Скоро на All-DAR Ягодицы + пресс [Софья Галичкина]

[ALL DAR Bot]

Название: Ягодицы + пресс [Софья Галичкина]

Описание:
Как курс помогает трансформировать тело

Прорабатываем все группы мышц упражнениями со сбалансированной нагрузкой

Ставим акцент на работе ягодиц и пресса

Большое количество тренировок, выбирай нужную под состояние или настроение

В курс включены дополнительные усиления для гармоничного развития тела

Что входит в курс:

24 тренировки (30-45 минут)

Понятные и эффективные видео-занятия в формате «live» — мы все выполняем вместе

МФР-массаж (10 минут)

2 урока по расслаблению ягодиц, квадрицепсов, спины. Простая и приятная практика позволит усилить результат

Растяжка без боли (2 урока)

Балансируем нагрузку

2 программы разного уровня сложности

6 990 ₽

Материал «Ягодицы + пресс [Софья Галичкина]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​