почему...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 восстановление пищеварения желчь холестерин запоры клетчатка питание лекция микробиом кишечника
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Humberto 2.0] Метаболизм - скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (2025)
Автор: Humberto 2.0 Название: Метаболизм - скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (2025) Описание: На лекции мы разберём: - Что такое метаболизм на самом деле - Метаболизм и гормоны: кто управляет вашей энергией - Как хроническое воспаление разрушает метаболизм: -...- Tomi
- Тема
- 2025 humberto 20 воспаление гормон митохондрия эпигенетика
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[humberto 2.0] Витамин Д³, обмен кальция и смертельный риск кальцификации артерий (2024)
Автор: humberto 2.0 Название: Витамин Д³, обмен кальция и смертельный риск кальцификации артерий (2024) Описание: Что будет на лекции: 1. Что такое на самом деле Д³. 2. Что врач наврал про Д³. 3. От чего зависит уровень Д³ и каким он должен быть? 4. Обмен Д³, К² и кальция. 5...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 витамин д3 иванова кальцификация артерий лекция обмен кальция
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Фитнес мифы ведущие в тупик (2024)
Автор: Подрубаев Название: Фитнес мифы ведущие в тупик (2024) Описание: План лекции 1. Жиросжигающие упражнения и тренировки 2. Как сохранить и преумножить мышцы 3. Как сделать дома не хуже, чем в зале 4. Питание до и после тренировки 5. Неправильные ориентиры 6. Как строить план без...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 жиросжигание курс питание при тренировке подрубаев построение мышц фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Иванова] Подагра. Артрит (2024)
Автор: Иванова Название: Подагра. Артрит (2024) Описание: Чем полезна лекция: 1. Подагра - позиция классической медицины. 2. Подагра - терапевтический подход. 3. Артрит - позиция классической медицины. 4. Артрит - терапевтический подход. 5. Чего врач не понял про подагру и артрит. 6...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 артрит иванова классическая медицина определение причины подагра терапевтический подход
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Главные проблемы ЖКТ (2024)
Автор: Подрубаев Название: Главные проблемы ЖКТ (2024) Описание: На лекции узнаете: 1. Нарушение желудочного пищеварения. 2. Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике 3. Недостаток пищеварительных ферментов поджелудочной. 4. Микробиом толстого кишечника. 5. Ошибки в определении...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 диагностика гит лекция микробиом кишечника пищеварение подрубаев ферменты поджелудочной
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Иванова] Аммиак (2024)
Автор: Иванова Название: Аммиак (2024) Описание: О ЧЕМ ЛЕКЦИЯ: 1. Круги под глазами, слабость, раздражительность, тошнота, мигрени, в голове туман, противно смотреть на мясо - вы узнаете почему это происходит. 2. Почему накапливается аммиак - какие органы ЖКТ в этом участвуют. 3. Какие...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 анализы жкт вывод аммиака здоровье иванова лекция
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Чего врач не понял про питание (2024)
Автор: Подрубаев Название: Чего врач не понял про питание (2024) Описание: Что узнаете: 1. Медленные и быстрые углеводы 2. Ужасы глюконеогенеза 3. Насыщенные и ненасыщенные жиры 4. Антиоксиданты в растительной пище 5. Ужасный холестерин 6. Нормы белка и растительный белок 7...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 белок жиры курс питание подрубаев углеводы
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Самое важное о жирах и жирных кислотах (2024)
Автор: Подрубаев Название: Самое важное о жирах и жирных кислотах (2024) Описание: О чем вебинар: 1. Что такое жиры и их типы. 2. Путь жира в ЖКТ 3. Путь жира после ЖКТ. 4. Что такое омега 3, 6 и 9. 5. Кому и сколько жира в сутки? Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 вебинар жирные кислоты жиры омега пищеварение подрубаев
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Панкреатит. Причины и решения (2024)
Автор: Подрубаев Название: Панкреатит. Причины и решения (2024) Описание: О чем вебинар: - Суть панкреатита с точки зрения обменных процессов. - Классификация по степеням, фазам и стратегии лечения. - Правильные анализы и выводы. - Корректируем рацион. - Связь эндокринной и экзокринной...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 вебинар диетическое питание панкреатит поджелудочная железа подрубаев
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Жировой гепатоз, как не умереть (2024)
Автор: Подрубаев Название: Жировой гепатоз, как не умереть (2024) Описание: О чем вебинар: 1. Внешние симптомы - основания для сдачи анализов. 2. Лабораторная диагностика. Что важно, а что бесполезно. 3. Стадии: стеатоз, фиброз, цирроз. 4. Ошибки медицины в ранней диагностике и терапии...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 вебинар лабораторная диагностика печень подрубаев стеатоз фиброз
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Давайте похороним Кето (2024)
Автор: Подрубаев Название: Давайте похороним Кето (2024) Описание: О чем вебинар 1. Что такое кетодиета - происхождение и цели. 2. Что такое кетоновые тела, кетоз и кетогенез. 3. Опасность кетоацидоза. 4. Не лечите инсулинорезистентность кетодиетой. 5. Ужасы современной кетодиеты -...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 вебинар инсулинорезистентность кетоацидоз кетодиета кетоновые тела подрубаев
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[humberto 2.0] Про здоровый желудок (2023)
Автор: humberto 2.0 Название: Про здоровый желудок (2023) Описание: О чем лекция: - Что делает для нас желудок и почему желудочный сок должен быть кислым - Что приводит к нарушению работы желудка - Как понять, что есть проблемы с желудком - ГЭРБ, изжога - последствия за пределами желудка -...- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 бетаин гэрб изжога желудок желудочный сок иванова лекция
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Можно ли растворить холестериновые бляшки (2024)
Автор: Подрубаев Название: Можно ли растворить холестериновые бляшки (2024) Описание: О чем вебинар: Что такое бляшка и как она ведет к ишемии. Бред холестериновой теории и вытекающих из неё медикаментозных решений. Эффективность операционного вмешательства. Что делать с...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 атеросклероз бляшка артерия вебинар диагностика анализ подрубаев холестерин
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Иванова] Анализы для оценки метаболического здоровья (2023)
Автор: Иванова Название: Анализы для оценки метаболического здоровья (2023) Описание: О чем вебинар: - для чего и как сдавать анализы - глюкоза - инсулин и с-пептид - гликированный гемоглобин - триглицериды - что делать после сдачи анализов Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 анализ крови вебинар гликированный гемоглобин иванова инсулин
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Изжога, рефлюкс, гэрб - решаем вопрос (2024)
Автор: Подрубаев Название: Изжога, рефлюкс, гэрб - решаем вопрос (2024) Описание: О чем вебинар: 1.Что такое кислотность желудка. 2. В чём не прав гастроэнтеролог. 3. Ингибиторы протонной помпы, антациды и прочее. 4. Щелочная вода и ощелачивание организма. 5. Практические рекомендации...- Tomi
- Тема
- 2024 humberto 20 вебинар гэрб здоровье кислотность желудка подрубаев рефлюкс
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Как не умереть от инфаркта (2023)
Автор: Подрубаев Название: Как не умереть от инфаркта (2023) Описание: О ЧЕМ ПРАКТИКУМ: - ️Что такое инфаркт и какие у нас шансы. - Причины разрушений сосудов окислительным стрессом и антиоксидантная система. - Что внутри холестериновой бляшки - Какие анализы нужны и какие бесполезны -...- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 атеросклероз здоровье окислительный стресс подрубаев практикум холестерин
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Закрываем дефицит витамина Д (2023)
Автор: Подрубаев Название: Закрываем дефицит витамина Д (2023) Описание: При покупке практикума до начала прямого эфира, получаете подарок стоимостью 2 000 - вебинар "Нутрициональная плотность, с чем ее едят" О ЧЕМ ПРАКТИКУМ: - Что же такое витамин Д. - Для чего нам витамин Д и его...- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 дефицит микронутриент дозировка добавка подрубаев практикум усвоение витамин
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев, Клинков] Антижор (2023)
Автор: Подрубаев, Клинков Название: Антижор (2023) Описание: humberto 2.0 - Валерий Подрубаев, Валентин Клинков Проект позволит: - Взглянуть на реальные причины именно вашего пищевого отклонения. - Объединить в эффективную комбинацию метаболические и психологические инструменты контроля...- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 клинков курс пищевое поведение подрубаев подрубаев клинков психологический инструмент
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Что такое кетоз и почему он вам не нужен (2023)
Автор: Подрубаев Название: Что такое кетоз и почему он вам не нужен (2023) Описание: О чём вебинар: - Что такое кетоновые тела, кетоз и кетогенез? - Как и зачем наше тело производит кетоновые тела. - Состояние кетоза и жиросжигание. - Факторы стимулирующие глубину кетоза. - Как кетогенная...- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 вебинар жиросжигание кетогенная диета кетоз подрубаев
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Сон важнее диеты (2023)
Автор: Подрубаев Название: Сон важнее диеты (2023) Описание: Вы проголосовали за тему вебинара и я приступил к подготовке. Сразу наткнулся на пару исследований о связи ночного сна с риском онкологических заболеваний. Для тех, кто не станет тратить ₽600 на мой вебинар, ссылки ниже. Для...- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 биологические часы вебинар гигиена сна мелатонин подрубаев
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Гипотиреоз? Слезаем с тироксина (2023)
Автор: Подрубаев Название: Гипотиреоз? Слезаем с тироксина (2023) Описание: О чем вебинар: - Схема работы щитовидной железы и её взаимодействия с другими органами. - Роль оксидативного стресса в снижении функций щитовидки. - Снижение веса при гипотиреозе. - Разбираемся с медикаментами. -...- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 вебинар добавки оксидативный стресс подрубаев щитовидная железа
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Жиросжигание и похудение (2023)
Автор: Подрубаев Название: Жиросжигание и похудение (2023) Описание: Автор и ведущий вебинара: Валерий @humberto.2.0 Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь. О чем вебинар: - Как наше тело формирует...- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 висцеральный жир гормональный фон жиросжигание кето подрубаев похудение
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Всё, что Вы хотели знать о белке (2023)
Автор: Подрубаев Название: Всё, что Вы хотели знать о белке (2023) Описание: Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь. 5 августа 2023 О чем вебинар: - Функции белка в теле. - Путь белка от укуса до пунктов...- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 вебинар меню питание подрубаев усвоение белка функции белка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Разбираем анализы на ИР и улучшаем ситуацию (2023)
Автор: Подрубаев Название: Разбираем анализы на ИР и улучшаем ситуацию (2023) Описание: О чем вебинар: - Почему врачи не назначают анализ на инсулин. - Гликированный гемоглобин как основной показатель. - Механизм изменения глюкозы при высоком инсулине. - Внешние показатели...- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 анализ крови вебинар гликированный гемоглобин инсулинорезистентность подрубаев
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Подрубаев] Всё о нутрициональной плотности питания - НПП (2023)
Автор: Подрубаев Название: Всё о нутрициональной плотности питания - НПП (2023) Описание: О чем вебинар: - Почему НПП - главный параметр рациона. - НПП - наша видовая еда - список доказательств. - Как НПП освобождает от подсчета калорий и записи съеденного. - НПП и наш ЖКТ. - Нужны ли...- Tomi
- Тема
- 2023 humberto 20 вебинар желудочно кишечный тракт нутрициология нутрициональная плотность подрубаев
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт