[Пархоменко] Детская йога: путешествие в страну «Как Здорово» (2020)

[Tomi]

Автор: Пархоменко
Название: Детская йога: путешествие в страну «Как Здорово» (2020)

Описание:
Йога, зайчик и Африка! Это не сон Безумного Шляпника, а прекрасная и полезная для здоровья история. Утренняя зарядка, которую с удовольствием делают и малыши, и дети постарше. Сказка, внутри которой оказывается ребенок. Каждое упражнение оборачивается волшебством: раз — и ребенок превращается в фламинго, два — потягивается, как лев, три — зубами щелкает крокодил. Каждый сет — это путешествие, которое поможет проснуться, взбодриться и как следует размяться.

Подготовка:

Дополнительный инвентарь не нужен! Только удобная одежда и коврик. Заниматься желательно за час до или после еды.

Развиваем:

Ощущение собственного тела

Координацию

Гибкость

Умение контролировать себя

Память, внимание и речь

Укрепляем:

Мышечный корсет

Учимся:

Правильно дышать

Контролировать себя

Придумывать истории и интересные ассоциации

Преподает:

Пархоменко Алена. Монтессори-педагог, ученица высшей школы Амонашвили, магистрант МПГУ «Высшая школа педагогики»

Подробнее:

Скачать:

🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

Вход Регистрация