Название: Гипнотический нейросон - Николаева-Гарина (2026)
Описание:
Гипнотический нейросон
Автор: Марта Николаева-Гарина
Если вечером не получается выключить голову, сон приходит поздно и не даёт отдыха, а к середине дня сил уже нет, стоит попробовать короткую управляемую практику. «Гипнотический нейросон» Марты Николаевой-Гариной — это готовый сеанс глубокого расслабления. Он мягко переводит из напряжённого бодрствования в состояние покоя и восстановления.
От слушателя не требуется ни опыта медитаций, ни знаний о гипнозе, ни долгих тренировок. Голос ведущей шаг за шагом снимает напряжение и ведёт ко сну. Главная особенность метода — образ-триггер, который закрепляется в памяти. Благодаря ему с каждым следующим разом засыпать становится проще и быстрее.
Сеанс пригодится тем, кому нужен понятный инструмент для перезагрузки: после напряжённой работы, в период стресса или просто чтобы наладить режим отдыха и вернуть себе ощущение бодрости.
Формат сеанса:
Практика построена на технике прогрессивного расслабления, в которую вплетены приёмы эриксоновского гипноза. Мышцы и сознание расслабляются постепенно, слой за слоем, а мягкие гипнотические формулировки ведут к глубокому погружению без внутреннего сопротивления.
Как работает нейросон:
По замыслу автора, каждая минута гипнотического нейросна даёт возможность обновить все свои ресурсы, справиться с давними недугами и наполниться сильной энергией. Каждая секунда такого состояния — это полноценное восстановление ресурсов и тела, и разума. Каждое мгновение нейросна — реализованная возможность для системы «Тело/разум» пройти полную перезагрузку.
Триггер засыпания:
Во время сеанса передаётся особый триггер засыпания — усыпляющий образ. Мозг запоминает его мгновенно. Поэтому уже со второго обращения к практике погружение в сон происходит сразу, как только звучит командная фраза, вызывающая этот образ засыпания.
Для кого подойдёт:
Что получите:
Подробнее:
Скачать:
Описание:
Гипнотический нейросон
Автор: Марта Николаева-Гарина
Если вечером не получается выключить голову, сон приходит поздно и не даёт отдыха, а к середине дня сил уже нет, стоит попробовать короткую управляемую практику. «Гипнотический нейросон» Марты Николаевой-Гариной — это готовый сеанс глубокого расслабления. Он мягко переводит из напряжённого бодрствования в состояние покоя и восстановления.
От слушателя не требуется ни опыта медитаций, ни знаний о гипнозе, ни долгих тренировок. Голос ведущей шаг за шагом снимает напряжение и ведёт ко сну. Главная особенность метода — образ-триггер, который закрепляется в памяти. Благодаря ему с каждым следующим разом засыпать становится проще и быстрее.
Сеанс пригодится тем, кому нужен понятный инструмент для перезагрузки: после напряжённой работы, в период стресса или просто чтобы наладить режим отдыха и вернуть себе ощущение бодрости.
Формат сеанса:
Практика построена на технике прогрессивного расслабления, в которую вплетены приёмы эриксоновского гипноза. Мышцы и сознание расслабляются постепенно, слой за слоем, а мягкие гипнотические формулировки ведут к глубокому погружению без внутреннего сопротивления.
Как работает нейросон:
По замыслу автора, каждая минута гипнотического нейросна даёт возможность обновить все свои ресурсы, справиться с давними недугами и наполниться сильной энергией. Каждая секунда такого состояния — это полноценное восстановление ресурсов и тела, и разума. Каждое мгновение нейросна — реализованная возможность для системы «Тело/разум» пройти полную перезагрузку.
Триггер засыпания:
Во время сеанса передаётся особый триггер засыпания — усыпляющий образ. Мозг запоминает его мгновенно. Поэтому уже со второго обращения к практике погружение в сон происходит сразу, как только звучит командная фраза, вызывающая этот образ засыпания.
Для кого подойдёт:
- Тем, кто долго не может уснуть из-за потока мыслей и напряжения
- Людям с высокой нагрузкой, которым нужен быстрый способ восстановить силы
- Тем, кто интересуется эриксоновским гипнозом и техниками самовосстановления
- Тем, кто хочет освоить прогрессивное расслабление без самостоятельного изучения теории
Что получите:
- Сеанс прогрессивного расслабления с элементами эриксоновского гипноза
- Триггер засыпания (усыпляющий образ), который закрепляется уже после первого прослушивания
- Возможность засыпать сразу по командной фразе начиная со второго сеанса
- Инструмент для перезагрузки системы «Тело/разум» и восстановления энергии
Подробнее:
Подробности доступны после входа
Войдите или создайте аккаунт, чтобы посмотреть скрытую информацию.
Скачать:
