- Регистрация
- 19 Февраль 2018
- Сообщения
- 49.593
Автор: Красиков
Название: Управление эмоциями и развитие стрессоустойчивости. 21 сезон (2020)
Описание:
Основная цель этой программы состоит в том, чтобы обучить навыкам осознания своих эмоций и управления ими. И, как следствие, научить управлять самим собой для более качественного уровня как личной жизни, так и профессиональной.
В первую очередь этот онлайн-курс предназначен для той категории клиентов, которая находится в тревожно-невротическом расстройстве (иными словами, тем, кто часто испытывает беспричинную тревогу и беспокойство). Благодаря этому курсу вы найдёте причину этого состояния и научитесь больше не попадать в него. Устраните тревогу и обретёте самоконтроль.
Если у вас нет подобного рода переживаний, эта программа поможет вам предотвратить возможное появление их в будущем, а также поспособствует развитию навыков управления своими эмоциями и стрессоустойчивости.
Основной упор 21 сезона будет сделан на образование учеников, развитие критическогоhttps://s13.eground.org/мышления и формирование навыков гибких адаптаций к изменчивому миру и обстоятельствам.
+Бонус - Сомнология и тревожные расстройства
Содержание программы:
- Тревожные расстройства и нарушения сна. Причины и методыhttps://s13.eground.org/коррекции
- Вторичная тревога из-за страха не уснуть
- Конкретные практические инструменты для лучшего засыпания
- Современные тенденции в мире по теме сна или сознания в целом
- Безмедикаментозные способы влияния на сон
- Какие бывают проблемы при отсутствии полноценного сна
Подробнее:
Скачать:
Название: Управление эмоциями и развитие стрессоустойчивости. 21 сезон (2020)
Описание:
Основная цель этой программы состоит в том, чтобы обучить навыкам осознания своих эмоций и управления ими. И, как следствие, научить управлять самим собой для более качественного уровня как личной жизни, так и профессиональной.
В первую очередь этот онлайн-курс предназначен для той категории клиентов, которая находится в тревожно-невротическом расстройстве (иными словами, тем, кто часто испытывает беспричинную тревогу и беспокойство). Благодаря этому курсу вы найдёте причину этого состояния и научитесь больше не попадать в него. Устраните тревогу и обретёте самоконтроль.
Если у вас нет подобного рода переживаний, эта программа поможет вам предотвратить возможное появление их в будущем, а также поспособствует развитию навыков управления своими эмоциями и стрессоустойчивости.
Основной упор 21 сезона будет сделан на образование учеников, развитие критическогоhttps://s13.eground.org/мышления и формирование навыков гибких адаптаций к изменчивому миру и обстоятельствам.
+Бонус - Сомнология и тревожные расстройства
Содержание программы:
- Тревожные расстройства и нарушения сна. Причины и методыhttps://s13.eground.org/коррекции
- Вторичная тревога из-за страха не уснуть
- Конкретные практические инструменты для лучшего засыпания
- Современные тенденции в мире по теме сна или сознания в целом
- Безмедикаментозные способы влияния на сон
- Какие бывают проблемы при отсутствии полноценного сна
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.