- Регистрация
- 13 Июль 2018
- Сообщения
- 20.510
Автор: Корпан
Название: Тройной удар по жиру (2025)
Описание:
В основе программы лежит формула «3 в 1», направленная на активное жиросжигание, уменьшение отёков и сокращение объёмов тела. Уже в первые недели занятий запускаются процессы выведения лишней жидкости, улучшается самочувствие и появляется заметная лёгкость в теле. Марафон выстроен так, чтобы результат был не только быстрым, но и устойчивым.
Дыхательная система Корпанетик активирует метаболизм и способствует уменьшению отёков даже при большом лишнем весе. Практика включает два вида дыхания, направленных на снятие диафрагмальных зажимов, улучшение лимфооттока и ускорение процессов жиросжигания. Регулярное выполнение техник приводит к естественному уменьшению объёмов и улучшению формы тела.
Изометрический блок основан на глубокой статической работе мышц без прыжков и ударных нагрузок. Такие упражнения усиливают мышечный тонус, формируют подтянутый силуэт, прорабатывают живот, талию, спину и осанку, а также подходят для мягкого восстановления после родов. Глубокое включение мышц даёт выраженный эффект даже при минимальной амплитуде движений.
Кинезиотерапия усиливает действие дыхания и изометрии, помогая телу эффективнее адаптироваться к нагрузкам. Работа с суставами и мышечными цепями повышает подвижность, снимает зажимы, улучшает координацию и ускоряет выведение лишней жидкости. В результате тренировки становятся более результативными, а движения — свободными и уверенными.
Что даёт марафон:
- активное жиросжигание и уменьшение объёмов
- улучшение лимфодренажа и снижение отёков
- укрепление глубоких мышц и кора
- повышение выносливости и уровня энергии
- улучшение осанки, гибкости и подвижности суставов
В рамках расширенного тарифа предусмотрены прямые эфиры с Мариной Корпан, где подробно разбираются дыхательные техники, принципы управления весом и энергией, а также проводится полноценная тренировка в реальном времени. Участники получают структурированные тренировочные блоки, комплексы по системе Корпанетик, изометрические программы и обучающие видео.
Бонусы программы:
- курс «Бодифлекс для лица»
- блоки по неврологии пищевого поведения
- экспресс-курс против холки и для коррекции осанки
- материалы по самомассажу и коррекции зоны живота
Марафон подойдёт тем, кто хочет комплексно подойти к снижению веса, улучшить состояние тела и самочувствие, а также закрепить результат за счёт системной и продуманной методики.
Подробнее:
Скачать:
Название: Тройной удар по жиру (2025)
Описание:
В основе программы лежит формула «3 в 1», направленная на активное жиросжигание, уменьшение отёков и сокращение объёмов тела. Уже в первые недели занятий запускаются процессы выведения лишней жидкости, улучшается самочувствие и появляется заметная лёгкость в теле. Марафон выстроен так, чтобы результат был не только быстрым, но и устойчивым.
Дыхательная система Корпанетик активирует метаболизм и способствует уменьшению отёков даже при большом лишнем весе. Практика включает два вида дыхания, направленных на снятие диафрагмальных зажимов, улучшение лимфооттока и ускорение процессов жиросжигания. Регулярное выполнение техник приводит к естественному уменьшению объёмов и улучшению формы тела.
Изометрический блок основан на глубокой статической работе мышц без прыжков и ударных нагрузок. Такие упражнения усиливают мышечный тонус, формируют подтянутый силуэт, прорабатывают живот, талию, спину и осанку, а также подходят для мягкого восстановления после родов. Глубокое включение мышц даёт выраженный эффект даже при минимальной амплитуде движений.
Кинезиотерапия усиливает действие дыхания и изометрии, помогая телу эффективнее адаптироваться к нагрузкам. Работа с суставами и мышечными цепями повышает подвижность, снимает зажимы, улучшает координацию и ускоряет выведение лишней жидкости. В результате тренировки становятся более результативными, а движения — свободными и уверенными.
Что даёт марафон:
- активное жиросжигание и уменьшение объёмов
- улучшение лимфодренажа и снижение отёков
- укрепление глубоких мышц и кора
- повышение выносливости и уровня энергии
- улучшение осанки, гибкости и подвижности суставов
В рамках расширенного тарифа предусмотрены прямые эфиры с Мариной Корпан, где подробно разбираются дыхательные техники, принципы управления весом и энергией, а также проводится полноценная тренировка в реальном времени. Участники получают структурированные тренировочные блоки, комплексы по системе Корпанетик, изометрические программы и обучающие видео.
Бонусы программы:
- курс «Бодифлекс для лица»
- блоки по неврологии пищевого поведения
- экспресс-курс против холки и для коррекции осанки
- материалы по самомассажу и коррекции зоны живота
Марафон подойдёт тем, кто хочет комплексно подойти к снижению веса, улучшить состояние тела и самочувствие, а также закрепить результат за счёт системной и продуманной методики.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.