дыхательные практики
-
[Гарбузова] Биохакинг в повседневной жизни (2026)
Автор: Гарбузова Название: Биохакинг в повседневной жизни (2026) Описание: Материал подойдёт тем, кто интересуется биохакингом не как модной теорией, а как набором понятных бытовых решений. Здесь рассматриваются практики, которые можно постепенно внедрять в режим дня: утренний свет, защита...- Tomi
- Тема
- 2026 биохакинг вагус гарбузова дыхательная практика дыхательные практики инфракрасный свет методичка световой протокол температурное воздействие
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Вещикова] Точка стройности 3.0 (2025)
Автор: Вещикова Название: Точка стройности 3.0 (2025) Описание: Шестинедельная программа по восстановлению здоровья, снижению веса и формированию устойчивых привычек питания и движения. Курс создан телесным терапевтом и нутрициологом с многолетним опытом работы с женщинами и объединяет...- Tomi
- Тема
- 2025 вещикова детокс дыхательные практики здоровое питание курс пищевое поведение снижение веса стройность телесная практика
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Сердюкова] Кундалини йога (2024)
Автор: Сердюкова Название: Кундалини йога (2024) Описание: Платформа: TutorPlace Курс по кундалини йоге, направленный на гармонизацию эмоционального состояния, развитие концентрации и восстановление внутреннего баланса. Программа объединяет дыхательные техники, мантры, медитации и...- Tomi
- Тема
- 2024 tutorplace дыхательная техника дыхательные практики крийя кундалини йога курс медитация пранаяма сердюкова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Корпан] Тройной удар по жиру (2025)
Автор: Корпан Название: Тройной удар по жиру (2025) Описание: В основе программы лежит формула «3 в 1», направленная на активное жиросжигание, уменьшение отёков и сокращение объёмов тела. Уже в первые недели занятий запускаются процессы выведения лишней жидкости, улучшается самочувствие и...- Tomi
- Тема
- 2025 дыхательная гимнастика дыхательные практики жиросжигание изометрические упражнение изометрия кинезиотерапия корпан марафон снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Маюшина] Йога-комплекс (2025)
Автор: Маюшина Название: Йога-комплекс (2025) Описание: В процессе занятий вы постепенно улучшаете гибкость, силу и координацию, учитесь чувствовать тело и управлять дыханием. Комплекс помогает снизить уровень напряжения, улучшить концентрацию и вернуть ясность ума, что особенно важно при...- Tomi
- Тема
- 2025 tutorplace асана дыхание дыхательные практики йога йога комплекс курс маюшина осознанность
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[TutorPlace] Йога для беременных (2025)
Автор: TutorPlace Название: Йога для беременных (2025) Описание: Автор: Евгения Иванова Курс «Йога для беременных» создан для бережной подготовки к беременности и родам, поддержания физического и эмоционального баланса на всех этапах ожидания малыша. Программа сочетает мягкие асаны...- Tomi
- Тема
- 2025 tutorplace дыхательная практика дыхательные практики здоровье иванова йога для беременных курс медитация подготовка к родам
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[tutorplace] Цигун (2025)
Автор: tutorplace Название: Цигун (2025) Описание: Вы познакомитесь с фундаментальными техниками, позволяющими мягко включать тело в работу, улучшать подвижность суставов, выравнивать энергетические потоки и снижать стрессовое состояние. Практики подходят для любого уровня подготовки и...- Tomi
- Тема
- 2025 tutorplace восстановление энергии дыхательная техника дыхательные практики курс осознанность работа с вниманием расслабление снятие стресса
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Минникаева] 7 эффективных практик релаксации при нарушении сна (2025)
Автор: Минникаева Название: 7 эффективных практик релаксации при нарушении сна (2025) Описание: Освойте научно обоснованные методы борьбы с расстройствами сна на практико-ориентированном семинаре от Натальи Минникаевой, кандидата наук и доцента. Этот курс — систематизированное руководство...- Tomi
- Тема
- 2025 бессонница внушенный сон дыхательные практики минникаева нарушение сна релаксация семинар сон телесно ориентированная терапия
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Янг] Групповая практика Тюбаж. Магниево-сладкий тюбаж (2024)
Автор: Янг Название: Групповая практика Тюбаж. Магниево-сладкий тюбаж (2024) Описание: Тюбаж - это процедура единовременного сброса большого объема токсичной застойной желчи, расслабления и постановки на место желчного пузыря и глубокого очищения кишечника. Во время процедуры мы...- Tomi
- Тема
- 2024 telegram групповая практика дыхательные практики желчегонные техники очищение организма янг
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Журомская] Осознанное внимание: основы медитации и концентрации (2021)
Автор: Журомская Название: Осознанное внимание: основы медитации и концентрации (2021) Описание: Курс для тебя, если ты: Испытываешь сложности с концентрацией, постоянно отвлекаясь на внешний “шум” Чувствуешь себя потерянным в огромном потоке информации и новостей Все время ощущаешь...- Tomi
- Тема
- 2021 puzzlebrain дыхательные практики журомская концентрация внимания курс медитация
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Неоглори] Цигун для красоты и снижения веса (2017)
Автор: Неоглори Название: Цигун для красоты и снижения веса (2017) Описание: Что именно Вы получите: Прежде всего, этот тренинг не похож на большинство программ для снижения веса, с которыми вы сталкивались раньше. И совсем не потому, что здесь не идет речь о диетах или физических...- Tomi
- Тема
- 2017 дыхательные практики неоглори обмен веществ тренинг цигун энергетический баланс
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Сыркин, Самсонова] Телесные практики для здорового пищеварения (2022)
Автор: Сыркин, Самсонова Название: Телесные практики для здорового пищеварения (2022) Описание: Экологичное тело - Аркадий Сыркин, Наиля Самсонова Освойте специальные телесные практики, чтобы: - нормализовать работу желудка, печени, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника -...- Tomi
- Тема
- 2022 асана дыхательные практики йога курс пищеварение самсонова сыркин сыркин самсонова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Шишацкая] Полный комплекс по уходу и поддержанию лица в идеальном состоянии (2016)
Автор: Шишацкая Название: Полный комплекс по уходу и поддержанию лица в идеальном состоянии (2016) Описание: - Возьмем за основу многовековой, проверенный опыт японских гейш, которые славятся своей красотой и молодостью до глубокой старости. Добавим в этот волшебный эликсир китайской...- Tomi
- Тема
- 2016 дыхательные практики натуральные маски омоложение подтягивающие упражнения для лица уход за лицом шишацкая японские техники красоты
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лин] Жиросжигание живота. Дыхательные практики (2016)
Автор: Лин Название: Жиросжигание живота. Дыхательные практики (2016) Описание: Моделируем тело без истязающих тренировок и “голодных” диет. В программе мастер-класса: - Три главных причины вываливающегося живота; - Как вернуть былую форму; - Главный секрет тонкой талии; - Длительность...- Tomi
- Тема
- 2016 дыхательная практика дыхательные практики жиросжигание лин моделирование тела семинар эксклюзивно на egroundorg
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Хватова] Щитовидная железа (2017)
Автор: Хватова Название: Щитовидная железа (2017) Описание: 1.Вы пройдете самодиагностику и узнаете, находитесь ли вы в зоне фактора риска, и если «Да», то что с этим делать и кА дальше жить? 2.Вы отработаете технические приемы работы с щитовидной железой 3.Освоите дыхательные практики...- Tomi
- Тема
- 2017 дыхательные практики курс самомассаж фитотерапия хватова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Марафон Страна героев. Уровень II - Бадюк
Название: Марафон Страна героев. Уровень II - Бадюк Описание: Автор: Сергей Бадюк Тело — наш главный инструмент. На сколько процентов ты используешь его потенциал — на 10, на 20? Сколько еще ты будешь довольствоваться обвисшими мышцами, которые видишь в зеркале? Сколько еще ты будешь...- Tomi
- Тема
- бадюк бодибилдинг дыхание дыхательные практики питание при тренировках спорт техника отжиманий тренер физическое развитие цигун
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Осия] Древние Дыхательные Практики (2014)
Автор: Осия Название: Древние Дыхательные Практики (2014) Описание: Данный курс состоит из 10 уроков дыхания, трансформирующих состояние, и улучшающих здоровье! Какие результаты вы можете получить от данных практик? -Восстановление мозга и свойств памяти -Замедление процесса старения...- Tomi
- Тема
- 2014 восстановление здоровья дыхание дыхательные практики курс осия релаксация нервной системы
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Ходченков] Биохакинг: Внедрение (2018)
Автор: Ходченков Название: Биохакинг: Внедрение (2018) Описание: - Можно расшифровать дословно как «взлом» стандартного подхода к здоровью, высокого уровня энергии и оптимального питания. - Такой подход в разы эффективнее стандартных рекомендаций типа "ешь много фруктов, занимайся йогой и...- Madam Sophia
- Тема
- 2018 биохакинг дыхательные практики здоровье интенсив питание правильное питание ходченков энергия
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес, маркетинг и менеджмент