Скоро на All-DAR Набор массы [Гога Тупурия]

[ALL DAR Bot]

Название: Набор массы [Гога Тупурия]

Описание:
Курс предназначен для новичков, которые хотят набрать вес, преимущественно за счет набора мышц.

Разберем с вами первоначальные правила питания. Что есть, когда есть, сколько есть. Есть нужно будет МНОГО.

Также вас ждут две тренировочные недели. Разберем с вами классический тренировочный сплит. Работа будет с дополнительным весом в зале. Всего 6 тренировок, три в неделю.

Материал «Набор массы [Гога Тупурия]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​