Скоро на All-DAR Набор мышечной массы [Андрей Филипов]

[ALL DAR Bot]

Название: Набор мышечной массы [Андрей Филипов]

Описание:
Хочу прям Боингом пройтись по таким темам:

• Ем много — не расту.
• Как наконец сделать так, чтобы созданный профицит шел в мышцы, а не жир или в туалет.
• Тренируюсь уже долго, а выгляжу как новичок.
• Как делать только то, что дает результат.
• Генетика и быстрый метаболизм не позволяют. Будем взламывать значит.

Темы, которые мы разберем в лекции:

• Как набирать мышечную массу без откатов
• Топ 5 самых главных принципов в тренировках на массу
• Какое должно быть питание, чтобы набирать мышцы а не жир
• Как пробить застой и постоянно прогрессировать
• Мои фишки, которые я применяю при составлении программы

Также разберем конкретные примеры.

Также возьму топ 3 самых мощных результатов моих учеников и прям пошагово разберем, что они такого делали чтобы получить результат.

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена: 990 руб​

Материал «Набор мышечной массы [Андрей Филипов]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​