- Регистрация
- 13 Июль 2018
- Сообщения
- 19.995
Автор: Быстрова
Название: Курс "Танцевальная Zumba-тренировка дома" (2021)
Описание:
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, какие ритмы бывают в Zumba и как под них двигаться
Сможешь соединить кардио-тренировки и простые танцевальные движения
Изучишь пошагово движения и связки в Zumba
Научишься красиво и свободно двигаться
Улучшишь состояние свое здоровье, подтянешь фигуру
Программа курса:
8 видеоуроков и 8 практических заданий
Введение.
Урок 1.Zumba fitness: основы.
Урок 2.Навигация в танце.
Урок 3.Базовые ритмы: Сальса.
Урок 4.Базовые ритмы: Кумбия.
Урок 5.Базовые ритмы: Меренге.
Урок 6.Базовые ритмы: Реггетон.
Урок 7.Современная музыка в Zumba.
Урок 8.Zumba заминка.
Подробнее:
Скачать:
Название: Курс "Танцевальная Zumba-тренировка дома" (2021)
Описание:
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, какие ритмы бывают в Zumba и как под них двигаться
Сможешь соединить кардио-тренировки и простые танцевальные движения
Изучишь пошагово движения и связки в Zumba
Научишься красиво и свободно двигаться
Улучшишь состояние свое здоровье, подтянешь фигуру
Программа курса:
8 видеоуроков и 8 практических заданий
Введение.
Урок 1.Zumba fitness: основы.
Урок 2.Навигация в танце.
Урок 3.Базовые ритмы: Сальса.
Урок 4.Базовые ритмы: Кумбия.
Урок 5.Базовые ритмы: Меренге.
Урок 6.Базовые ритмы: Реггетон.
Урок 7.Современная музыка в Zumba.
Урок 8.Zumba заминка.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.